
4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Bạn cần chuẩn bị gì để làn da sẵn sàng phơi nắng suốt ngày dài mà không bị tổn hại?
Công cuộc xanh hóa mỹ phẩm đang lan rộng toàn cầu trong những năm gần đây. Ở Việt Nam, các tín đồ làm đẹp cũng tự hào truyền tai nhau một thương hiệu mỹ phẩm thuần Việt chuyên sản xuất mỹ phẩm “xanh” với chất lượng xứng tầm quốc tế mang tên Cocoon. Trong số những ngôi sao làm đẹp thân thiện môi trường của hãng, Tẩy tế bào chết Đắk Lắk đã xuất sắc đoạt giải “Made in Vietnam product of the year” trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2021.
Bộ phim hài Vu Quy Đại Náo có một hậu trường cười ra nước mắt với những câu chuyện “bây giờ mới kể” khiến khán giả ngỡ ngàng.
Làm đẹp da đâu chỉ bằng các sản phẩm làm đẹp!
Athens là thủ đô của Hy Lạp. Nhưng không giống nhiều thủ đô xinh đẹp khác của châu Âu, Athens dường như ít được chú ý hơn.
Sau năm đầu tiên ghi dấu ấn với sự hòa quyện của 5 diva, “The Master of Symphony” trở lại với câu chuyện âm nhạc từ 3 thế hệ. Làm thế nào tạo ra sự kết hợp riêng biệt để lại dấu ấn giữa các ngôi sao khi thính giả đã quá quen thuộc với những bài hát của họ là thách thức vô cùng lớn của ban tổ chức.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Phụ nữ dù thành công đến đâu, mạnh mẽ đến mấy vẫn luôn có khao khát được sống với giây phút yếu đuối, giây phút được làm một con mèo chứ không phải một con hổ. Mà ranh giới giữa hổ và mèo thì sát nhau lắm.
Không phải thanh lịch và tối giản nữa mà chính là màu sắc nổi bật. Và đây cũng chính là yếu tố chủ đạo được gắn liền với thần thái “One-Star” nhà Converse. Nói về outfit kiểu “quậy” thì gần đây các set đồ mang hơi hướng thời trang độc dị và phản diện đã dần lên ngôi, chúng không phải là món ăn lạ gì với khẩu vị các fanshionista nữa và đã có hẳn những đại diện đi theo trend này như một hiện tượng với khả năng mix-match cũng khá hợp nhãn.
Vì sao có những người luôn thu hút sự chú ý cũng như sự yêu thích từ người khác trong khi có người dù làm mọi cách vẫn chẳng thể được lòng ai?
Bước vào mùa lễ hội âm nhạc Coachella, người hâm mộ lại có cơ hội được chiêm ngưỡng phong cách thời trang đầy màu sắc của Vanessa Hudgens.
Đằng sau vẻ đẹp "nghiêng nước nghiêng thành" của các mỹ nhân xứ Kim Chi là các bí quyết gì?
Đứa con thứ 3 của Hoàng tử Williams và Công nương Middleton là một bé trai. Cả nước Anh vui mừng chào đón sự kiện lớn này.
Bạn đã bao giờ thực hiện đủ 10 công dụng này của nước xịt khoáng để chăm sóc cơ thể một cách toàn diện chưa?
Jennie (BlackPink) luôn biết cách làm mới hình ảnh của mình qua những kiểu tóc ấn tượng.
Chuẩn mực thời trang luôn hướng tới cái đẹp, nhất là vẻ đẹp hoàn hảo không tì vết. Nhưng quan niệm thời trang cũng dần thay đổi khi nhiều vẻ đẹp “đặc biệt” đã tạo nên sự muôn màu cho bức tranh thời trang. Họ đã chứng minh rằng chỉ cần có niềm đam mê bạn có thể biến khuyết điểm bản thân trở thành ưu điểm để biến ước mơ thành sự thật.
Đằng sau sự xuất hiện rạng rỡ trên thảm đỏ, các nghệ sĩ của chúng ta cũng đã có những giây phút đáng yêu và nhắng nhít hết cỡ cùng các đồng nghiệp.
Sang trọng, tinh tế nhưng không khoa trương, cầu kỳ, những gian bếp kiểu Pháp luôn gợi lên sự bình yên và những xúc cảm thân quen. Sự tương phản nhẹ nhàng giữa các tông màu cùng những vật dụng trang trí mang đậm tính thẩm mỹ tạo nên một không gian bếp ấm áp, vỗ về lòng người trong những bữa ăn gia đình thân mật.