Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng hay tâm trạng trong một ngày được quyết định bởi một bữa ăn chưa? Thực tế đúng là thực phẩm chúng ta ăn vào bữa sáng hoặc giờ nghỉ trưa sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng cũng như chất lượng công việc của những tiếng làm việc tiếp theo.
Lễ trao giải American Music Awards 2017 (AMAs) 2017 đã mang đến thảm đỏ khá an toàn và dễ đoán, trái với mong muốn của giới mộ điệu và người hâm mộ âm nhạc.
Tháng này, bên cạnh 2 bộ phim Việt đang rất được mong chờ là Tèo Em và Thần Tượng, các bộ phim nước ngoài cũng có nội dung vô cùng hấp dẫn.
(Phái đẹp - ELLE) Thực tế chỉ ra rằng 80% phụ nữ đã từng giả vờ sung sướng còn tỉ lệ “gồng” ở nam giới cũng trên dưới 30%. Vậy đâu là sự thật đằng sau tình trạng “ông ăn, bà chả khoái” này?
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Người ta nói quá nhiều về Thư Kỳ như một biểu tượng nhan sắc và một nữ diễn viên không thuộc trường phái thực lực, còn ELLE sẽ nói về nàng như một người phụ nữ vừa mong manh, vừa dũng cảm.
Bốt cao đến đầu gối là món phụ kiện gần như không thể thiếu của các tín đồ thời trang, bất kể bạn ở thành phố New York lạnh lẽo ngập tuyết hay Los Angeles có phần ấm áp hơn. Nhiều biên tập viên và stylist thời trang như Anna Wintour, Kate Davidson Hudson, Nausheen Shah và Chiara Totire luôn xuất hiện cùng với đôi ủng da cao quá gối trong suốt các tuần lễ thời trang. Rita Ora, Victoria Beckham, Lucy Liu hay Blake Lively lại phối bốt với trang phục đơn giản hàng ngày một cách tinh tế và sang trọng.
Trở về nước với một diện mạo hoàn toàn mới, mái tóc Pixie cá tính, diện những trang phục gợi cảm, một làn da trắng mịn hoàn hảo và phong cách make up không chê vào đâu được. ELLE đã được chuyên gia trang điểm Quân Nguyễn, người chịu trách nhiệm chính trang điểm cho Tóc Tiên, chia sẻ những bí quyết để có được một gương mặt cuốn hút như cô nàng "Vũ điệu cồng chiêng" này nhé!
Sống bề bộn không có nghĩa là ở bẩn và đây còn là đặc điểm của những người sáng tạo nữa đấy! Cùng xem bạn có những biểu hiện của một người không hay dọn dẹp không nhé!
Bạn có biết rằng những thói quen hằng ngày của chúng ta có thể tác động sâu sắc đến quá trình lão hóa? Cơ thể chúng ta là một hệ thống tinh vi, vì vậy theo thời gian, những thói quen xấu có thể để lại những dấu hiệu rõ rệt trên khuôn mặt và cơ thể bạn.
Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự tạo cho mình những công thức tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Cả khi thấu suốt nhiều bất trắc ở cuộc đời và đàn ông, người phụ nữ đang ở đoạn đời nào cũng không thể ngừng yêu và ngừng tìm kiếm hạnh phúc. Nữ diễn viên trương ngọc Ánh sau đổ vỡ vẫn hân hoan với tình yêu và tiếp tục tin vào kết thúc có hậu của một cuộc hôn nhân ở tương lai.
Để tận hưởng phút giây đầu năm vui tươi bên gia đình và bạn bè, các nàng hãy cùng tân trang lại vẻ ngoài của mình một cách hoàn mỹ nhất.
Trở lại màn ảnh nhỏ sau thời gian tận hưởng cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, Song Hye Kyo tái hiện xuất sắc hình một nữ doanh nhân thành đạt, sang trọng nhưng chất chứa bên trong là sự cô đơn và nhiều uẩn khúc.
Giảm cân như người Pháp hay giữ dáng như người Nhật, bạn chọn chế độ ăn kiêng nào?
Từ 14 đến 24 tháng 4, tại khách sạn Sofitel Legend Metropole Hà Nội sẽ diễn ra triển lãm trưng bày 30 bức hình về Hà Nội và Huế về đêm và ở khách sạn MGallery La Residence Hue Hotel & Spa, Huế diễn ra từ 29 tháng 4 đến 4 tháng 5.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Trước khi bắt tay vào viết "Tĩnh Trong Động" cho số báo đặc biệt Body Issue của ELLE, tôi từng hoàn thành vài bài viết liên quan đến chủ đề mùi hương phù hợp cho nam giới đi "dưỡng sinh".
Bên cạnh môi son nổi bật, đôi mắt to tròn chính là "chìa khóa" giúp tổng thể gương mặt bạn bừng sáng hơn, mang đến vẻ đẹp mong manh thu hút mọi ánh nhìn.
