You searched for rau cu | Page 4 of 556

Khoẻ đẹp đón Tết với liệu trình detox 7 ngày

Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox sẽ giúp bạn tự tin với vóc dáng chuẩn vạn người mê.

15/01/2020

ăn salda giúp giảm cân an toàn. Ảnh: Pexels

Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.

02/07/2019

Chế độ ăn Mediterranean giúp cải thiện sức khoẻ.

Người bắt đầu làm quen với chế độ ăn Mediterranean Diet cần lưu ý những gì?

Chế độ ăn Mediterranean lấy cảm hứng từ các loại đồ ăn truyền thống của những nước Địa Trung Hải như Ý, Hy Lạp. Đây hiện là chế độ ăn được nhiều người theo đuổi.

24/05/2023

Thanh lọc cơ thể: những loại nước nên uống vào buổi sáng

Thanh lọc cơ thể đang là một trào lưu được phái đẹp hưởng ứng mạnh mẽ trong thời gian vừa qua. Nào là nhịn ăn liên tục 12 ngày, chỉ uống nước chanh, cho đến thay đổi thực đơn ăn uống chỉ toàn rau xanh và đồ ăn organic.

16/07/2015

Thực đơn 7 ngày “eat clean” giúp nàng thanh lọc cơ thể sau Tết

Ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể thì còn tạo cảm giác no và ăn ít các món ăn chứa nhiều calo, dầu mỡ hơn.

13/02/2022

Công bố mẫu huy chương Olympic Tokyo 2020 được làm từ… thiết bị điện tử cũ

Trong công cuộc chuẩn bị cho Olympic Tokyo 2020, mới đây, nước chủ nhà Nhật Bản đã công bố thiết kế của huy chương được làm từ vật liệu tái chế.

11/08/2019

Oprah Winfrey lên tiếng về khả năng tranh cử tổng thống Mỹ sau bài phát biểu tại Quả cầu vàng

Nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey đã đáp trả lại những nghi vấn xoay quanh việc tranh cử tổng thống trong tương lai của bà.

27/01/2018

5 món ăn chay bổ sung đạm giúp cơ thể khoẻ mạnh

Thực đơn ăn chay hàng ngày hoàn toàn có thể đa dạng và ngon miệng nếu biết cách chọn nguyên liệu giàu đạm. Những món quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn chay bền vững mà vẫn đầy đủ dưỡng chất.

11/04/2025

Bí quyết chăm sóc da giúp Ishihara Satomi duy trì vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ

Bí quyết chăm sóc da của biểu tượng sắc đẹp Nhật Ishihara Satomi

Hai năm liên tiếp được bình chọn là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản, vẻ đẹp của Ishihara Satomi luôn ghi dấu trong lòng người hâm mộ xứ hoa anh đào. Các tips chăm sóc da giúp cô gìn giữ diện mạo mỹ miều sẽ được "bật mí" ngay trong bài viết dưới đây.

10/11/2021

Không sợ lão hóa "tấn công" khi đã nắm vững các chế độ ăn uống này

Những nguyên tắc ăn uống dành riêng cho phụ nữ sau tuổi 30

Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?

11/06/2019

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017