Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Những chiếc ba lô cỡ lớn có vẻ không còn quá được yêu thích, thay vào đó, các BST thời trang Thu-Đông 2014 lần lượt trình làng món phụ kiện hấp dẫn hơn: chiếc túi ngang dài hình chữ nhật hay dạng ống với hai quai xách tay. Phom túi xách thường thấy tại các phòng tập gym này đang được các nhà thời trang “lăng xê” với sự thay đổi phong phú về chất liệu và kiểu dáng. Louis Vuitton thay chất liệu vải dù quen thuộc bằng vải da thuộc in họa tiết monogram với hai gam màu đen và xanh sẫm. Túi của Fendi lại có phần gọn gàng hơn bằng da lạc đà cán mỏng và nhuộm xám.
Vừa qua, khách sạn Novotel Ha Long Bay đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 10 năm thành lập khách sạn với chủ đề "Chuyến hải trình tới tương lai: Vươn mình ra biển lớn".
Du học sinh ở hay về, câu chuyện chả khác gì sinh viên ngoại tỉnh bám trụ thành phố hay về tỉnh xây dựng quê hương.
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.
Liệu Selena và Justin có phải chỉ đang "tạm thời chia tay" và cuộc sống riêng của họ diễn ra như thế nào sau khi quyết định rời xa nhau lần nữa?
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Có không ít bạn gái chỉ chuyên tâm chăm sóc cho da mặt, da cơ thể mà bỏ quên phần da tay - vốn là nơi thể hiện sự lão hóa và "tố cáo" tuổi tác thật của bạn. Chăm sóc da tay là quy trình bạn nên lưu ý hằng ngày để có thể giữ được sự tươi trẻ toàn diện nhất cho vẻ ngoài của mình.
Bắp tay to là lý do khiến nhiều chị em không tự tin khi diện trang phục hở tay. Tuy nhiên, với bài tập giảm mỡ bắp tay đơn giản này, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin và có đôi tay săn chắc.
Đi tìm bí quyết bảo vệ da dành cho những cô nàng thường xuyên đeo kính.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Mạng xã hội vốn không phải là điều tiêu cực trong cuộc sống. Chỉ có chúng ta biến chúng trở nên phức tạp hơn.
Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
Với đôi bàn tay tài hoa và trí óc sáng tạo vượt giới hạn, nhà thiết kế Lê Thanh Hòa đã cho ra đời những bộ sưu tập độc đáo, tôn lên vẻ đẹp sang trọng và gợi cảm của nhiều ngôi sao và người nổi tiếng.
Cuộc chiến với mụn ẩn của bạn đang như thế nào? Hãy tham khảo những sản phẩm gợi ý của ELLE trong bài viết sau.
Ngày 11/02/ 2019, bộ sưu tập Thu - Đông 2019 của NTK Công Trí sẽ chính thức trình diễn tại Tuần lễ thời trang New York.
Dòng máy sấy được tin dùng bởi nhà tạo mẫu tóc đã chính thức mở bán cho người tiêu dùng tại Việt Nam. Chiếc máy sấy nhỏ gọn nhất, mạnh mẽ nhất từ Dyson. Cho mái tóc mềm mại, sáng bóng. Không sử dụng nhiệt độ cao.
Diễn viên – ca sĩ Miu Lê chính thức hợp tác với Trung tâm aT Hà Nội, thuộc Tổng cục Nông Thủy sản và Thực Phẩm Hàn Quốc ở vai trò đại sứ quảng bá dâu tây Hàn Quốc tại Việt Nam.
Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng tích cực đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 20/8, tập 13 của chương trình đã lên sóng, xoay quanh những bài học mà khách mời Tâm Bùi đã đúc kết được từ đại dịch.
