Cách giúp phái đẹp bảo sức khỏe tim mạch theo từng độ tuổi
Làm sao bảo vệ sức khỏe tim mạch trong từng độ tuổi? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Làm sao bảo vệ sức khỏe tim mạch trong từng độ tuổi? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Bên cạnh cường độ vận động, yếu tố dinh dưỡng và lượng nước nạp vào cơ thể giữ vai trò quyết định đến nhịp co duỗi của cơ bắp, yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng chuột rút thường gặp. Cùng ELLE khám phá những thực phẩm quen thuộc trong gian bếp có thể cải thiện tình trạng này.
Yêu thích lối sống xanh nhưng bạn đang băn khoăn không biết mỹ phẩm tự làm có thật sự tốt và hiệu quả? Những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn có được câu trả lời cho mình.
Xã hội ngày càng phát triển thì ngày càng có nhiều người tìm đến các dịch vụ làm tóc, nhưng mối lo ngại hóa chất trong các sản phẩm làm tóc gây tổn hại tóc đã làm hạn chế nhu cầu làm đẹp chính đáng của nhiều người.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Có nỗi đau nào lớn hơn với một người làm cha mẹ khi họ biết con mình sắp chết mà không thể làm gì để cứu? Vì thế mà tin nhắn của Trà My, một cô gái Việt – người có thể là một trong số 39 người đã chết trong một thùng xe container tại Anh – đã khiến người Việt Nam lần đầu tiên trở nên đặc biệt quan tâm tới vấn đề buôn người vào Anh và các nước châu Âu. Tuy nhiên, chuyện này không còn mới.
Với sự xuất hiện của các ngôi sao hàng đầu như Kim Kardashian, Charli XCX, Elle Fanning, "thảm xanh" Academy Museum Gala 2025 đã trở thành nơi các ngôi sao mạnh dạn thể hiện cá tính riêng thay vì chỉ giới hạn trong khuôn khổ trang phục truyền thống.
(Phái đẹp - ELLE) New York, Milan, Paris cho tới London, những cái tên nữ trong danh sách các NTK có BST trình diễn trong Tuần lễ thời trang cứ ngày một nhiều lên. Phải chăng, thế kỷ này là thế kỷ dành cho thời trang của họ?
Là một trong tứ đại cố đô của Trung Quốc, Nam Kinh từng ghi dấu những chương vàng rực rỡ của 6 triều đại phong kiến, đồng thời chứng kiến sự ra đời của chính phủ Trung Hoa Dân Quốc. Trải qua bao thăng trầm thời cuộc, thủ phủ nghìn năm tuổi của tỉnh Giang Tô nay đã chuyển mình mạnh mẽ, hòa nhịp cùng nhịp sống đương đại để vươn lên thành trung tâm thương mại – du lịch lớn thứ hai ở miền Đông Trung Quốc, chỉ xếp sau Thượng Hải phồn hoa.
Nếu gam tóc nâu cổ điển thường gợi nhớ đến tách cà phê đen nguyên chất và đậm đà, vậy một chút biến tấu trong cách pha màu sẽ mang đến trải nghiệm mới mẻ thế nào?
Không chỉ xinh đẹp và tài năng, những “nàng thơ mạng xã hội” sau đây còn sở hữu phong cách sống thơ mộng và tích cực khiến nhiều người ngưỡng mộ. Bằng những chia sẻ chân thực, mộc mạc của mình, họ đã từng bước chinh phục trái tim khán giả, đồng thời truyền cảm hứng sống và phát triển bản thân cho nhiều bạn trẻ.
Chỉ một tạo hình xuyên suốt từ đầu đến cuối phim, từng món đồ được chọn cho vai diễn của Lily Collins đều cô đọng cá tính nhân vật và mang vẻ đẹp tinh giản, tạo khoảng thở cho những diễn biến tâm lý.
Mua sắm đồ second hand có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể là cái "bẫy" ngọt ngào nếu bạn không nắm một số bí quyết "săn đồ" hiệu quả.
Chủ động tránh thai là cách giúp phụ nữ không mắc phải những rủi ro ngoài ý muốn và sống tự tin hơn mỗi ngày.
Chuyện các sao nữ có cùng lựa chọn thời trang thảm đỏ là điều không hiếm gặp. Nhưng trên hình thể và cách kết hợp của mỗi người lại có nhiều khác biệt thú vị.
Đầu năm 2025, làng phim Hàn tiếp tục mang đến cho khán giả những tác phẩm đặc sắc với sự góp mặt của dàn sao hạng A cùng những câu chuyện độc đáo, hứa hẹn tạo nên cơn sốt mới trên màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi.
Khi tiền thuê các căn nhà trệt mặt tiền trở nên quá đắt đỏ, những quán cà phê trên cao đã trở thành lựa chọn thông minh của người kinh doanh cà phê ở Sài Gòn, tạo thành một phần văn hóa của nơi đây.
Tự thưởng cho bản thân những trải nghiệm mới mẻ và cùng ghi lại kỷ niệm đẹp nhân dịp 8/3 năm nay nhé!