Khám phá 10 lợi ích về sức khỏe khi bạn đi bộ mỗi ngày
Việc đi bộ giúp ích cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần nhiều hơn bạn nghĩ.
Việc đi bộ giúp ích cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần nhiều hơn bạn nghĩ.
Tắc nghẽn cảm xúc là một tình trạng phổ biến xảy ra khi chúng ta kìm nén hoặc chối bỏ cảm xúc của mình. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe tâm lý và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Đỏ, sắc màu tượng trưng cho vẻ đẹp, nét quyến rũ, quyền lực, cũng là màu sắc của khởi đầu mới, niềm vui và hạnh phúc. Trong làm đẹp, sắc đỏ với tính linh hoạt phù hợp với nhiều tông màu da và phong cách trang điểm khác nhau. Cô gái nào cũng có thể chọn được một sắc đỏ mang dấu ấn của riêng mình.
Giải độc tâm trí - một cái tên còn khá mới mẻ, tuy nhiên, quy trình và các bước thực hiện chúng không hoàn toàn khó khăn như bạn nghĩ.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Sau những thành công đậm màu melodrama gia đình, Trấn Thành trở lại với "Thỏ Ơi!!" bằng một bước rẽ sang thriller tâm lý. Nếu bộ phim "Mai" từng khiến khán giả chìm trong những cung bậc cảm xúc dồn nén, thì phim Tết năm nay của Trấn Thành lựa chọn tiết chế nước mắt, tăng sắc lạnh và đặt người xem vào một cuộc đối thoại khó chịu về đạo đức, niềm tin và quyền phán xét.
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Khi đại dịch COVID-19 kết thúc, đâu sẽ là nơi đầu tiên bạn muốn đến cho chuyến du lịch Awe Walk của mình?
Mỗi năm trong chiêm tinh học thường có rất nhiều sự kiện dịch chuyển diễn ra nhưng chỉ có duy nhất một sự kiện mà mỗi khi nhắc đến thì cả các tín đồ chiêm tinh lẫn người bình thường đều phải lo âu: Thủy tinh nghịch hành.
Nhà chế tạo nước hoa người Pháp Francis Kurkdjian từng nói: “ Nước hoa là bức tranh tinh giản nghệ thuật phác họa rõ nét hồi ức của mỗi người nhất.”
Nếu bạn đã lên kế hoạch du lịch Đà Lạt, Sapa hay những nơi có khí hậu lạnh trong dịp cuối năm, dưới đây là một vài gợi ý phối đồ giúp bạn có tấm ảnh kỷ niệm hài hòa với khung cảnh thiên nhiên.
Hàng loạt thương hiệu như Dior, Chanel, Fendi hay Valentino đồng loạt cho phép chiếc túi "hở", biến phụ kiện trở thành biểu tượng của sự tự tin và cởi mở.
Mượn câu chuyện giải cứu nhân loại, bộ phim mới nhất của Makoto Shinkai “Khóa chặt cửa nào Suzume” (Suzume no Tojimari) là bức tranh muôn màu về tuổi trẻ và hành trình vượt qua thương tổn.
Ở độ tuổi 73, Maye Musk - người mẹ nổi tiếng của tỷ phú Elon Musk vẫn sở hữu phong độ đáng kinh ngạc bất chấp thời gian. Bà sở hữu cho mình bí quyết làm đẹp rất khoa học, nhưng cũng không quên nhắc nhở bản thân sống tích cực mỗi ngày. Diện mạo tươi trẻ và tràn đầy năng lượng của bà là minh chứng rõ ràng nhất cho câu nói: “Tuổi tác thực chất chỉ là một con số”.
"Hãy kể tôi nghe sự thật về tình yêu" – tác phẩm nghiên cứu vừa được Phương Nam Book phát hành – của nhà trị liệu tâm lý Susanna Abse là một chuyến du hành đầy mê hoặc vào thế giới nội tâm phức tạp của tình yêu và các mối quan hệ.
Flow - Dòng Chảy chính là cuốn sách đưa bạn chìm vào dòng chảy của thành công, hạnh phúc và thăng hoa trong cuộc sống. Cuốn sách tâm lý nhưng lại dành cho tất cả mọi người thuộc mọi lĩnh vực.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những cơ hội, thử thách mới nào đang đón chờ 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới đầy năng động phía trước!
“Rất nhiều năm sau này, trước đội hành hình, đại tá Aureliano Buendía đã nhớ lại buổi chiều xa xưa ấy, cái buổi chiều cha chàng dẫn chàng đi xem nước đá” - Câu mở đầu bất hủ của “Trăm Năm Cô Đơn” là cánh cửa mở ra thế giới huyền bí của García trong bản chuyển thể màn ảnh nhỏ. Với những thước phim tuyệt đẹp, bộ phim là một hành trình xuyên thế kỷ đầy cảm xúc của dòng họ Buendía. Đi từ thịnh đạt đến tuyệt diệt, Buendía là một gia tộc đầy bi kịch nhưng cũng ngập tràn vẻ đẹp và sự kỳ diệu.