Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Mỗi năm, Hollywood xuất hiện hàng trăm nữ diễn viên xinh đẹp và nóng bỏng. Có những gương mặt dù đã trở nên khá quen thuộc nhưng qua chục năm thử thách có thể xem họ là những cái tên đang trụ vững nhất trong danh sách những những người đẹp Hollywood được săn đón nhất.
Cảm ơn bạn, đã cho ELLE Việt Nam được cùng lớn lên và trưởng thành trong suốt hơn một thập kỷ qua, để được cùng nhau chứng kiến, sẻ chia những đam mê, trắc trở và hoài bão.
Với vô vàn lợi ích cho làn da, nha đam chính là "vũ khí bí mật" giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và luôn ngập tràn sức sống.
Những thông tin đầu tiên về concert "Inner Me" của Vũ Cát Tường, và những dự án điện ảnh hấp dẫn sắp đến sẽ được tiết lộ trong điểm tin văn hóa lần này.
Thật khó để tưởng tượng 12 cung hoàng đạo sẽ ra sao nếu không có cung Cự Giải. Có lẽ đó sẽ là một khiếm khuyết lớn của chiêm tinh học. Cùng ELLE khám phá về những điều bạn chưa biết ở cung hoàng đạo này nhé!
Tất tần tật những thông tin về chăm sóc răng miệng mà bạn không nên bỏ qua.
Nữ diễn viên nổi tiếng đã chọn đôi bông tai gắn kim cương siêu lý tưởng của DOJI, để lưu giữ lại khoảnh khắc rạng ngời trong lễ cưới tại Đà Nẵng.
Những bộ phim về đề tài âm nhạc không chỉ khơi dậy tình yêu nghệ thuật, dùng âm nhạc để kể chuyện mà còn mang đến những màn trình diễn không thể quên.
Không cháy bỏng như đỏ cũng chẳng sôi nổi như vàng, sắc hồng phấn len lỏi qua lịch sử thời trang từ cổ điển đến hiện đại như một làn hương mỏng nhẹ, định hình vẻ đẹp theo cách lãng mạn mà sắc sảo và đầy chủ ý.
Giữa Hollywood hào nhoáng, diễn viên Natalie Portman nổi lên như một đóa trà trắng tinh khôi.
Mới đây video phỏng vấn Channing Tatum trong show diễn thời trang đầu tiên của anh ở Milan năm 2002 đã thu hút sự quan tâm của người hâm mộ.
Mỗi chúng ta sinh ra với những ưu điểm của riêng mình, có người mang sức hút bẩm sinh, có người thông minh, có người quyến rũ, cũng có người rất dễ mến. Và những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn trở thành một người dễ mến trong mắt mọi người.
Khi mùa lễ hội đang đến gần, những cô nàng da ngăm muốn "thay màu áo mới" cho mái tóc của mình thì phải làm sao?
Bước vào mùa mới với phổ màu tương phản như cực quang rực rỡ. Thu này, Apotheosis, Le Mat de Chanel sẽ sưởi ấm trái tim bạn trong từng khoảnh khắc.
Vũ trụ làm đẹp trở nên sôi động hơn vào dịp cuối năm với nhiều sự kiện từ các thương hiệu đình đám như Chanel, Estée Lauder và L'Oréal... Lần này, điểm tin làm đẹp của ELLE sẽ mang đến cho bạn những thông tin gì?
Khi yêu, chúng ta luôn mong muốn mình là một phần quan trọng của đối phương. Vì thế, không ít lần chúng ta tự hỏi, liệu anh ấy có yêu mình thật lòng không? Dấu hiệu nào để biết đó là chàng trai tốt để yêu?
10 câu hỏi tự vấn đơn giản, xoay quanh các vấn đề thường nhật trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đối phó với chúng, làm tăng hiệu quả giảm căng thẳng cuộc sống.
