
Gợi ý 6 thực đơn bữa tối giàu protein dành cho nàng giảm cân
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Tăng khối lượng cho phần thân trên và dưới cũng như tập trung tạo điểm nhấn cho vòng eo chính là mục tiêu của những cô nàng có dáng người hình chữ nhật.
Sự tấn công của tuổi già luôn là nổi ám ảnh đối với phái đẹp, đặc biệt khi các dấu hiệu lão hoá lần lượt xuất hiện trên gương mặt chúng ta, trong đó nếp nhăn luôn là dấu hiệu đáng sợ nhất.
Ai cũng muốn đi tìm tự do, thế nhưng tự do là gì? Đôi khi tự do chỉ đơn giản là không bị ai sai bảo phải làm, dù cái việc ấy đã có lúc ta muốn làm. Thế nên, có lẽ cách tốt nhất để tìm tự do là hãy tìm đến một nơi không ai có thể bảo mình nên làm gì...
Là tác phẩm chuyển thể từ tiểu thuyết “Quyền sủng chi ngỗ tác y phi” của Bộ Nguyệt Thiển Trang, “Triều Tuyết Lục” gây chú ý với lối kể chặt chẽ, khâu hình ảnh chăm chút và nhịp phim ổn định. Phim đan cài khéo léo yếu tố quyền mưu, phản nghịch và quan hệ thế gia - triều đình. Sự hòa quyện giữa chất liệu phá án, chính trị và lãng mạn tạo nên sức hút riêng biệt, đưa “Triều Tuyết Lục” trở thành một trong những hiện tượng nổi bật trên màn ảnh Hoa ngữ mùa Hè 2025.
Tận dụng các loại hoa khô như hoa hồng, hoa cúc… để pha trà detox không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ làm đẹp da, giảm stress hiệu quả.
Sức nóng của những ngày hè oi bức đang được Clé de Peau Beauté đẩy lên đỉnh điểm với việc thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng này cho ra mắt dòng sản phẩm trang điểm xuân - hè 2023 bao gồm phấn nước Radiant Cushion Foundation Dewy và son kem Cream Rouge.
Giữa thời tiết oi bức, việc mặc mát mẻ nhưng vẫn phong cách luôn là “bài toán” thú vị. Bạn đã sẵn sàng bước vào cuộc chơi mùa Hè với loạt outfit thời thượng chưa?
Ngày 30.01.2017 vừa qua, Iris Mittenaere đã chính thức vượt qua 85 người đẹp đến từ khắp thế giới để đoạt lấy vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2016.
BST Prada Xuân - Hè 2019 cân bằng hai điểm nhìn thời trang: cổ điển với cảm hứng thời trang thập niên 60-70 và hiện đại với những biến tấu phá cách.
Nếp nhăn vùng rãnh cười khiến nhiều nàng "đau đầu" tìm cách giải quyết bởi tính thẩm mỹ trên khuôn mặt. Cùng ELLE tìm hiểu những cách giúp khắc phục "người bạn rắc rối" này nhé.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá nguồn gốc, lịch sử trò chơi trick-or-treat, các hoạt động truyền thống, món ăn thú vị... của lễ hội Halloween nhé.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Rio de Janeiro rất đẹp và thơ mộng. Và đối với những người đã đi khắp năm châu bốn biển và trải đời, đấy là một nơi không thể bỏ qua.
Những thay đổi bất ngờ nào đang chờ đợi các cung hoàng đạo trong tuần lễ mới? Hãy cùng ELLE khám phá nhé!
Hương thơm luôn là cách tuyệt vời để khơi gợi lên những cảm xúc đặc biệt. Chúng gắn liền với ký ức, con người, cảm xúc và thậm chí cả các mùa trong năm. Đó là lý do việc thay đổi nước hoa theo từng mùa rất được ưa chuộng.
Với số 8 chủ đạo, năm 2024 là năm của sự thăng tiến, thành công và sự dồi dào về tài chính. Nhưng bạn có biết làm thế nào để khai thác những đặc điểm tích cực trên trong năm nay?
Trang điểm và làm tóc theo xu hướng Hollywood Glam không hề khó. Sabrina Carpenter sẽ trở thành nguồn cảm hứng cho bạn.
Tuần qua, cả thế giới đều bàng hoàng sửng sốt khi vụ cháy rừng Amazon đã diễn ra gần 3 tuần mà không một tin tức nào được ghi nhận. Hiện tại, các nhà lãnh đạo nước ngoài đang tham gia hành động cùng cộng đồng khi ngọn lửa vẫn còn tiếp tục.