Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Bạn muốn được thăng tiến trong sự nghiệp nhưng vì một vài lý do nào đó, bạn luôn trở nên bị động và cứ “dậm chân tại chỗ”. Mọi thứ khiến bạn cảm thấy khó khăn và tuyệt vọng. Hãy bình tĩnh và suy nghĩ về các thói quen trong công việc hàng ngày. Đó có phải là lý do cản trở bước tiến danh vọng của bạn?
Vốn là một trong những mỹ nhân có tầm ảnh hưởng nhất nhì nền giải trí Hoa Ngữ, mọi nhất cử nhất động của Phạm Băng Băng luôn khiến công chúng quan tâm và chú ý.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] ELLE đã cùng trò chuyện với Nguyễn Thu Huệ, sáng lập Trung tâm nghiên cứu bảo tồn sinh vật biển và phát triển cộng đồng (MCD), trước chuyến đi công tác tại Quảng Ninh để tổng kết và bàn về mô hình nuôi trồng thủy sản bền vững, gắn với du lịch có trách nhiệm.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày, nuôi dưỡng làn da với những sản phẩm cấp ẩm hàng đầu, nhưng đã bao giờ bạn chú ý bảo vệ làn da mỏng manh của mình khỏi sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ bên ngoài chưa?
Gay cấn, hồi hộp và đầy kịch tính, "siêu phẩm" Hoa Của Quỷ (Flower Of Evil) hứa hẹn sẽ là "món ăn" tinh thần chất lượng cho những fan hâm mộ của thể loại phim trinh thám - kinh dị.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Hãy để Pullman Hanoi chăm sóc bạn và những người thân yêu bằng Tiệc Tối Giáng Sinh Tự Chọn đầy màu sắc, Tiệc Tối Năm Mới phong phú, và Tiệc Trưa Năm Mới đầy hứng khởi và Tiệc Đếm Ngược Đón Năm Mới sôi động cùng DJ.
Dù ở trên sân khấu hay đời thường, Yoona vẫn xinh đẹp rạng ngời. Bí quyết của cô nàng là gì?
Bạn đã từng trải qua các dấu hiệu sau đây chưa?
Thẩm mỹ thời trang "garden girl" (tạm dịch: cô nàng làm vườn) mang đến sự kết hợp ngọt ngào giữa vẻ đẹp nữ tính, thanh lịch và sự thoải mái, tự do.
Tiêm thon gọn mặt (được biết đến bởi tên gọi Botox) ở Hollywood vô cùng phổ biến như việc bạn có một tủ quần áo toàn đồ đen ở thành phố New York.
Liệu nhụy hoa nghệ tây có công dụng làm đẹp thần thánh như lời đồn?
Thức dậy muộn làm bạn chẳng có tâm trạng cho những bước làm đẹp phức tạp? Đừng lo vì ELLE sẽ giúp bạn xinh tươi với các bước makeup nhanh chóng nhưng hiệu quả.
Không người phụ nào muốn thấy mình già đi. Thấu hiểu nỗi lo này, ngành công nghiệp mỹ phẩm luôn không ngừng cải tiến để mang lại những sản phẩm chống lão hóa tốt và hiệu quả nhất cho phái đẹp.
Trong bối cảnh biến đổi khí hậu ngày càng nghiêm trọng và các nguồn tài nguyên thiên nhiên đang dần cạn kiệt, ngành công nghiệp thời trang buộc phải tìm kiếm những giải pháp thay thế bền vững hơn. Gai dầu, một loại cây trồng từng bị lãng quên, nay đang dần trở lại như một lựa chọn tiềm năng, mở ra triển vọng phát triển cho nền kinh tế tuần hoàn.
Dùng bàn chải khô để tẩy tế bào chết, giảm dày sừng nang lông, hạn chế tình trạng lông mọc người và kích thích dẫn lưu bạch huyết là bí quyết làm đẹp trong suốt 10 năm của Miranda Kerr.
Phụ nữ luôn phải đối mặt với hơn một vấn đề về da. Tuy nhiên với dòng sản phẩm G.G.G Wonder Glow Color Series, bạn hoàn toàn có thể tự tin và tỏa sáng với làn da khỏe mạnh hằng mong ước.
