Có nên tập thể dục khi đang trong thời kì “đèn đỏ”
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
Bảo Bình, Song Ngư, Bọ Cạp là ba trong số những cung hoàng đạo có mức độ hướng nội cao nhất. Họ thích ở một mình và ít chia sẻ suy nghĩ với người khác. Còn bạn, bạn thuộc cung hoàng đạo nào?
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Nhiệt huyết căng tràn, những lời tâm sự và những cử chỉ thân tình của bà Thái Hương - Chủ tịch thương hiệu TH True Milk, đã khiến tôi cuốn ngay vào câu chuyện của người phụ nữ hành động vì cộng đồng với thông điệp “Hãy làm một ly sữa tốt nhất bằng tấm lòng và trái tim của người mẹ”.
Thuộc thể loại kinh dị - bí ẩn dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên và lấy cảm hứng từ webtoon đình đám cùng tên, “Friendly Rivalry” (tựa Việt: Cạnh Tranh Thân Thiện hay Bạn Bạn Bè Bè), xoay quanh những cô gái tuổi teen trong cuộc sinh tồn khốc liệt tại trường học. Phim tạo sức hút riêng nhờ sự kết hợp khéo léo giữa kịch tính, hài hước và những lớp ẩn dụ sâu sắc đồng thời khắc họa hành trình khám phá bản thân, đối mặt với áp lực và vượt qua những thử thách vô hình của tuổi trẻ.
Ở buổi hẹn đầu tiên, ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đều cảm thấy lo lắng và căng thẳng, đặc biệt là khi bạn không biết buổi hẹn ấy có như bạn mong đợi hay không. Sẽ thật tuyệt vời nếu mọi thứ đều như những gì bạn muốn, nhưng nếu không, buổi hẹn đầu tiên của bạn rất có thể giống như một cơn ác mộng.
Tháng cuối Hè, chớm Thu này liệu có mang lại cho bạn những thay đổi bất ngờ? Xử Nữ là một trong những cung may mắn nhất về sự nghiệp trong tháng này. Bạn sẽ dễ dàng tỏa sáng trong tổ chức.
Ngày 1/10/2025, Silvia Venturini Fendi chính thức đảm nhiệm vai trò Chủ tịch Danh dự của Fendi sau hành trình dài gắn bó với thương hiệu trong vai trò Giám đốc Sáng tạo các dòng sản phẩm phụ kiện, menswear và womenswear.
Là tâm điểm trên thảm đỏ Met Gala 2025, ba thành BLACKPINK đã giải đề bài "Tailoring Black Style" theo cách riêng. Jennie với thiết kế Chanel đã có màn trở lại đầy thuyết phục, Lisa táo bạo ra mắt cùng Louis Vuitton, trong khi Rosé xuất hiện đầy thanh lịch trong bộ cánh từ Saint Laurent.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Dấu ấn phụ kiện thời trang thể hiện rõ qua xu hướng xuân - hè 2017 khi dưới bàn tay nhà thiết kế, được biến hóa sinh động trở thành lăng kính đa chiều của cuộc sống.
Bạn có biết rằng mình đang tự hủy hoại bản thân bằng thực đơn ăn uống độc hại? Đây là những thực phẩm cần hạn chế tiêu thụ để bạn sống vui và khỏe đẹp hơn.
Làn da sáng mịn, sạch mụn không chỉ bắt nguồn từ chu trình skincare bên ngoài, mà còn là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh. Cùng ELLE khám phá những thức uống hỗ trợ làm mát gan, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và căng tràn sức sống.
Đồng hành cùng bạn trong những ngày quan trọng nhất của cuộc đời, khách sạn Lotte Hanoi hân hạnh trở thành nơi khởi đầu thăng hoa, cho hạnh phúc viên mãn!
Một trong những cách giúp phái nữ “hack” tuổi nhanh chóng và không cầu kỳ chính là thay đổi màu nhuộm tóc. Chỉ cần lựa chọn màu tóc phù hợp và duy trì trong thời gian dài, vẻ ngoài trẻ trung của mọi cô gái sẽ như được kéo dài thêm.
Kim Ngưu (21/4 - 21/5) là cung thứ 2 trong 12 cung hoàng đạo. Cung hoàng đạo Kim Ngưu thuộc nguyên tố đất và có biểu tượng là bò đực hoặc hải cẩu. Những người thuộc cung hoàng đạo này là người có tổ chức, họ yêu thích tính ổn định của mọi việc.
Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.
Trở về từ Paris tráng lệ, mong muốn của chị không phải là một cuộc sống giàu sang. Chị là Nguyễn Nga, với giấc mơ biến cầu Long Biên thành một không gian bảo tàng treo lơ lửng giữa trời và nước.
Nữ ca sĩ Pha Lê cho biết: “Tuổi 30 rất đẹp, vài tuổi nữa mới lập gia đình với Lê không có vấn đề gì.”
Lấp la lấp lánh như một viên kim cương trước ống kính, nhưng sau đó, Marilyn Monroe trở về là một Norma Jeane trung thành với chiếc áo len màu đen và quần baggy đơn giản. Trang phục như dấu hiệu nhận biết hai con người khác nhau trong cô ấy.