7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Trước khi học cách mặc đẹp, bạn đã biết những bí quyết mua sắm dành riêng cho vóc dáng của mình chưa?
Dừng 1 phút ngắm nhìn vẻ tinh khôi của nụ hoa trắng hé nở bên vệ đường. Dừng 1 phút nhớ nhung dấu rêu phong của tòa chung cư trong ký ức.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Dù tình yêu hướng đến ai, màu sắc nào, chúng ta cũng đều từng được nếm trải một lần. Và kể cả chẳng được đáp lại, cũng khiến ta hạnh phúc.
Từ việc thích biến đổi mình với nhiều phong cách khác nhau, Chi Pu cho rằng các cô gái đừng ngại thử thách với thời trang để cảm thấy cuộc sống đa màu sắc, đó cũng chính là cơ hội khám phá bản thân, khám phá khả năng thích nghi dù bạn có sở hữu một có thể không hoàn hảo. Nhưng với khát khao bộc lộ con người trưởng thành của mình, cô lại khẳng định phải có sự chuyển đổi trong tâm hồn trước khi thể hiện nó ra ngoài bằng trang phục.
Từ giờ các nàng sẽ không còn sợ việc tập thể dục sẽ chiếm quá nhiều thời gian trong ngày của mình với 4 động tác dưới đây.
Khi một ông nào đó dám bảo phụ nữ nói nhiều, các ông khác sẽ gật gù đồng ý một cách trầm tư và từng trải. Trong khi đó, cánh phụ nữ sẽ ngay lập tức sẽ phản đối bằng những tràng diễn thuyết kéo dài liên tu bất tận. Cho đến khi đám mày râu ù tai và phải hối hận cũng chưa thôi.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Cùng ELLE biến hóa với cách phối đồ đa dạng, để cảm thấy rằng thế giới thời trang sẽ trở nên vô cùng đa dạng và thú vị khi bạn sẵn sàng cho sáng tạo.
Ắt hẳn bạn sẽ không thể tưởng tượng được danh sách này lại góp mặt đến 8 tên tuổi đình đám của Hollywood từ lĩnh vực âm nhạc, điện ảnh hay người mẫu.
Cùng ngắm nhìn Kha Mỹ Vân hoá thân thành những "bông hoa" rực rỡ trong khu vườn mùa hè đầy ánh nắng trong BST Le Jardin của NTK Đỗ Mạnh Cường.
Witch hazel – một dạng astringent được đánh giá là thành phần làm săn da tự nhiên nổi tiếng trong cộng đồng làm đẹp.
Nụ hôn của Casanova (Kiss the girls) là tác phẩm văn học nổi tiếng được dựng thành phim năm 1997, do nam diễn viên Morgan Freeman thủ vai chính.
Lão hóa da luôn là “từ khóa” khiến phụ nữ e dè nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn quá trình ấy nếu hiểu được làn da và chăm sóc da với sự hỗ trợ của mỹ phẩm sạch, an toàn.
Nếu một mai tình yêu không còn, hãy cứ yên lòng, vì giữa những tri kỷ có một điều là mãi mãi.
Nhờ sự phát triển vượt bậc của công nghệ tiên tiến mà các thương hiệu có thể dễ dàng tạo ra các sản phẩm có số đo phù hợp với khách hàng.
Nữ ca sĩ Rihanna gần đây đã khiến những người yêu thời trang "đứng ngồi không yên" khi liên tiếp cho ra mắt những dòng sản phẩm nội y đề cao sự khác biệt của mỗi người phụ nữ.
Thử nghiệm thật nhiều lĩnh vực, bắt đầu với điều bạn làm giỏi nhất, vẽ sơ đồ tư duy... là một số cách bạn có thể áp dụng để tìm ra đam mê thực sự của mình.
Ít nhất một lần, bạn sẽ phải trải qua cảm giác chán nản công việc hiện tại. Vậy, khi đó, phải làm như thế nào để lấy lại tinh thần làm việc đây?