Kết quả tìm kiếm: siết cơ bụng

bài viết liên quan

âm nhạc 10

Âm nhạc của gen Z – Âm nhạc của tự do

Thoải mái lựa chọn thể loại yêu thích, mở lòng đón nhận tất cả những thông điệp được gửi gắm qua giai điệu và tận hưởng âm nhạc theo cách của riêng mình. Gen Z đã và đang sống cùng âm nhạc như thế.

02/05/2019
review phim Điều ước cuối cùng ELLE

[Review phim] “Điều Ước Cuối Cùng”: Kể chuyện nhỏ để soi vào những nỗi niềm lớn

“Điều Ước Cuối Cùng” đặt ba thanh niên trẻ vào ranh giới của sự mất mát, để từ đó mở ra những câu hỏi không mới mà chưa bao giờ cũ: thế nào là được sống đúng nghĩa? Phim chọn lối kể giản dị, nhưng khoét sâu vào những khoảng trống của tình thân, sự công nhận, tình bạn tuổi mới lớn và sự mong manh của những liên kết gia đình.

10/07/2025
phim ảnh nữ đạo diễn Hoàng Điệp

[ELLE Voice] Nguyễn Hoàng Điệp: Phim là mây trắng đời tôi

Năm 2014, “Đập cánh giữa không trung” ra mắt thị trường điện ảnh Việt Nam và nhận được những đánh giá tích cực từ cả người trong nghề lẫn khán giả. Để ra đời tác phẩm vừa nữ tính lại vừa có nhiều nét gai góc và trực diện này, đạo diễn Nguyễn Hoàng Điệp chẳng khác gì “cánh chim trong bão” với nhiều lần tham gia các liên hoan phim quốc tế để trò chuyện, kêu gọi kinh phí đầu tư cho đứa con tinh thần.

21/06/2020
phim tiên hiệp hay nhất

Top 10 phim tiên hiệp Trung Quốc hay nhất mọi thời đại

Trong ngành công nghiệp phim ảnh Trung Quốc với vô số thể loại đa dạng, dòng phim tiên hiệp thường dễ dàng chiếm ưu thế, thu hút không ít sự quan tâm của công chúng. Tuy đã có mặt từ rất lâu nhưng phim tiên hiệp dường như chưa từng có dấu hiệu giảm nhiệt, thậm chí ngày càng bùng nổ hơn khi nhiều tác phẩm ra đời đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.

30/06/2021
Xịt khoáng Evoluderm Atomiseur Eau Pure, Serum dạng xịt khoáng căng bóng da First Spray Serum d'Alba, Nước khoáng dưỡng da Vichy Mineralizing Thermal Water

Gợi ý 9 loại xịt khoáng tốt nhất nhân dịp sale 3/3

Dù làn da bạn thuộc loại nào, một chai xịt khoáng tốt vẫn luôn là trợ thủ đắc lực giúp cấp ẩm, làm dịu da và giữ lớp trang điểm bền đẹp hơn. Cùng ELLE khám phá top 9 loại xịt khoáng đáng mua nhất hiện nay để nâng cấp chu trình chăm sóc da của bạn.

28/02/2025
Cach mang ban than

Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

01/01/2015
Chloe Nguyễn thắt tóc

Bước ngoặt của một niềm tin

”Bạn sẽ bỏ lỡ 100% cơ hội mà bạn không nắm lấy”. Đó không phải là khẩu hiệu, mà là điều Chloe Nguyễn đã sống cùng gần một thập kỷ qua. Và nhờ một mùa Hè đầy quyết đoán khi vừa bước vào đại học, Chloe đã dấn thân vào hành trình làm đẹp - nơi mọi thứ bắt đầu từ một chiếc máy quay và đam mê thuần khiết.

07/05/2025
phim Hàn lấy bối cảnh vùng biển

7 bộ phim Hàn bối cảnh vùng biển mang lại cảm giác thư giãn và chữa lành

Biển cả có thể rất ồn ào, dữ dội nhưng cũng rất lặng lẽ và dịu êm, như trong lời thơ của biết bao thi sĩ. Dù như thế nào, những miền biển xanh luôn là chất liệu quen thuộc trong nghệ thuật, từ thơ văn, hội họa cho đến điện ảnh - truyền hình. Hãy cùng ELLE khám phá vẻ đẹp thanh bình, êm dịu của vùng biển qua 7 bộ phim Hàn nổi bật.

24/02/2024