Nutrition Talk: Liệu bạn có nên ăn trước buổi tập luyện?
Ăn trước khi tập tạ không bắt buộc, nhưng nó giúp tăng năng lượng, cải thiện hiệu suất và hạn chế mất cơ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Ăn trước khi tập tạ không bắt buộc, nhưng nó giúp tăng năng lượng, cải thiện hiệu suất và hạn chế mất cơ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Đỏ cổ điển, màu đỏ mận, màu hồng sen ánh tím và thậm chí màu vàng - chúng ta thấy hầu như tất cả các tông màu trên môi của người mẫu trong những show thời trang Xuân-Hè 2016.
Thu-Đông gắn liền với những mùi hương ấm nồng, sắc môi của nhung, của lửa, của mận chín.
Gợi ý cho bạn những sản phẩm chăm sóc da chống lại sự ô nhiễm môi trường để bạn có sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của mình.
Trong từ điển làm đẹp, biotin là thành phần được chị em phụ nữ ưu ái vì những công dụng với vẻ đẹp và sự chắc khỏe của mái tóc.
Một cái hất tóc duyên dáng có thể khiến người khác ngẩn ngơ vì bạn. Nhưng trước hết tóc bạn phải thật khỏe, bồng bềnh và bóng mượt...
Là một tín đồ làm đẹp, có lẽ bạn quá quen thuộc với các kiểu sơn Shellac, gel Hàn hay đắp móng. Tuy nhiên, một xu hướng khác đang gia nhập vào thiên đường làm nail. Nếu bạn muốn có một bộ móng cứng, an toàn và màu sơn đẹp, sơn gel Nhật sẽ là sự lựa chọn lý tưởng.
Làn da tỏa sáng là một làn da sáng khỏe, đủ ẩm, đủ nước chứ không phải là làn da “bóng nhờn” dưới ánh mặt trời. Hãy lưu ý những lời khuyên sau để làn da nhờn dầu của bạn được biến đổi theo chiều hướng tích cực nhất trong những ngày nóng hiện nay.
London, một trong những kinh đô thời trang của thế giới, là thiên đường mua sắm lý tưởng cho bất kỳ ai yêu thích hàng hiệu với hàng loạt những trung tâm thương mại và con phố tràn ngập các thương hiệu đẳng cấp nhất. Ngoài những cái tên quen thuộc như Harrods, Selfridges hay New Bond Street, có những địa điểm mua sắm hàng hiệu mà rất ít khách du lịch biết đến khi thăm quan London.
Nếu bạn phân vân không biết nên tặng gì cho người phụ nữ của bạn vào dịp cuối năm này, những dòng son MLBB từ ELLE sẽ giúp bạn lựa chọn được những màu son dễ dùng, phù hợp với đa số tone da và kiểu trang điểm.
Sau thời gian dài vắng bóng, Son Ye-jin gây sốt trở lại khi xuất hiện với vóc dáng mảnh mai, thon gọn tại LHP Venice vừa qua.
Đôi khi, nhận được hành động hay lời nói thể hiện tình cảm quá mãnh liệt và dồn dập từ đối phương trong thời gian ngắn không đồng nghĩa với việc người ấy yêu bạn. Ngược lại, dưới vỏ bọc của những lời khen ngọt ngào, cử chỉ ga lăng hào phóng, có thể bạn đang trong tình huống “dội bom tình yêu” và không hề hay biết.
Mỗi thập kỷ, thế giới son môi lại viết thêm một chương mới. Năm nay, xu hướng son môi tôn vinh cảm giác mềm mại, nhẹ tênh và giàu dưỡng, làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ
Cảm giác hanh khô, ngứa ngáy và khó chịu khi làn da kích ứng dưới thời tiết lạnh của mùa Đông sẽ giảm dần với những mẹo chăm sóc da mùa Đông từ ELLE, giúp làn da bạn trở nên dễ chịu và ổn định hơn mỗi ngày.
Bên cạnh những bộ phim rom-com (hài, tình cảm), Hàn Quốc cũng nổi tiếng với những bộ phim cổ trang và dã sử. Trang phục lộng lẫy, bối cảnh thơ mộng, cốt truyện “sóng gió” là những thứ làm nên sức hấp dẫn của thể loại phim này.
Gây sốt nhờ những phân cảnh tương tác rất đỗi hài hước, đáng yêu của cặp đôi thanh mai trúc mã Jung Hae In và Jung So Min, "Love Next Door" họa rõ chất rom-com truyền thống. Bên cạnh đó, bộ phim còn được dán nhãn “phim chữa lành” như một sự đảm bảo chất lượng cho câu chuyện. Như vậy, giữa một thị trường “chữa lành” đang dần mất đi giá trị cốt lõi, "Love Next Door" mang đến cho tâm hồn chúng ta liệu pháp an ủi như thế nào?
Sau tuổi 25, làn da bước vào quá trình lão hóa. Đâu là nguyên nhân và giải pháp khắc phục?
Bạn đã tìm được những sản phẩm chăm sóc da sau mụn dành riêng cho mình chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo những gợi ý dưới đây từ ELLE.