Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
11/11/2023
Kết quả tìm kiếm: sach giay
Từ khóa liên quan:
thu gian
hoc cach giao tiep
cach giam can nhanh
xu huong giay do
trai cay
phu kien giay thu
cach giam can hieu qua
nang sanh dieu
an gi giam can
bài viết liên quan
Thêm giải pháp chăm sóc trang phục đẹp cho nàng sành điệu
Công việc ủi đồ nghe đơn giản nhưng lại chẳng giản đơn tí nào. Những bộ đồ xếp ly kiểu cách, chiếc váy dạo phố điệu đà hay đầm ren quý phái, sang trọng … đều khiến các cô nàng phải vất vả mỗi khi ủi chúng.
14/09/2016
ELLEMAN Fashion Show 2024 – Không gian nghệ thuật “Đa chiều phong cách“
Đêm diễn ELLEMAN Fashion Show kết thúc, đánh dấu một chặng đường đầy hứa hẹn cho các buổi trình diễn BST menswear trong tương lai. Phá cách, sôi động, phi truyền thống, ELLEMAN Fashion Show phá vỡ những khuôn mẫu trước đó của ELLE Fashion Show, với mong muốn kết nối với thế giới đa chiều của công đồng sáng tạo, phản ánh sân chơi nhộn nhịp, đầy tiềm năng của thị trường thời trang cho phái mạnh.
08/11/2024
6 cách giảm cân nhanh dành riêng cho phụ nữ bận rộn
Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 6 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.
25/09/2019
Cách làm mặt thon gọn với kỹ thuật tạo khối đơn giản
Bạn có cho rằng việc tạo khối khuôn mặt là một thủ thuật cao siêu chỉ có các chuyên gia trang điểm mới có thể thực hiện?
09/09/2015
Giảm cân nhanh hơn bằng cách xây dựng những thói quen này
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
10/03/2018
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
02/03/2018
Giải mã sức hút từ phong cách thời trang của Margot Robbie
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Khác với nhiều vai diễn nóng bỏng trên màn ảnh, Margot Robbie luôn theo đuổi phong cách thời trang thanh lịch và giản dị ở đời thường.
24/07/2018
Sắc đỏ len lỏi vào tủ giày mùa Thu của hội “IT-girl” đình đám
Trào lưu diện giày mang sắc đỏ hiện đang trở thành nguồn cảm hứng mới cho các khoảnh khắc thời trang đường phố thời thượng.
24/08/2023
Kỹ năng giao tiếp với 4 nhóm người tính cách “đặc biệt”
Sống và làm việc với nhiều kiểu người sở hữu quan điểm, thái độ đặc trưng không hề đơn giản. Học kỹ năng giao tiếp để nhận ra bản chất khéo léo ứng xử là rất cần thiết.
13/05/2016
Hé lộ gia tài sách đồ sộ của “ông hoàng đầu bạc” Karl Lagerfeld
Không chỉ là thiết kế thời trang, kiến trúc hay một bộ môn nghệ thuật nào khác, sách cũng là niềm đam mê bất tận của NTK Karl Lagerfeld
07/01/2019
3 cách giúp bạn nâng tầm sở thích tô màu thư giãn
Không chỉ là một thú vui dành cho trẻ nhỏ, sở thích tô màu ngày nay đã trở thành một liệu pháp thư giãn tinh thần hiệu quả được nhiều người trưởng thành yêu thích. Việc đắm chìm trong thế giới sắc màu không chỉ mang lại sự bình yên cho tâm hồn mà còn giúp giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng, nâng cao khả năng tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn.
06/05/2025
“Thêm vào giỏ hàng” các mẫu giày chạy bộ sành điệu trong đợt Siêu sale 9.9
Các tín đồ có thể làm mới tủ giày đa nhiệm của mình với những mẫu giày chạy bộ thời thượng vào đợt Siêu sale 9.9 này.
06/09/2023
Giải mã “cảm hứng” Dolce & Gabbana trong chiến dịch túi xách Devotion
Nhắc đến Domenico Dolce và Stefano Gabbana, phải nhắc đến tình yêu vô tận của họ dành cho Sicily - nơi bắt đầu của sự sáng tạo vô tận và niềm đam mê không mệt mỏi. Là những Sicilian đích thực, những sáng tạo của họ thể hiện sự tôn trọng sâu sắc với truyền thống hàng ngàn năm của hòn đảo, tập hợp và nâng cao vẻ đẹp của các giá trị lịch sử, văn hóa, nghệ thuật của một Italy rất khác.
18/05/2022
5 kiểu phối đồ layer phá cách với áo thun đơn giản
Thay vì "đóng khung" phong cách trong những kiểu phối đồ quen thuộc với áo thun, tại sao bạn không bước ra khỏi vùng an toàn để thử sức với những cách kết hợp mới lạ hơn?
15/06/2020
Cách nào hóa giải nỗi buồn mang tên “mặt nọng hai cằm”?
Bạn không thừa cân mà vẫn bị "hai cằm", tại sao vậy?
31/08/2018
Đơn giản hóa lối phối thắt lưng với 3 gạch đầu dòng
Những khác biệt dù là nhỏ nhất về kích cỡ, màu sắc hay chất liệu trên mỗi chiếc thắt lưng cũng cần phải được chăm chút và lựa chọn thấu đáo, bởi món phụ kiện vòng eo này có "quyền năng" quyết định độ vừa mắt tổng thể cho trang phục.
14/11/2024
“Xõa stress” cho làn da mệt mỏi trong những ngày giãn cách
“Work from home” tưởng chừng sẽ giúp làn da tránh tiếp xúc với ánh nắng, tia UV độc hại, ô nhiễm từ môi trường. Nhưng ngược lại vì sao da lại trở nên xấu đi?
18/08/2021