Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin. Việc ăn trái cây mỗi ngày nhất là vào thời điểm mùa Hè là vô cùng cần thiết để tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt và mang lại cảm giác thoải mái cho cơ thể.
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Đâu là xu hướng chăm sóc da Hàn Quốc sẽ "thống trị" trong năm 2018 này? Làn da sương khói, chăm sóc da tối giản, mỹ phẩm lên men...
Không dám mong có được cơ thể như bức tượng các nữ thần, nhưng một chút nuông chiều bản thân rất đàn bà bằng các sản phẩm dưỡng thể có mùi hương hay nguồn gốc thảo mộc là sự hấp dẫn khó chối từ.
Tiếp xúc lâu với ánh nắng khiến da bạn bị tổn thương - làm thế nào để xử lý? Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu làn da cháy nắng ở mọi cấp độ.
Cũng như các sản phẩm dưỡng da, bạn nên hiểu về loại da của mình để chọn mua được loại kem chống nắng tốt nhất. Hãy cùng ELLE tham khảo các loại kem chống nắng thích hợp cho từng loại da.
Đối với doanh nhân Lê Diệp Kiều Trang, thành công không những có thể song hành cùng nhan sắc, mà còn làm cho nhan sắc nổi bật. Bản lĩnh của người phụ nữ, dám ước mơ, dám dốc lòng để theo đuổi tri thức luôn làm người phụ nữ toả sáng. Và đó cũng là lý do chị rất sẵn lòng đồng hành với chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté.
Nếp nhăn chính là dấu hiệu báo động quá trình lão hóa đang “ghé thăm” làn da của bạn. Đừng vôi hốt hoảng, hãy bình tĩnh chăm sóc kỹ làn da của mình để chống lại những nếp nhăn đáng ghét ấy cùng 7 bí quyết đơn giản sau đây.
Thu-Đông gắn liền với những mùi hương ấm nồng, sắc môi của nhung, của lửa, của mận chín.
Mái tóc dài bồng bềnh tự nhiên đã trở thành xu hướng trong những năm trở lại đây. Tuy nhiên, việc lạm dụng máy sấy và các công cụ tạo kiểu sẽ dần làm tổn hại mái tóc. ELLE sẽ chia sẻ với bạn một vài cách làm mái tóc phồng tự nhiên.
Hiểu rõ các bước chăm sóc da trước và sau khi nặn mụn không chỉ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và sẹo, mà còn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
Liệu đâu là sự đầu tư xứng đáng dành cho bạn, cleansing water, cleansing oil hay kết hợp cả hai?
Glycerin trong mỹ phẩm dưỡng da có vai trò như chất hút ẩm giúp làn da mịn màng và ẩm mượt. Nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ khiến da khô do "hút ẩm ngược"
Một vẻ đẹp rạng rỡ, tươi trẻ từ bên trong mang lại sức quyến rũ khó cưỡng. Bí quyết có 1-0-2 từ ELLE sẽ giúp các nàng sở hữu vẻ đẹp toàn diện.
Retinol là hoạt chất vàng trong các sản phẩm điều trị các vấn đề da. Tuy nhiên, với dẫn xuất đa dạng nên thành phần này luôn là từ khóa tò mò cho những người sử dụng các sản phẩm treatment.
Nếu bạn quá tất bật với công việc và cuộc sống mà quên đi những điều dành cho riêng mình, hãy bắt đầu thực hiện ngay những bí quyết làm đẹp sau để các cô gái của ELLE luôn xinh đẹp, rạng rỡ ở bất kỳ độ tuổi nào.chống nắng
Với người Âu châu, ánh nắng là món quà vương giả, chỉ đủ tận hưởng dè xẻn ít ngày mỗi năm. Với người châu Á, nhất là vùng cận xích đạo như Sài Gòn, tuyết lại là món quà xa xỉ, chỉ có trong giấc mơ cổ tích của những cô gái lãng mạn. Tương tự, phụ nữ châu Âu yêu chuộng làn da rám nắng, trong khi phụ nữ Á Đông lại mơ về làn da trắng trong thuần khiết như nàng Bạch Tuyết trong cổ tích châu Âu…
Làm đẹp đang dần trở thành một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống, đặc biệt là đối với phái đẹp. Tuy nhiên, làm cách nào để duy trì một mối quan hệ bền vững giữa việc làm đẹp và vấn đề môi trường?
