Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Theo một nghiên cứu mới nhất, một người tiêu thụ từ 3 đến 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ thu về lợi ích sức khoẻ đáng kể.
Mâu thuẫn trong công việc hay trong những mối quan hệ là điều không thể tránh khỏi. Thay vì để cơn giận dữ kiểm soát và thực hiện những hành động thiếu khôn ngoan, hãy bình tĩnh quan sát tình huống, tận dụng thế mạnh của bản thân để làm chủ cảm xúc và đưa ra hướng giải quyết ổn thỏa. Dựa vào bài trắc nghiệm dưới đây, bạn có thể khám phá khả năng của bản thân trong việc giải quyết những mâu thuẫn.
Thuộc chuỗi hoạt động của Giải thưởng ELLE BEAUTY AWARDS 2022, ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn buổi trò chuyện đầy cảm hứng với Nicky Khánh Ngọc (Senior Beauty Editor của Tạp chí Phái đẹp ELLE) cùng “phù thuỷ” trang điểm Tùng Châu, fashionista Tú Hảo và chuyên gia trang điểm DY (Thái Duy) từ thương hiệu mỹ phẩm danh tiếng NARS. Những xu hướng mới nhất, những tips làm đẹp chuyên nghiệp nhất nhằm tạo nên một lớp nền rạng ngời ánh sáng đều được hé lộ trong buổi talkshow này.
Áo thun phom rộng là món đồ cơ bản nhưng đầy sức hút, không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang. Để làm mới diện mạo và tránh sự đơn điệu, hãy khám phá những cách mix & match sáng tạo, giúp bạn biến hóa những trang phục ấn tượng và phong cách.
Từ thiên đường tình yêu Maldives đến bến cảng tấp nập trên quần đảo Paros hay một Bali "nép mình" sau thế giới ồn ào, tất cả đều có thể khiến bạn ngất ngây từ phút giây đầu tiên.
Dahan Phương Oanh tiếp tục ghi tên vào danh sách những người mẫu sải bước trên nhiều sàn diễn nhất tại New York và London mùa Xuân/Hè 2024.
Không phù phiếm hay mộng mơ như người ta thường nghĩ, những chia sẻ của Lâm Thúy Nhàn về thời trang rất thực tế trong việc tạo dựng phong cách cá nhân.
Chăm sóc da là hành trình dài và việc sử dụng sản phẩm treatment như retinol, AHA, BHA quá sớm có thể gây hại nhiều hơn là cải thiện làn da. Do đó, việc tìm hiểu và ngăn ngừa những nguy cơ có thể xảy ra là điều cần thiết để làm đẹp an toàn hơn.
Một trong những thành công lớn của bộ phim "Mặc Vũ Vân Gian" chính là nhờ sự góp mặt của dàn mỹ nhân đình đám với nhan sắc mỹ miều. Tuy sở hữu sắc diện rạng ngời không tì vết, ít ai biết các mỹ nhân này chỉ áp dụng những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản.
Liệu động lực đầu tư xuất phát từ đam mê cá nhân, hay vì sự phát triển của con người… có được coi là thiếu thực tế? Hãy cùng nghe chia sẻ từ Golfer Thái Trung Hiếu và Hoa hậu Ngô Phương Lan những nhà đầu tư coi cảm xúc và trải nghiệm của con người giá trị hơn tiền bạc, vật chất.
Chánh niệm không chỉ là thiền định mà còn đề cập đến cách sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc. Với 8 bài tập đơn giản sau, bạn có thể rèn luyện sự tập trung, thư giãn tâm trí và kết nối sâu hơn với bản thân giữa nhịp sống bận rộn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Lấy cảm hứng từ câu chuyện có thật về những lá thư của cha mẹ Gárdos Péter, “Cơn sốt lúc bình minh” là một câu chuyện sôi nổi, kỳ lạ và khó quên, cho thấy sức mạnh bất chấp của con người trong những điều khắc nghiệt nhất, để sống và yêu.
Bất công với gam màu tươi sáng trong mọi lựa chọn xung quanh mình, chúng ta không biết rằng mình đã bỏ qua một trong những “chìa khóa” tạo nên sự tích cực.
Nếu những món trang sức giá trị bạc tỷ của BVLGARI, Cartier hay Tiffany & Co. cũng có thể "cháy hàng" trong vài nốt nhạc thì việc hợp tác với các thành viên BLACKPINK quả thực là "món hời" cho các thương hiệu.
Không cần sở hữu tủ đồ làm đẹp đồ sộ hay chỉ tập trung vào các sản phẩm cao cấp, nàng vẫn có thể sở hữu làn da rạng ngời với skincare routine bình dân và đơn giản từ những lời khuyên thiết thực dưới đây.
Hoang mang về tài chính và không biết làm thế nào để cân bằng giữa công việc - cuộc sống? Nếu bạn đang trải qua những tình trạng trên, hãy cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả sau đây, biết đâu bạn sẽ tìm thấy hướng giải quyết cho câu chuyện của mình.
Ngày hội trải nghiệm thiết kế dành cho các bạn trẻ đam mê sáng tạo tại Học viện thiết kế và Thời trang London Hà Nội giúp phụ huynh và học sinh nhìn nhận toàn diện về các ngành thiết kế mà giới trẻ hiện nay đang hào hứng theo học.
