Vì sao bạn nên tập squat mỗi buổi sáng?
Tâp squat vào mỗi sáng đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần hơn bạn nghĩ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Tâp squat vào mỗi sáng đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần hơn bạn nghĩ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Tình bạn khác giới bấy lâu nay luôn được bàn tán rôm rả mỗi khi chủ đề này được nhắc tới. Cũng có biết bao nhiêu câu chuyện bi hài cũng từ tình bạn đặc biệt này mà ra.
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Từ “tình đầu quốc dân” đến gương mặt được làng mốt quốc tế săn đón, nhan sắc yêu kiều của 5 sao nữ Hoa ngữ dưới đây sẽ khiến bạn phải nhìn nhiều hơn một lần.
Bạn muốn nổi bật trong đám đông? Chỉ những bộ trang phục độc đáo là không đủ, phụ kiện chính là từ khóa tiếp theo bạn cần tìm.
Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
Trị mụn đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài, song song với đó quá trình trị thâm mụn cũng gian nan không kém.
Hợp chất Fabrican như sơn trắng phủ đầy lên người Bella Hadid ngay giữa sàn runway và nhanh chóng được tạo hình thành một chiếc váy lệch vai gợi cảm.
Kể từ khi ra mắt, Sex Education đã nhanh chóng trở thành một cú “hit” trong lịch sử làm phim của Netflix. Với hàng loạt câu thoại hay và gần gũi, khán giả có thể dễ dàng đồng cảm với từng nhân vật trong loạt phim.
Sau một đêm khóc nhiều và thức dậy với đôi mắt sưng húp, bạn cần những bí quyết để lấy lại vẻ tươi tắn chỉ trong vài giờ? Cùng ELLE khám phá những cách giúp đôi mắt phục hồi và giảm sưng nhanh hơn qua bài viết dưới đây.
Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Hãy lãng quên ký ức về trang phục hóa trang người cá và kì lân, Hè 2018 mang đến những sản phẩm thời trang ánh bạc đa chiều hiện đại và thời thượng.
Tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA và BHA sẽ mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Vậy cụ thể lợi ích đó là gì? Loại da nào nên dùng loại acid nào?
Phun thêu chân mày là phương pháp làm đẹp đang rất nổi hiện nay. Vậy các chị em phái đẹp đã hiểu kỹ về phương pháp này chưa?
Để mừng 90 năm thành lập Furla, thương hiệu túi xách nổi tiếng hàng đầu thế giới đã cho trình làng dòng túi phiên bản giới hạn.
Thời gian ở cạnh mẹ không phải là vô hạn, chúng ta có thể nói câu “con yêu mẹ” được bao lâu?
Ở độ tuổi 20, khi khám phá được đam mê, khi tìm ra tình yêu đích thực... là một trong những lúc bạn cần đặt cảm nhận bản thân lên hàng đầu.