Giảm mỡ đầu gối hiệu quả cùng 6 động tác đơn giản
Ngoài khu vực bụng, đùi, hông thì mỡ cũng được tích tụ nhiều ở đầu gối, là nguyên nhân khiến đôi chân của bạn trở nên kém thon thả.
Ngoài khu vực bụng, đùi, hông thì mỡ cũng được tích tụ nhiều ở đầu gối, là nguyên nhân khiến đôi chân của bạn trở nên kém thon thả.
Màn ảnh nhỏ Hoa Ngữ năm 2026 hứa hẹn sẽ vô cùng sôi động với sự đổ bộ của hàng loạt dự án trọng điểm. Đa dạng về thể loại, từ chính kịch, trinh thám đến cổ trang giả tưởng, ngôn tình, thanh xuân… điểm chung của các dự án này là nền tảng nguyên tác nổi tiếng, kết hợp cùng sức hút từ các gương mặt diễn viên trẻ đang được yêu thích.
Những ngôi sao làm thế nào để duy trì nét thanh xuân của mình? Cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Thành phố siêu đô thị này đang nắm giữ không ít kỷ lục thế giới: từ giao lộ đông đúc nhất tại Shibuya, ngọn tháp cao nhất Skytree đến phong cách thời trang độc đáo nhất ở Harajuku. Tokyo vừa là biểu tượng hiện đại - với Akihabara được mệnh danh là thánh địa công nghệ - vừa là vùng đất lưu giữ linh hồn truyền thống qua những ngôi đền Phật giáo và đền thờ Thần đạo tĩnh tại. Cùng khám phá Tokyo, ELLE sẽ là người dẫn đường cho bạn.
Từ những sự kiện thảm đỏ lộng lẫy đến đời thường, phong cách trang điểm monochrome luôn giúp các ngôi sao giữ được vẻ ngoài chỉn chu, cuốn hút mà không cần quá nhiều bước makeup phức tạp. Selena Gomez và nhiều mỹ nhân Âu Mỹ đã chứng minh rằng chỉ với một gam màu chủ đạo, bạn vẫn có thể tạo ra diện mạo đầy sức hút.
Tại trường đua quốc gia - Garde Republicaine tọa lạc ở vị trí trung tâm Paris - nơi từng tổ chức runway Hermès Thu-Đông năm 2016 - một Hermès vô cùng tươi mới đã được Nadège Vanhee-Cybulski định nghĩa thông qua BST mùa này.
Thành Thăng Long xưa và thủ đô Hà Nội ngày nay nằm trong vùng tam giác châu thổ sông Hồng, Miền Bắc, Việt Nam có đất đai mầu mỡ, trù phú, nơi đây đã sớm là một trung tâm chính trị và tôn giáo ngay từ những buổi đầu của lịch sử Việt Nam.
"Mang Mẹ Đi Bỏ" là dự án điện ảnh hợp tác Việt - Hàn, quy tụ dàn diễn viên thực lực giữa hai quốc gia bao gồm: Hồng Đào, Tuấn Trần, Juliet Bảo Ngọc, Jung Il Woo... dự kiến khởi chiếu vào ngày 1/8/2025.
Lấy bối cảnh Bắc Kinh thập niên 1990, “Anh Đào Hổ Phách” khắc họa những năm tháng tuổi trẻ của Lâm Kỳ Nhạc và Tưởng Kiều Tây - hai người bạn thời thơ ấu. Tái hợp sau thành công ở các dự án trước, Triệu Kim Mạch và Trương Lăng Hách tiếp tục chứng minh sức hút trong vai đôi bạn trẻ sống giữa những chuyển động lặng lẽ của thời cuộc. Bộ phim 24 tập ghi dấu bằng chất liệu cảm xúc thuần khiết, kể về những lần va vấp của tuổi mới lớn, những tổn thương gia đình, và cách mỗi người học cách chữa lành từ những điều giản dị.
Quá nhiều vấn đề về môi trường, sức khỏe hiện nay buộc con người phải thay đổi lối suy nghĩ và lựa chọn cho mình phong cách sống bền vững hơn.
Nếu bạn muốn gương mặt V-line hơn thì đừng bỏ qua những phương pháp làm gọn mặt hữu hiệu được chia sẻ trong bài viết sau.
Ngoài phim hài Tết, tháng 2/2019 còn có nhiều phim chiếu rạp đáng chú ý mà bạn không thể bỏ qua.
Phong cách thời trang của các nữ chính phim Hàn Quốc luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho các tín đồ thời trang, đặc biệt là những cô nàng yêu thích phong cách tiểu thư tài phiệt thanh lịch, sang trọng và đầy khí chất.
Dr. Martens là thương hiệu có lịch sử đặc biệt trong giới thời trang. Từ những đôi giày được thiết kế cho tầng lớp lao động, Dr. Martens dần trở thành một món đồ thời trang cá tính. Bạn đã biết câu chuyện thú vị đằng sau thương hiệu Anh quốc được thành lập cách đây hơn 7 thập kỷ?
Siêu anh hùng mới toanh từ nhà DC - "Blue Beetle" sẽ là gương mặt khép lại mùa hè bom tấn Hollywood năm nay. Hãy cùng nghía qua những lý do khiến Blue Beetle là bộ phim “phải xem” không chỉ với các fan của thể loại siêu anh hùng mà cả khán giả yêu điện ảnh nói chung.
Từ một chiếc áo ra đời do "lỗi kỹ thuật", áo ống được nhiều ngôi sao, fashionista thế giới yêu thích và liên tục làm mới trong suốt 2 thế kỷ.
Giữa vòng xoay xu hướng denim, những chiếc quần jeans rách đang trở thành lựa chọn được hội yêu thời trang ưu chuộng những ngày gần đây, đánh dấu sự dịch chuyển nhẹ nhàng khỏi những phom dáng denim an toàn.
BST Topshop Unique Xuân hè 2016 là tác phẩm của các nhà thiết kế được thể hiện khéo léo sự giao thoa giữa cái cũ và mới.