Kết quả tìm kiếm: siết cơ bụng

bài viết liên quan

7 bộ phim Hàn nổi bật bạn không nên bỏ lỡ vào tháng 10/2024

Kết thúc tháng Chín với loạt siêu phẩm hành động chất lượng như “Seoul Busters”, “Officer Black Belt” và “Gyeongseong Creature 2”, khán giả tiếp tục chờ đón những bộ phim Hàn đặc sắc trong tháng Mười này. Đường đua phim Hàn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết với loạt phim tình cảm, hài hước, cổ trang và điều tra phá án, cùng sự trở lại đáng mong chờ của “cô hầu gái” Kim Tae Ri, “nam phụ quốc dân” Hwang In Yeop và “ác nữ” Kim So Yeon.

02/10/2024
Cach mang ban than

Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

01/01/2015
Bí quyết chọn son chất lượng cho đôi môi khỏe đẹp chuẩn ý phái đẹp!

Bí quyết chọn son chất lượng cho đôi môi khỏe đẹp

Son môi chính là “bảo vật” của chị em phụ nữ, giúp chị em tự tin hơn mỗi ngày trong các hoạt động của mình. Tuy nhiên việc chọn son môi không phải đơn thuần là chạy theo các “mốt” son đang thịnh hành. Ngược lại chọn son môi đòi hỏi phái đẹp cần có những hiểu biết nhất định để có thể lựa chọn cho mình những thỏi son chất lượng tốt, giúp đôi môi nàng luôn khỏe đẹp. Hãy cùng tham khảo những bí quyết chọn son dưới đây nhé!

01/02/2019
sách hay về nữ giới tiểu thuyết rebecca

[Review sách hay] Rebecca: Áp lực phải đáp ứng bổn phận nữ giới

Nữ hoàng truyện trinh thám Agatha Christie từng viết thư cho tác giả Daphne du Maurier để hỏi một chi tiết trong tác phẩm tiểu thuyết mà bà vô cùng yêu thích, "Rebecca", rằng: tại sao nữ nhân vật chính lại không có tên? Câu hỏi ấy đã làm dằn vặt không biết bao nhiêu thế hệ độc giả.

07/04/2021
sách hay Biếm họa trên báo chí Sài Gòn trước 1975

Tiếng cười trí tuệ từ “Biếm họa trên báo chí Sài Gòn trước 1975” của nhà báo Phạm Công Luận

Cuốn sách biên khảo “Biếm họa trên báo chí Sài Gòn trước 1975” (tác giả Phạm Công Luận, Phương Nam Book phát hành) giúp độc giả hiểu rõ hơn về báo chí ngày trước qua những giai thoại kể chuyện thời sự hóm hỉnh, những bức tranh biếm họa mang đến tiếng cười nhẹ nhàng đầy trí tuệ.

06/03/2024

Lễ hội múa đương đại quốc tế “Xpostion O” lần đầu được tổ chức tại Việt Nam

Lễ hội múa đương đại quốc tế Xposition 'O' lần thứ 10 đã có buổi công bố chính thức ra mắt khán giả yêu mến môn nghệ thuật múa đương đại Việt Nam vào ngày 29/10/2019 tại khán phòng Soul Live Project Complex (216 Pasteur, Quận 3, TP.HCM). Đây là lần đầu tiên tập đoàn nghệ thuật Odyseey Dance Theater (ODT), Singapore kết hợp cùng Saigon Contemporary & Ballet Dance Company (SCBC), Vietnam mang XPOSITION 'O' đến Việt Nam. Lễ hội sẽ diễn ra trong 3 ngày tại Soul Live Project Complex, TP. Hồ Chí Minh.

30/10/2019
show thời trang Chung Thanh Phong 06

Chung Thanh Phong & show thời trang cá nhân thứ 2

Nhiều gương mặt quyền lực đến từ các lĩnh vực khác nhau như Dương Khắc Linh, Minh Tú, Phạm Hoài Nam, Hương Color, Hồ Duyên Trang, Tee Lee,… sẽ đứng sau hậu trường tiếp sức cho Chung Thanh Phong thực hiện show diễn thời trang thứ hai của mình vào ngày 19/10 tới.

12/10/2016

Gwen Stefanie – Ngôi sao đa năng

15 năm kể từ ngày có album lọt vào bảng xếp hạng đầu tiên, NO DOUBT vẫn đang rục rịch chuẩn bị cho album mới, và Gwen Stefani sẽ cho chúng ta biết cách mà cô đã hoàn thành tất cả những vai trò của mình: một người phụ nữ, một người mẹ và một nhà thiết kế chưa bao giờ dính scandal.

02/05/2013
âm nhạc sao quốc tế đến việt nam

Việt Nam – Điểm đến âm nhạc mới của sao quốc tế

Thành công gần đây trong việc tổ chức show diễn cho các "sao ngoại" như BlackPink hay Charlie Puth đã mở ra khả năng về một thị trường trình diễn đầy thu hút tại Việt Nam. Thế nhưng, để có thể sẵn sàng góp mặt vào bản đồ lưu diễn của sao quốc tế, chúng ta vẫn còn nhiều thách thức trong việc xây dựng một quy trình tổ chức hoàn chỉnh và chuyên nghiệp.

19/10/2023
phong cách sống bình yên và hạnh phúc của Song Hye Kyo

7 phong cách sống đơn giản nhất giúp Song Hye Kyo tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc

Khi thế giới xung quanh ngày càng hối hả và ồn ào, có một Song Hye Kyo đang lặng lẽ sống theo nhịp điệu riêng của mình. Không còn là cô gái 20 tuổi từng khiến cả châu Á điên đảo với "Trái tim mùa Thu", Song Hye Kyo ngày hôm nay đã trưởng thành thành một người phụ nữ hiểu rõ giá trị của sự tĩnh lặng.

26/06/2025
Eva de Eva - elle vietnam

Câu chuyện về Trái Đất và sức ảnh hưởng của Biến đổi khí hậu đối với ngành công nghiệp Thời trang

Biến đổi khí hậu là một trong những vấn đề được quan tâm nhất những năm gần đây bởi sức ảnh hưởng to lớn của nó lên mọi mặt đời sống con người. Thời trang cũng nằm trong tầm ảnh hưởng đó như một lẽ đương nhiên. Làng thời trang Việt nói chung và Eva De Eva nói riêng đều không thể đứng ngoài những thay đổi ấy mà hơn ai hết, cần có bước chuyển mình để thích ứng với những tác động mà biến đổi khí hậu toàn cầu đem lại cho ngành công nghiệp thời trang.   

26/10/2017