Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Sống trong một thế giới đầy biến động, không ai chưa từng chịu đựng tổn thương sâu sắc. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của những vết thương tình cảm? Và liệu thời gian có phải là phương thuốc thần kỳ chữa lành trái tim?
Tạm biệt những thiết kế "cồng kềnh" kém thẩm mỹ trong quá khứ, mùa mốt mới đang mời gọi những “vị khách” chần bông thời thượng, sẵn sàng cho diện mạo tươi mới trong ngày lạnh giá cuối năm.
Nước Pháp đâu chỉ nổi tiếng với đỉnh cao thời trang, rượu vang hay nước hoa. Đất nước lãng mạn bậc nhất thế giới này còn khiến chúng ta say đắm bởi những miền nông thôn thanh bình mang sắc màu cổ tích.
Không thể phủ nhận việc Gen Z đang dần trở thành lực lượng lao động chính trong xã hội, tuy nhiên, khoảng cách giữa các thế hệ đặt ra nhiều thách thức cho người sử dụng lao động.
“Mang Mẹ Đi Bỏ” tiếp tục tung poster đặc biệt, gây ấn tượng với hình ảnh diễn viên Hồng Đào đắm chìm trong miền ký ức hoài niệm, đồng thời hé lộ vai diễn đầy bất ngờ của Jung Il Woo và Juliet Bảo Ngọc.
Tần số rung động có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tinh thần của mỗi người. Khi được duy trì ở mức cao, tần số này giúp bạn dễ dàng cảm nhận được sự cân bằng và nguồn năng lượng tích cực lan tỏa trong cuộc sống.
Thay vì chen chúc trong các buổi hòa nhạc và va vào vô số bất trắc với việc di chuyển, khán giả yêu nhạc giờ đây có thể thưởng thức những buổi biểu diễn tại các rạp chiếu phim toàn cầu.
Khi crush (phải lòng) một ai đó, thật khó để diễn tả những cảm xúc rối bời và phức tạp bên trong chúng ta. Bên cạnh những niềm vui và khoảnh khắc hạnh phúc, bạn sẽ đối diện với nỗi buồn và sự hụt hẫng nếu tình cảm của bạn chỉ mãi xuất phát từ một phía. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy bạn nên học cách từ bỏ người ấy?
"Alienoid: Cuộc Chiến Xuyên Không" (tựa tiếng Anh: Alienoid) – bom tấn viễn tưởng hoành tráng nhất năm của điện ảnh Hàn Quốc vừa tung trailer chính thức vô cùng kịch tính và mãn nhãn, ấn định ngày ra mắt khán giả Việt Nam vào 5/8/2022.
Ngày thứ Hai, 26/5/2025 là ngày Ất Mùi. Năng lượng của ngày hôm nay tương đối nhẹ nhàng, mọi việc đều phát triển thuận lợi. Bạn không cần phải vội vã hay cạnh tranh với bất kỳ ai. Hãy tập trung vào những điều khiến bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng đón nhận những dấu hiệu tích cực của ngày hôm nay.
Trở lại màn ảnh nhỏ qua vai nữ chính trong “Định Phong Ba”, Hướng Hàm Chi - nữ diễn viên sinh năm 2002 đã nhanh chóng chiếm trọn cảm tình khán giả nhờ nhan sắc mong manh cùng vóc dáng thanh thoát đáng ngưỡng mộ.
Thời trang móc len có lẽ đã không còn quá mới mẻ nhưng độ "nóng" của crochet bikini vẫn chưa hạ nhiệt.
Tin tức trở lại của 2NE1 đang khiến giới mộ điệu chao đảo. Sau 8 năm không còn hoạt động nhóm thường xuyên, khí chất của các cô gái vẫn không thể bị xoay chuyển.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi như thế nào về mặt tình yêu, sự nghiệp và tài chính trong tuần lễ mới nhé!
Có đôi khi, xách vali lên và đi là cách tốt nhất để chữa lành. Khi những thành phố hoa lệ đã không còn hấp dẫn, bạn muốn tìm đến những vùng đất xa xôi, những thôn làng cổ kính, núi xanh cao nguyên hay sa mạc hoang vu, giống như cách Hứa Hồng Đậu đi đến thôn Văn Miêu - Đại Lý để giải tỏa hay Cheryl Strayed (trong phim "Wild", 2014) vượt qua ngàn dặm trên cung đường Pacific Crest để làm mới bản thân vậy.
Với hơn 55 năm hoạt động trong thời trang và nghệ thuật, NTK Kenzo Takada đã để lại kho di sản cùng nguồn cảm hứng khổng lồ cho những nghệ sĩ thế hệ tiếp nối.
Kem chống nắng dạng xịt thường mang kết cấu dịu nhẹ, tạo cảm giác dễ chịu khi bám lên da. Ưu điểm lớn nhất là tính tiện lợi, dễ sử dụng, chỉ cần xịt lên bề mặt da cần chống nắng rồi thoa đều, giúp người dùng tiết kiệm được rất nhiều thời gian.
