
Lấy lại vóc dáng thần tốc với các bài tập đốt năng lượng cường độ cao
Những bài tập thể dục đốt năng lượng "khủng" thử thách giới hạn của cơ thể mà bạn nên thử.
Những bài tập thể dục đốt năng lượng "khủng" thử thách giới hạn của cơ thể mà bạn nên thử.
Etretat đẹp hơn cả những gì mà tôi tưởng tượng. Những gì được nhìn thấy trên ảnh giờ hiện ra trước mắt sống động và chân thực đến khó tin.
Chúng ta hầu như ai cũng thích cười và trông thấy nụ cười từ người khác, bất luận là nụ cười mỉm ở khóe môi, hay khuôn mặt như có ý cười với đôi lông mày giãn ra thư thả, cũng có thể là một tràng cười sảng khoái, hoặc là nụ cười nghẹn ngào sau những giọt nước mắt…
Tình bạn chân thành là một trong những điều giá nhất trong cuộc sống. Nhưng để giữ gìn và nuôi dưỡng một mối quan hệ bền vững theo thời gian không phải điều dễ dàng.
Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?
Một trong những nét văn hóa độc đáo nhất của vùng núi phía Bắc nước ta chính là chợ phiên. Không giống với các chợ miền xuôi họp hàng ngày, chợ phiên vùng cao chỉ diễn ra một tuần một lần. Nhắc đến chợ phiên, có lẽ không phượt thủ nào mà không biết phiên chợ Đồng Văn nơi miền địa đầu Tổ quốc Hà Giang.
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, dầu ô liu không chỉ là thành phần phổ biến trong các món ăn mà còn được ứng dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm làm đẹp. Những lợi ích của chúng mang lại cho làn da sẽ khiến bạn bất ngờ.
Công nghiệp giải trí Hàn Quốc, đặc biệt là ngành thời trang luôn chứa đựng những góc khuất ít người biết. Mới đây, stylist của nhóm nhạc SNSD, Seo Soo Kyung, vừa tiết lộ những sự thật đáng kinh ngạc.
Sau gần một thập kỷ công chiếu với hệ thống tình tiết phức tạp, những trận đánh hoành tráng mang về khúc khải hoàn cho nhiều nhân vật cùng hàng loạt cái chết gây sốc, series truyền hình Game Of Thrones (tựa tiếng Việt: Trò chơi vương quyền) của HBO vừa trở lại vào tháng Tư năm nay với mùa thứ 8 - đồng thời là mùa phim cuối cùng.
“Mascara màu xanh đã chính thức lên ngôi cho xu hướng trang điểm mắt năm nay”, Tasha Brown - chuyên gia đang điểm cho những người nổi tiếng mà điển hình là Yara Shahidi hay Logan Browing. “ Đó luôn là mẹo nhỏ của tôi khi sử dụng mascara màu xanh gần phần đuôi mi để tạo nên sự thu hút cho đôi mắt”. Việc sử dụng mascara với mục đích làm cho đôi mi trở nên rậm, dài và tạo chiều sâu hoàn hảo cho chúng. Chính vì vậy, đó cũng là một phần lí do vì sao mascara lại có màu đen để trông hòa hợp với màu lông mi, cũng như mang lại nét tự nhiên.
Vào chiều Chủ Nhật ngày 26/08, sự kiện thường niên ELLE Women in Society với chủ đề KIỂM SOÁT CĂNG THẲNG & GIẢI TỎA ÁP LỰC đã diễn ra thành công trong không gian sang trọng của khách sạn Hotel des Arts Saigon MGallery Collection.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Giữa những ngày nắng chói chang của Sài Gòn, sao anh không cùng tôi “trốn chạy” đến một nơi bình yên, dịu ngọt và chẳng ai hay biết ngoài chúng mình?
Tông màu pastel nhẹ nhàng không chỉ tạo nên không khí vui tươi của mùa Xuân mà còn là niềm cảm hứng bất tận cho những tấm hình "sống ảo" của cộng đồng mạng. Cùng điểm qua những địa điểm thú vị cho các fan của pastel nào!
Series phim Twilight đã cho thấy sức ảnh hưởng của phim đối với làn sóng nữ quyền ở Hollywood. Hãy xem Twilight đã thay đổi nền điện ảnh như thế nào trong 10 năm qua.
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
Luôn khoác lên mình vẻ mặt lạnh lùng cùng sắc đẹp hoàn hảo không tì vết khi sải bước trên sàn catwalk hay khi làm khuôn mặt đại diện cho các thương hiệu, những người mẫu thế giới hàng đầu và những nàng thơ xinh đẹp với lớp make up tỉ mỉ trông sẽ ra sao khi để mặt mộc?