7 lợi ích đáng kinh ngạc của việc luyện tập Pilates
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Tại Hội chợ Du lịch Quốc tế TP. Hồ Chí Minh 2022 lần thứ 16 diễn ra từ ngày 8-10/9/2022, Yên Tử Mountain - Di sản văn hóa quốc gia tại tỉnh Quảng Ninh - đã giới thiệu các giá trị to lớn nhiều mặt về Văn hóa, Lịch sử, Thiên nhiên, Tâm linh đặc sắc tới du khách, người dân TP.HCM và bạn bè quốc tế. Gian triển lãm “Yên Tử - Điểm đến mang đậm hồn Việt” là một điểm nhấn khác biệt tại ITE giúp kết nối du khách phía Nam và quốc tế với Yên Tử Mountain - miền di sản độc đáo của Việt Nam.
Mỗi quốc gia trên thế giới lại có truyền thống văn hóa và tín ngưỡng khác nhau, từ đó mà niềm tin về các biểu tượng hay con số may mắn cũng khác nhau. Bạn có biết cỏ bốn lá bắt nguồn từ đâu? Vì sao nhiều người thích xăm chữ Om lên cơ thể? Ý nghĩa của phong bì đỏ là gì?
Nhóm nguyên tố cung hoàng đạo của bạn và đối phương ảnh hưởng rất lớn đến sự hòa hợp trong mối quan hệ của hai người, đặc biệt là trong tình yêu. Bạn và người ấy là cặp đôi sinh ra đã dành cho nhau hay run rủi lại là cặp tương khắc bẩm sinh? Nếu bạn tò mò, hãy cùng ELLE khám phá ngay nhé!
Sự tự tin bắt nguồn từ đâu thì chưa ai nắm rõ, nhiều người có được sự tự tin ngay từ lúc nhỏ nhưng cũng có những người lớn lại luôn đắm chìm bản thân trong tự ti. Bẩm sinh hay không thì tự tin vẫn là điều con người ta có thể tự nắm lấy.
Được mệnh danh là “tình đầu quốc dân” xứ Hàn, Bae Suzy luôn khiến người hâm mộ mê mẩn trước nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng thon gọn, săn chắc khi chạm ngõ tuổi 30.
Margot Robbie, Selena Gomez hay Romee Strijd, ai sẽ là người đại diện cho phong cách thời trang của bạn?
Cung hoàng đạo Bạch Dương và Thiên Bình cần sự phá cách và tươi mới để đón đầu cơ hội. Cự Giải và Sư Tử có thể thử những bộ trang phục mộc mạc khi cần lấy lại cân bằng.
"Quý Nữ" - bộ phim cổ trang đầu năm 2025 với sự trở lại của "mỹ nhân cổ trang" Trần Đô Linh đang làm mưa làm gió thời gian gần đây. Tạo hình của Trần Đô Linh vai Trang Hàn Nhạn có gì đặc biệt?
Khi nhiệt độ và độ ẩm của thời tiết không ổn định, da bạn trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương và kích ứng hơn, những bí quyết sau đây giúp bạn luôn giữ được làn da mượt mà khỏe mạnh từ đầu đến chân!
Năm mới 2018 đã đến rồi, 12 cung hoàng đạo hãy đề ra những kế hoạch chăm sóc sức khoẻ và tâm hồn để chuẩn bị đương đầu với những khó khăn và thử thách của 12 tháng tới nhé!
Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Theo tử vi 20/8/2025, ngày hôm nay mang đến những cơ hội lớn trong kinh doanh và may mắn bất ngờ về tiền bạc cho nhiều con giáp. Đây là ngày thuận lợi cho việc mở rộng mối quan hệ và thể hiện tài năng trước công chúng. Tuy nhiên, cần cẩn thận trong việc quản lý chi tiêu và kiểm soát cảm xúc để tránh những quyết định thiếu suy nghĩ.
Đầu tư cho kiểu tóc hoặc màu tóc phù hợp sẽ giúp các cung hoàng đạo bộc lộ rõ cá tính và nâng cấp diện mạo mỗi khi xuống phố.
Đến với "cuộc chiến chống lão hóa" bạn cần trang bị gì? Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp giữ mãi "nét thanh xuân" mà không cần dùng đến bát kì loại thuốc nào nhé!
Một trong những khoảng khắc đáng nhớ nhất trong thời gian đầu ra mắt của BTS là khi RM giới thiệu cậu nhóc 15 tuổi Jungkook với nickname “Golden Maknae” hay còn gọi là “em út vàng”. Khi ấy, mọi người đều công nhận điều đó, vì sự đa tài của Jungkook trong cả khả năng ca hát, rap lẫn vũ đạo.
Một mùa lạnh lại về mang theo chút "hương vị" Giáng sinh, nhiều nhà đã bắt tay vào sắm sửa cho căn hộ mơ ước nhưng bạn có chắc mình đã trang trí đúng cách?
Cách chọn biểu tượng mặt trời sẽ tiết lộ sức mạnh ẩn chứa gì bên trong bạn? Hãy cùng ELLE khám phá chính mình qua bài trắc nghiệm hình ảnh sau nhé!