Kết quả tìm kiếm: siết cơ bụng

bài viết liên quan

12 ngoi sao noi tieng chia se bi quyet lam dep tu salad - ELLE

12 ngôi sao nổi tiếng chia sẻ bí quyết làm đẹp từ salad

Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.

03/08/2017
3 bước chăm sóc da cơ bản vào mùa thu

3 bước chăm sóc da bản vào mùa thu

Sự thay đổi về thời tiết khi giao mùa cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với làn da và cơ thể bạn. Vì vậy, việc thay đổi và thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản được xem là cách hiệu quả để bảo vệ và làm đẹp cho làn da của mình. Hãy cùng Elle điểm qua 3 bước chăm sóc da cơ bản trong mùa thu năm nay để nhanh chóng ứng dụng vào các bước chăm sóc da hàng ngày của mình.

30/09/2017
mùi hương ký ức đáng mến

Ký ức ùa về với những mùi hương hoài niệm và đáng mến

Mỗi dịp sinh nhật, chúng ta có cơ hội để biết mình lớn đến đâu bằng cách nhắc lại những kỷ niệm xưa cũ, và gửi lời chúc đến cho tương lai. sinh nhật này của ELLE, mời bạn cùng lãng mạn, về lại với những mùi hương hoài niệm và đáng mến.

12/12/2021

Nếu biết đủ 6 nhân vật hoạt hình này, chắc chắn bạn đã một tuổi thơ vô cùng tươi đẹp

Albert Einstein từng nói: “Logic chỉ đưa ta đi từ A đến Z, còn trí tưởng tượng đưa ta đi khắp mọi nơi”. Chuột Mickey, gấu Pooh hay mèo máy Doraemon dù chỉ là những nhân vật hư cấu nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành tuổi thơ của chúng ta. Nếu không có những người bạn tưởng tượng ấy, hẳn tuổi thơ của ta đã trôi qua một cách tẻ nhạt và đáng tiếc.

07/08/2018

Tinh chất làm đẹp Adiva

Liệu ai có thể chối từ quyền năng của sắc đẹp? Phụ nữ đẹp luôn toả sáng và là tâm điểm của sự chú ý vì họ luôn biết sử dụng sắc đẹp của mình một cách thông minh để có thêm nhiều cơ hội được hạnh phúc và thành công.

23/06/2014
4 điểm lợi bất cập hại từ phẫu thuật thẩm mỹ

4 điểm lợi bất cập hại từ phẫu thuật thẩm mỹ

Phẫu thuật thẩm mỹ là phương pháp mang lại vẻ ngoài lộng lẫy cho các chị em phụ nữ, thậm chí còn thay đổi cả cuộc sống của họ. Tuy nhiên, lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ cũng như thiếu hiểu biết về nó sẽ mang lại tác hại rất lớn cho cơ thể.

04/11/2015
chon guong khong gian song

Gợi ý chọn gương cho từng không gian sống

Gương là một trong những vật dụng cơ bản giúp biến đổi không gian sống cho gia đình. Một chiếc gương với kiểu dáng và kích cỡ phù hợp sẽ tạo điểm nhấn giúp nâng tầm phong cách cho ngôi nhà của bạn. Vậy, bạn đã biết cách chọn gương sao cho hợp với từng không gian sống?

17/08/2023
shin chan phim mới

“Shin Cậu Bé Bút Chì: Nhật Ký Khủng Long Của Chúng Mình” chính thức ra mắt với loạt chi tiết chưa từng

Thương hiệu phim "SHINCHAN - Shin Cậu Bé Bút Chì" chính thức tái xuất rạp Việt Nam với phần phim hoàn toàn mới mang tên "Nhật Ký Khủng Long Của Chúng Mình". Sau đại chiến siêu năng lực, nhóc Shin cùng gia đình và các bạn bước vào công cuộc bảo vệ quê hương khỏi sự tấn công của binh đoàn khủng long. Vậy, có những chi tiết thú vị, lần đầu tiên xuất hiện nào đáng để khán giả trông đợi, phải ra rạp xem ngay trong "Shin Cậu Bé Bút Chì: Nhật Ký Khủng Long Của Chúng Mình"?

28/08/2024