
Tại sao xương và răng bạn cần được bổ sung vitamin K2?
Vitamin A, B, C, E đã được nhắc đến quá nhiều với vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng bạn đã nghe đến vitamin K2 chưa?
Vitamin A, B, C, E đã được nhắc đến quá nhiều với vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng bạn đã nghe đến vitamin K2 chưa?
Mùa hè là khoảng thời gian gắn liền với những chuyến đi xa, lưu giữ những khoảnh khắc đẹp cùng người thân và bạn bè. Có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh sẽ giúp bạn gái tự tin, tỏa sáng giữa chốn đông người. Do vậy việc chăm sóc cho làn da luôn được chị em quan tâm đặc biệt. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp ngày hè, ngoài việc sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tác động của tia UV, chúng ta còn cần chú tâm đến việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Trên thị trường làm đẹp hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp làm trắng răng, có những phương pháp đơn giản và tốn ít thời gian, nhưng cũng có những phương pháp phức tạp cần phải can thiệp thẩm mỹ. Đối mặt với nhiều lựa chọn, hãy cùng ELLE tìm ra đâu là phương pháp phù hợp với bạn nhất.
Bạn có thật sự nghĩ rằng "ăn gì bổ nấy" và luôn ăn nhiều hơn cần thiết?
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE VIỆT NAM làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Nếu trong mùa Hè mà làn da khô của bạn vẫn gặp phải hiện tượng căng, ngứa, bong tróc, thô ráp và nứt nẻ ngay cả khi bạn đã chăm da kỹ lưỡng, thì bạn cần phải xem lại dinh dưỡng cho làn da của mình ngay.
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Sự khôn khéo có phải là chìa khoá đưa Hoa hậu Đặng Thu Thảo bước lên nấc thanh đỉnh cao trong sự nghiệp cũng như tình yêu trong mơ khiến nhiều người ao ước.
Ngày nay, phương pháp niềng răng nhằm giải quyết các tình trạng nha khoa không mong muốn đang dần trở nên phổ biến. Vấn đề vệ sinh trong quá trình niềng là vô cùng quan trọng để đảm bảo hàm răng của bạn luôn trắng sáng và khỏe mạnh.
Khi tôi đánh liều hỏi sếp mình một câu: không hiểu tại sao ở công ty gần như chẳng có ai muốn thân thiết với tôi, thì sếp trả lời: Vì mọi người bảo em khéo quá.
Ngủ khỏa thân mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe mà có thể bạn chưa từng biết.
Váy quây, hay còn gọi váy ống cúp ngực, chính thức được xướng tên trong danh sách những món đồ được ưa chuộng nhất trong mùa Hè này.
Bạn đã từng cảm nhận mệt mỏi và sự nhàm chán sau những buổi tập căng thẳng? Đừng bỏ lỡ cơ hội thử sức với Body Balance - một phương pháp tập luyện nhẹ nhàng kết hợp giữa Yoga, Thái cực quyền và Pilates.
Có bao giờ bạn tự hỏi chu kỳ của mặt trăng có liên quan gì đến tâm trạng và sức khỏe của người phụ nữ?
Không chỉ là món phụ kiện làm điệu cho tóc, kẹp càng cua còn chứng minh tính đa năng và thời thượng khi trở thành điểm nhấn màu sắc của phong cách thời trang hàng ngày.
Phong trào #skinpositivity: mặt mộc, nói không với kem che khuyết điểm đang "hot" trong mạng xã hội.
Món quà xanh từ thiên nhiên - cây chùm ngây với vẻ ngoài giản dị nhưng lại ẩn chứa bên trong vô vàn dưỡng chất quý giá.
Để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe, kickboxing là bộ môn thể thao ưa thích của người mẫu Gigi Hadid, trong 1 đoạn quảng cáo gần đây Gigi đã thể hiện cho mọi người thấy khả năng boxing chuyên nghiệp của mình "đỉnh" đến cỡ nào.