Sau Tết, chúng ta thường lâm vào tình trạng tinh thần uể oải, dấu hiệu làn da lão hóa sớm thêm rõ rệt. Vậy nguyên nhân là do đâu? Cách khắc phục là gì?

BoA luôn xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài trẻ trung và xinh đẹp. Liệu có bí quyết nào phía sau vẻ đẹp này?

Để bảo vệ sức khoẻ và làn da một cách toàn diện nhất, các nàng nên bỏ túi những công thức nước detox sau.

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

(Phái đẹp - ELLE) Avignon, Saint-Rémy và Isle-sur-la-Sorgue là những viên ngọc quý của vùng Provence với những "đặc sản" được xếp vào hàng tuyệt đỉnh: văn hóa đương đại, đồ cỏ và nghệ thuật ẩm thực. Nơi đây, ánh mặt trời luôn rạng rỡ!

Hiện đại, linh hoạt và đa năng - đồ gia dụng thông minh là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp bạn vận hành ngôi nhà của mình hiệu quả và trơn tru. Không chỉ giúp tiết kiệm thời gian, những món đồ gia dụng này còn mang đến sự thoải mái khi làm việc nhà, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho gia đình bạn.

Kim chi - món ăn kèm cay, giòn, lên men đặc trưng của Hàn Quốc đang dần trở nên phổ biến với người Việt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đây chính là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân và đang dần trở thành bí quyết giảm cân của các sao nữ Hàn Quốc?

Măng tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với lượng calo thấp nhưng lại ngon miệng khi ăn, măng tây rất được yêu thích bởi những người quan tâm đến cân nặng và sức khỏe.

Mất ngủ một đêm không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến khả năng tập trung và tâm trạng suốt cả ngày. Tuy nhiên, với những chiến lược đúng cách từ ăn uống, vận động đến nghỉ ngắn hợp lý... bạn hoàn toàn có thể phục hồi năng lượng và lấy lại nhịp sinh hoạt cân bằng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Phụ nữ Pháp lấy sự mảnh dẻ làm một tiêu chí của vẻ đẹp chuẩn mực. Bạn gầy, bạn có bộ ngực nhỏ, bạn để mặt mộc. Vậy là đủ đẹp.

Hãy cùng ELLE tìm hiểu như thế nào là dưỡng trắng da thông minh và hiệu quả tối ưu nhất nhé!

Những món ăn truyền thống của ẩm thực Nga có những nét đặc trưng rất tiêu biểu, chú trọng vào thành phần dinh dưỡng, cực kỳ đáng trải nghiệm.

[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Du lịch Malaysia có những vùng đẹp như mơ nhưng còn có một nơi rất ít người biết tới, ở đó loài rùa biển Hawksbill chọn nơi làm nhà - Kuala Penyu.

Căn bếp có thể được xem là trái tim của ngôi nhà. Gia đình đầm ấm khi căn bếp luôn đỏ lửa, sẵn sàng đón đợi gia chủ trở về với những bữa cơm ngon. Vì thế, để luôn giữ hơi ấm cho không gian nhà bếp cũng như gia đình, bạn không nên bỏ qua những thiết bị hữu dụng dưới đây trong đợt sale Lazada sắp tới.

Mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống - từ hạnh phúc cá nhân, sự nghiệp viên mãn đến những mối quan hệ tử tế - đều khởi nguồn từ cách bạn thấu hiểu, yêu thương và đối đãi với chính mình. Khi bạn thấu hiểu giá trị của bản thân, bạn không cần gượng ép tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài. Khi bạn thật sự yêu mình, tâm hồn bạn sẽ trở thành chốn bình yên để những điều đẹp đẽ ghé vào. Và từ đó, cuộc sống không còn là một hành trình để chứng tỏ, mà là một không gian để bạn tự do tỏa sáng theo cách riêng.

Valentine không chỉ gắn liền với những đóa hồng rực rỡ hay những viên socola ngọt ngào, mà còn là dịp lý tưởng để các cặp đôi dành tặng nhau những món quà đầy bất ngờ và ý nghĩa. Trong số đó, thú bông “túi mù” (blind box) là gợi ý quà tặng không thể bỏ qua, mang đến cho người ấy cảm giác háo hức, tò mò cùng niềm vui vỡ òa khi mở hộp và khám phá nhân vật bên trong.

Nice của Pháp là thành phố biển duyên dáng, cổ kính, xinh đẹp, lôi cuốn và giàu truyền thống văn hóa của Pháp, một địa điểm du lịch đáng mơ ước.

Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?