Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những thử thách, cơ hội nào sẽ tìm đến 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới nhé!
Sau một thời gian vắng bóng trên màn ảnh, Song Hye Kyo trở lại với hình ảnh thanh lịch nhưng cô đơn trong dự án phim mới.
Tinh chất hoa hồng là bí mật làm đẹp của phụ nữ giới quý tộc Ai Cập cổ đại.
Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và hai con đang vô cùng háo hức về đám cưới sắp tới với nhà biên kịch kiêm sản xuất Brad Falchuk.
Vỏ kén tượng trưng cho sức sống mới, một không gian riêng tư ẩn chứa nhiều ý niệm và là “nhà”. Kiến trúc và thời trang sẽ được kết hợp để điêu khắc những hình hài tổ kén trong dòng suy nghĩ độc đáo của NTK Trương Thanh Hải.
NTK thời trang L’Wren Scott, hay còn được biết đến là người bạn đời của danh ca Mick Jagger, chia sẻ cùng ELLE về những sản phẩm làm đẹp yêu thích nhất của bà.
Ngày 3/5 vừa qua, Clarins đã khai trương cửa hàng flagship với diện mạo hoàn toàn khác biệt tại Lotte Mall West Lake, thu hút đông đảo người nổi tiếng và tín đồ làm đẹp. Sự kiện vừa đánh dấu cột mốc trên hành trình mở rộng thị trường mỹ phẩm cao cấp tại Việt Nam, vừa minh chứng cho tình yêu của giới mộ điệu dành cho thương hiệu chăm sóc da 70 năm tuổi.
Từ tháng 9 năm nay, bạn sẽ không còn thấy BST của Alexander Wang trên sàn diễn New York Fashion Week nữa, NTK sẽ trình diễn theo lịch trình hoàn toàn mới do chính anh tự ấn định.
Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 10 kem dưỡng da tay cao cấp giúp nâng niu và bảo vệ đôi tay vào mọi thời điểm trong năm.
Kem dưỡng da có lẽ là sản phẩm làm đẹp quan trọng nhất mà chúng ta sử dụng hàng ngày, bất kể ngày hay đêm. Do đó, bạn cần hiểu rõ về sản phẩm này để sử dụng nó đúng cách nhất!
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Bạn đã bao giờ tò mò đâu là câu châm ngôn "cộp mác" cho tính cách của mình chưa? Trong bài viết này, bạn sẽ biết được đâu là câu nói của người nổi tiếng dành cho bạn thông qua các dấu hiệu cung hoàng đạo.
Rebel Wilson, ngôi sao của những bộ phim hài hước nhất trong thập kỷ qua. Cô ấy đã không mắc phải lỗi lầm gì trên con đường diễn xuất đầy tham vọng của mình, sự hoà mình khéo léo của cô giữa vai trò là một nhà biên kịch, diễn viên và ca sĩ sẽ thay đổi định kiến của bạn về những cô gái mũm mĩm.
Lương thiện và tử tế không chỉ nằm ở những biểu hiện bên ngoài, càng không phải là những phẩm chất phô trương hào nhoáng, mà thường ẩn sâu trong những hành động, cử chỉ tuy nhỏ bé nhưng lại có tác động rất lớn đến những người xung quanh.
Dưỡng trắng da sâu bên trong bằng cách bổ sung đầy đủ vitamin, dưỡng chất từ các loại thức uống luôn được hội làm đẹp lựa chọn bởi tính hiệu quả và an toàn.
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
