
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Trong một lần tản bộ dọc bờ biển, nhìn thấy con cá nóc nằm phơi bụng trên cát, tôi bắt đầu hình dung câu chuyện và những lý do dẫn đến sự xuất hiện của nó.
Vitamin E là một cái tên không còn quá xa lạ đối với những tín đồ yêu làm đẹp. Là một quý cô am hiểu về mỹ phẩm, liệu bạn có chắc mình đã hiểu rõ công dụng và cách dùng loại vitamin "thần thánh" này với làn da?
So với quần jeans hay các kiểu đầm, váy phức tạp, danh sách dưới đây là những lựa chọn an toàn hơn khi bạn quyết định mua online.
Với thời trang trước mùa Thu, không thể thiếu đi tông nâu vàng ấm áp, lãng mạn. Tông nâu vàng gần với cảm giác của đất, lá vàng, trang sức và màu da động vật, thể hiện rõ sự sang trọng và quyến rũ.
Để đổi lại những lời khen ngợi từ truyền thông và người hâm mộ là mồ hôi, nước mắt theo đúng nghĩa đen.
Buổi sáng là khoảng thời gian tuyệt vời nhất để lên kế hoạch hoàn hảo cho ngày mới. Tuy nhiên, buổi sáng cũng là thời điểm nhạy cảm khiến không ít người thấy lo âu, thiếu tự tin về công việc phải giải quyết trong ngày. Vì vậy, chúng ta cần học cách khởi động năng lượng tích cực bằng những câu nói ý nghĩa giúp bản thân cảm thấy tự tin hơn.
Đã bao giờ bạn để ý đến những tín đồ yoga và thầm ngưỡng mộ làn da căng bóng tự nhiên của họ?
Một lần nữa, Karl Lagerfeld lại thẳng thắn bày tỏ quan điểm gây tranh cãi về chủ đề cân nặng.
Làm thế nào để ngăn ngừa và khắc phục những đốm tàn nhang khó chịu trên da? Cùng ELLE khám phá những giải pháp dưới đây.
Tại show Marc Jacobs, ca sĩ Lady Gaga đã khiến mọi người bất ngờ khi xuất hiện và sải đi những bước chân đầy tự tin.
Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn chọn chiếc đầm dự tiệc cưới tôn được ưu điểm của từng vóc dáng.
Không còn nghi ngờ gì nữa, Gucci, thương hiệu gần 100 năm tuổi đến từ nước Ý đã được hồi sinh một cách mạnh mẽ và hiện nay là một trong 3 thương hiệu nổi tiếng nhất thế giới.
Bạn có ý định mua sắm nội thất mới? Bạn muốn sở hữu những món đồ nội thất mang phong cách Ý?
Tăng khối lượng cho phần thân trên và dưới cũng như tập trung tạo điểm nhấn cho vòng eo chính là mục tiêu của những cô nàng có dáng người hình chữ nhật.
16 chia sẻ ngắn gọn về nghề nghiệp và sở thích của người mẫu Hà Anh.
Rất nhiều fan hâm mộ đang tranh nhau mua vé xem buổi diễn Dangerous Woman của ngôi sao Ariana Grande dù giá vé không hề rẻ. Nhưng vẫn có cách để bạn có thê tham dự sự kiện âm nhạc này toàn hoàn miễn phí.
Chọn đồ bơi một mảnh thế nào để khéo che đi khuyết điểm mà vẫn giúp bạn tôn dáng triệt để? "Bỏ túi" ngay những bí kíp sau để trông nổi bật hơn.