Kết quả tìm kiếm: siết eo

bài viết liên quan

3 bài tập thể dục buổi sáng

3 bài tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân

Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.

05/10/2015
Cô gái tư thế yoga Pigeon Pose giúp giãn cơ và giảm mỡ bụng dưới.

Các dụng cụ tập luyện tại nhà giúp giảm mỡ bụng dưới

Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.

16/01/2025
khăn lụa thắt eo

4 cách khăn lụa hóa thân thành thắt lưng thời thượng

Khăn lụa vốn là biểu tượng của sự thanh lịch và vẻ đẹp mềm mại. Không chỉ đơn thuần là món phụ kiện để quàng cổ hay điểm xuyết cho mái tóc, khăn lụa đã tìm thấy một "vị trí" mới đầy thú vị và tiện lợi, trở thành chiếc thắt lưng tinh tế, giúp trang phục thêm nổi bật mà không cần quá cầu kỳ.

23/07/2025
tín đồ thời trang 5

Bản hoà ca tháng 3 cho các tín đồ thời trang

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Cùng khuấy động tủ đồ cá nhân với màu sắc, những phom dáng phóng khoáng và cách mix & match đương thời dành cho những tín đồ thời trang thực thụ!

23/03/2018

Bộ sưu tập Chanel Haute Couture Xuân Hè 2014

Ngày 21/1/2014, Karl Lagerfeld đã biến bảo tàng Grand Palais thành hộp đêm Cambon Club mang cảm hứng đương đại với thiết kế tối giản, sàn nhà ánh kim loại bao quanh bởi những tấm gương phủ vải muslin thô. Những người mẫu xuất hiện trên những bậc thang chạy dọc hai bên sân khấu trong âm thanh của dàn nhạc được chỉ huy bởi Sebastien Tellier.

09/02/2014
tập thể thao

Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục

Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.

19/06/2015