
Làm thế nào để ngáy ngủ không còn là nỗi ám ảnh?
Giấc ngủ là điều cực kì quan trọng đối với tinh thần lẫn thể chất mỗi người. Đừng để tiếng ngáy “cướp đi” giấc ngủ ngon của bạn.
Giấc ngủ là điều cực kì quan trọng đối với tinh thần lẫn thể chất mỗi người. Đừng để tiếng ngáy “cướp đi” giấc ngủ ngon của bạn.
Chủ nhân của giải Oscar – Jennifer Lawrence - sẽ tiết lộ bí quyết chăm sóc cơ thể và sắc đẹp để cô luôn có vẻ đẹp hoàn mỹ trên cũng như ngoài thảm đỏ.
Phong cách thời trang của các nữ chính phim Hàn Quốc luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho các tín đồ thời trang, đặc biệt là những cô nàng yêu thích phong cách tiểu thư tài phiệt thanh lịch, sang trọng và đầy khí chất.
Có lẽ bạn đang thắc mắc phương pháp dưỡng ẩm mới này ra sao? Liệu phương pháp này có thần kỳ đến mức trở thành xu hướng không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Băn khoăn trước khi lựa chọn tiêu dùng sữa đậu nành hay sữa bò, hãy để ELLE “gỡ rối” cho công cuộc mua sắm của bạn dễ dàng hơn nhé!
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 2/2022 này nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Lịch sử chủ nghĩa nữ quyền ghi nhận bốn làn sóng lớn: đấu tranh giành quyền bỏ phiếu, bình đẳng trong gia đình, bình quyền cho phụ nữ ngoài da trắng, gần đây là làn sóng đòi bình quyền trên mạng xã hội.
Chúng ta có lẽ đã quen với chỉ số thông minh (IQ) và chỉ số thông minh cảm xúc (EQ). Nhưng còn một chỉ số khác rất thú vị mà không phải ai cũng biết: chỉ số thông minh tinh thần (SQ - Spiritual Intelligence).
Ngôi nhà không chỉ đơn thuần là nơi trú ngụ, che chở và giúp bạn phục hồi năng lượng sau một ngày dài mà còn phản ánh và tác động mạnh mẽ đến tinh thần và vận khí của gia chủ. Để duy trì sự hài hòa, loại bỏ năng lượng tiêu cực và thu hút may mắn, bạn có thể áp dụng những phương pháp thanh tẩy hiệu quả dưới đây để không gian căn nhà trở nên trong lành và tràn đầy sinh khí.
Phong cách thời trang của Công nương Kate Middleton luôn là biểu tượng của sự thanh lịch, chỉn chu và nữ tính.
Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] 6 năm theo đuổi con đường thiết kế áo cưới, NTK Trương Thanh Hải thích một cái nhìn mới lạ dựa trên vẻ đẹp đã được nhận biết. Áo cưới cần có những ý niệm mới nhưng không nên thể hiện quá đà. Sự điềm đạm và thủ công tỉ mỉ sẽ mang lại cái nhìn giản dị nhưng tinh tế.
Nhà thơ người Anh John Dryden đã từng nói hơn 300 năm trước: “Đầu tiên, chúng ta tạo nên thói quen và sau đó chính thói quen thống trị và điều khiển chúng ta”.
Có hàng trăm nhà thiết kế đã giới thiệu bộ sưu tập Thu – Đông của họ tại Tuần lễ thời trang New York, nhưng không phải ai trong số họ cũng cần đến sàn catwalk, rất nhiều nhà thiết kế đã nghĩ đến một phương tiện thú vị hơn, dễ đến với khán giả và khách hàng hơn và đồng thời cũng tiện lợi, ít tốn kém hơn: Internet.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Mời bạn cùng tham gia buổi tiệc sinh nhật mừng Tạp chí Phái đẹp ELLE 8 tuổi.
Phát triển bền vững không còn là đề tài chúng ta có thể lảng tránh hay phớt lờ. Trái đất xanh, môi trường sạch cần chúng ta chủ động thay đổi hành vi, suy nghĩ và cam kết để hành động.