Làm cách nào để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
31/07/2015
Kết quả tìm kiếm: sống khỏe
Từ khóa liên quan:
Mỹ phẩm
Bí quyết sống
Bí quyết khỏe và đẹp
Xu hướng & Cảm hứng
nghe thuat
Điểm tin & Sự kiện
loi song lanh manh
Thế giới thời trang
nghe si
bài viết liên quan
Top 3 địa điểm thưởng thức bò hảo hạng tại Hà Nội
Từ nguyên liệu thịt bò, có rất nhiều món ăn ngon được chế biến. Mời bạn cùng ELLE khám phá top 3 địa điểm thưởng thức món bò ngon nhất tại Hà Nội.
11/05/2017
14 bí quyết giúp bạn cải thiện trí nhớ
Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.
08/10/2021
Thời trang trong phim: “Vợ – Người yêu – Người tình”
"Vợ - Người yêu - Người tình" không chỉ trả lời thỏa đáng những tâm lý sâu kín của phái đẹp: “Làm gì khi chồng đi ngoại tình?”. Mà bộ phim còn khiến phái đẹp thích thú với phong cách thời trang bắt mắt, sang trọng và quyến rũ của các nữ diễn viên.
16/08/2015
10 “việc nhỏ mình làm” để bảo vệ môi trường
Không cần làm những điều lớn lao, mỗi chúng ta chỉ cần thay đổi những thói quen rất nhỏ trong đời sống hàng ngày cũng có thể góp phần bảo vệ môi trường.
01/04/2017
7 cách giúp bạn đạt được hạnh phúc nội tại theo triết lý Ấn Độ
Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.
13/08/2024
Bạn chọn phong cách trang điểm đẹp nào cho đêm Noel?
Gợi ý cho bạn 3 phong cách trang điểm đẹp cho đêm noel mà bất kì bạn gái nào cũng có thể dễ dàng thực hiện
24/12/2016
Những câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh khiến ta suy ngẫm về giá trị thời gian
Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.
12/04/2021
Dừng ngay những cách giải nhiệt mùa Hè sai lầm nếu muốn bảo vệ sức khỏe
Đừng để những cách giải nhiệt tai hại này ảnh hưởng đến cơ thể trong mùa nóng.
01/05/2019
Khi vợ đòi làm nghệ thuật
(Phái đẹp – ELLE) Em ơi, dù ngày nhỏ em vẽ con mèo ra con gà, nặn tượng con thỏ ra con cá thì ngày nay em vẫn có thể làm nghệ thuật, làm nghệ sĩ.
29/03/2015
Dự đoán 5 xu hướng chăm sóc da được quan tâm trong năm 2024
Xu hướng chăm da 2024 như một lời nhắc nên quay về với chính mình và chữa lành những tổn thương sâu gốc.
06/02/2024
12 cung hoàng đạo thường chán ghét công việc vì lý do gì?
Đã bao giờ bạn cảm thấy chán ghét công việc? Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên? Dấu hiệu cung hoàng đạo của bạn có thể giải đáp thắc mắc này đấy.
21/10/2020
[ELLE Voice] Cân bằng giới mà không cân bằng trong thể thao
Lần đầu tiên trong 125 năm, Olympic gần đạt đến sự bình đẳng giới. Có điều, những lời nói nhạy cảm của các quan chức và những lỗ hổng cố hữu trong thượng tầng của ủy ban Olympic quốc tế lại làm lu mờ những kết quả đạt được.
07/10/2021
Thể hiện cá tính qua màu sơn móng tay cho 12 cung hoàng đạo
Nếu vẫn luôn phân vân giữa những kiểu sơn móng tay với màu sắc và phong cách khác nhau, sao bạn không thử lựa chọn mẫu nail dựa trên cung hoàng đạo của mình?
09/12/2024
Bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 10/2017
Cùng điểm qua những dự đoán trong tháng 10/2017 của cung hoàng đạo. Bói vui 12 cung hoàng đạo là một điểm tin tiêu biểu cho mỗi số báo của ELLE Việt Nam.
21/10/2017
Cẩm nang chăm sóc da mùa World Cup cho phái đẹp
Là một "tín đồ bóng đá" thực thụ, bạn không thể bỏ qua bất kỳ trận đấu nào trong mùa World Cup. Vậy phải làm thế nào để bạn vừa giữ gìn được làn da khoẻ đẹp, vừa thưởng thức trọn vẹn các trận bóng siêu hấp chỉ diễn ra 4 năm một lần?
03/12/2022
Đoan Trang: “Xế hộp đẳng cấp là bước đệm cho khoảnh khắc đáng nhớ”
Công thức vun vén gia đình được Đoan Trang chia sẻ rất ngắn gọn, đó là dành thời gian bên gia đình thật nhiều và tận hưởng những chuyến du lịch cùng nhau. “Không quan trọng là đi đâu, mà là đi cùng ai, và đi như thế nào” - Nữ ca sĩ nhấn mạnh.
02/07/2020
Giảm cân ăn ngon với 4 công thức tráng miệng tuyệt hảo từ sữa hạt
Bữa ăn sẽ thật nhàm chán nếu thiếu đi món tráng miệng thanh mát và ngọt ngào. Với tiêu chí giảm cân ăn ngon, những công thức món tráng miệng thực dưỡng và ít calo cho cô nàng ăn kiêng ra đời.
25/05/2024