Những bài tập ballet squat giảm mỡ bắp chân hiệu quả
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Đã bao giờ bạn trải qua một biến cố lớn trong đời, bạn tuyệt vọng và không biết làm thế nào để vực dậy tinh thần? Những lúc như vậy, bạn sẽ ngụp lặn trong khổ đau, đổ lỗi cho hoàn cảnh hay đứng dậy và bước tiếp?
Bạn có đang mắc lỗi tạo kiểu tóc làm mình trông già hơn tuổi thật không?
Sở hữu khả năng đồng cảm với cảm xúc, suy nghĩ của người khác là một khả năng rất tuyệt vời giúp chúng ta thấu hiểu người khác, được đối phương quý mến, tin tưởng, từ đó xây dựng được những mối quan hệ xã hội chất lượng. Tuy vậy, đối với những người mắc phải hội chứng siêu đồng cảm, việc sở hữu khả năng đặc biệt này có thể mang đến cho họ nhiều khổ sở, phiền muộn.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)
Nếu muốn “hâm nóng” chuyện tình của mình với người ấy vào mùa Đông, bạn có thể cân nhắc lên kế hoạch thực hiện một số hoạt động như: xem phim, nấu ăn, du lịch… hay đơn giản là cùng nhau đi dạo để tận hưởng không khí Giáng Sinh đang ngập tràn khắp con phố.
Vùng cánh tay thiếu săn chắc luôn khiến phái đẹp thiếu tự tin.
Gucci vừa đệ hàng loạt đơn kiện cũng như yêu cầu phong tỏa những sản phẩm của thương hiệu Forever 21 vì những vi phạm bản quyền thiết kế trắng trợn.
Mái tóc từ lâu được xem là phương thức để phái đẹp tự do thể hiện tâm trạng và tính cách nội tại của bản thân. Thông qua kiểu tóc yêu thích của một người, chúng ta cũng có thể phần nào đoán ra một số nét tính cách đặc trưng của họ.
Boots cao su là một món độ đa nhiệm với các cô nàng trong mùa mưa, vì nó vừa bảo vệ đôi chân khỏi ẩm ướt và nhưng vẫn đảm bảo tính thời trang.
Khi bạn có mục tiêu để phấn đấu, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình ý nghĩa hơn. Vậy điều gì đã ngăn 12 cung hoàng đạo thực hiện mục tiêu của mình?
Hiểu thêm về thương hiệu Fossil qua những câu chuyện thú vị trong hành trình xây dựng thương hiệu.
Đã bao lâu rồi bạn chưa đi tư vấn soi da và để chuyên gia thực hiện một liệu trình chăm sóc da cơ bản? Nếu bạn đang gặp vấn đề stress trong công việc và bạn nghĩ làn da cần được nghỉ ngơi thư giãn, còn chần chừ gì nữa mà không đến các trung tâm chăm sóc da.
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Bạn có bao giờ nghe đến câu nói "tình yêu là mù quáng"? Đôi khi, việc mãi chìm đắm vào một mối quan hệ nào đó có thể khiến bạn vô tình bỏ qua những điều tồi tệ và không lành mạnh.
Người phương Đông tin vào tâm linh và trực giác. Họ luôn nghĩ rằng bên cạnh mỗi người đều có Thần hộ mệnh để che chắn, bảo vệ con người lúc hiểm nguy.
Uyên Linh cùng rất nhiều các anh chi em nghệ sỹ đã góp mặt trong chương trình 'Quê hương, tình yêu và khát vọng' để phục vụ cho hơn 1000 kiều bào Việt sống tại Ukraine.
Việc các thương hiệu thời trang cao cấp tiêu hủy sản phẩm tồn kho có trị giá lên đến hàng triệu bảng Anh là động thái khiến dư luận đặc biệt quan tâm.