
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một da đầu khỏe mạnh sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng tốt và dễ dàng tạo kiểu như ý muốn.
Mùa hoa anh đào đã đến và chúng ta vẫn còn "lăn tăn": Đi Nhật mua mỹ phẩm gì? ELLE sẽ giới thiệu những sản phẩm nội địa đang rất phổ biến tại Nhật.
Rượu, phô mai, bánh sừng trâu, thời trang cao cấp...đều là những bằng chứng chứng minh người Pháp rất biết cách hưởng thụ cuộc sống. Và tuy nó vẫn còn là một ẩn số làm thế nào để họ có thể giữ dáng bất chấp khả năng tận hưởng ẩm thực như vậy, ít ra chúng tôi đã giải mã được bí quyết làm đẹp của những nàng thơ Pháp.
Vừa qua tại Tp. Hồ Chí Minh, Clé de Peau Beauté đã tổ chức sự kiện thường niên "Power of Radiance - Tỏa sáng sức mạnh tri thức" để tổng kết hành trình năm đầu tiên và chính thức bước sang năm thứ hai với chủ đề "Unlock the Power of Girls, the key to a better world - Khai mở tiềm năng tri thức, chìa khóa kiến tạo tương lai".
Đằng sau vẻ đẹp hoàn hảo ấy, liệu các mỹ nhân đã có bí quyết gì cho riêng mình?
Hãy để những món mỹ phẩm trở thành người bạn đồng hành với bạn trong những giây phút thiêng liêng nhất!
Làn da tỏa sáng rạng rỡ chỉ sau một đêm nhờ những bí quyết có 1-0-2 sau!
Để có một đôi mắt rạng rỡ, các nàng hãy bỏ ngay vào túi đồ làm đẹp các dòng mặt nạ mắt sau đây nhân dịp sale 11/11 này.
Trời vào Thu bắt đầu se lạnh từ khoảng đầu tháng 8. Với biết bao nhiêu diễn ngôn văn hóa, nghệ thuật, mùa Thu thường được gắn liền với những gì mơ màng, lãng mạn và dịu dàng nhất. Đấy là lý do mà khoảng thời gian 3 tháng từ tháng 8 đến tháng 10 trở thành thời điểm mà rất nhiều cô dâu lựa chọn để gửi gắm ngày đặc biệt trọng đại trong đời mình.
Làm sao để tóc bóng mượt và chắc khỏe? Có nên lo lắng quá khi tóc gãy rụng? Xử lý tóc khô và cong veo thế nào? Làm sao để giữ màu tóc lâu bền? Hãy để các chuyên gia của ELLE giải đáp thắc mắc về chăm sóc tóc và tư vấn cho bạn những bí quyết hay nhất để có mái tóc khỏe đẹp và hợp mốt.
Một chiếc vali gọn nhẹ với đầy đủ những vật phẩm cần thiết không chỉ là bí quyết giúp bạn có một chuyến du lịch như ý, thoải mái tận hưởng mọi khoảnh khắc nghỉ dưỡng tuyệt vời, mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức, đồng thời khơi dậy niềm hứng khởi trước và trong suốt chuyến đi.
Da đầu bết nhờn có thể dẫn đến tình trạng ngứa ngáy da đầu, viêm da tiết bã và khiến diện mạo của bạn mất đi sự chỉn chu vốn cố. Lúc này đây, dầu gội khô là liệu pháp nhanh chóng và tiện lợi nhất để tạo độ phồng cho mái tóc.
Gạo lứt - thực phẩm vàng cho sức khỏe có những cách chế biến mới lạ nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn ngon miệng?
NTK Devon Nguyễn là người không thể trộn lẫn giữa đám đông. Cô luôn xuất hiện với mắt mèo liner dày, những bộ suit mạnh mẽ màu đen, mái tóc bob cắt sắc sảo. Khi tiếp xúc, cô lại mang đến cảm giác ấm áp, vui vẻ. Bí quyết nào để tạo ra dấu ấn cá nhân đậm nét như Devon?
Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giữ gìn mái tóc chắc khỏe và bóng mượt, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
Dầu ylang ylang, chiết xuất từ hoa hoàng lan, hay còn gọi là hoa ngọc lan Tây, có nhiều công dụng dưỡng da và tóc bên cạnh mùi hương quyến rũ.
Những ngày cuối năm, khi người người bắt đầu chuẩn bị đón Giáng sinh và năm mới, ELLE cũng bắt đầu nhìn lại một năm phát triển của ngành công nghiệp làm đẹp, đồng thời chọn ra những sản phẩm tốt nhất để vinh danh trong đêm trao giải ELLE Beauty Awards 2020.