Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
Không chỉ đem lại sự thư giãn, xông hơi còn tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những hạt đậu nành Nhật bé nhỏ nhưng lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng bất ngờ. Đó là lý do loại “nguyên liệu vàng” này được nền ẩm thực xứ Phù Tang nâng niu.
Chuyện hẹn hò nay đã không còn bị đóng khung bằng việc chủ động từ nam giới, phái nữ chúng ta hoàn toàn có thể là người mở lời. Nhưng mở lời sao cho đúng?
Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể.
Một trong những thức uống quen thuộc của Triệu Lộ Tư là nóng táo nóng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về loại thực phẩm này qua bài viết sau.
Mỗi người có mỗi tư thế ngủ của riêng mình, miễn ta cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, khi chúng ta được lên thiên chức làm mẹ thì việc đầu tiên cần lưu tâm đến là sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, và cách bạn ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến điều đó. Làm thế nào để có được tư thế ngủ khi mang thai tốt cho cả mẹ và bé?
Là phần phim đánh dấu sự kết thúc của một trong những thương hiệu đình đám của Netflix, “Stranger Things season 5” để lại sự hoài niệm, và một chút tiếc nuối từ những khoảnh khắc chưa trọn vẹn.
Lễ hội ẩm thực Goût De France là hoạt động thường niên nhằm kỷ niệm và tôn vinh nền Ẩm thực Pháp do Bộ Ngoại giao Pháp cùng bếp trưởng nổi tiếng thế giới Alain Ducasse tổ chức.
Crystal Jade Palace là thương hiệu nhà hàng nổi tiếng được vinh danh với các giải thưởng danh giá, chuyên phục vụ các món ẩm thực Hồng Kông truyền thống.
Nếu đang rèn luyện cho mình một tư duy sâu sắc, dưới đây là những điều mà có thể bạn nên tránh.
Mụn đầu đen sẽ không còn là vấn đề nan giải khi bạn tìm được sản phẩm giúp loại bỏ sợi bã nhờn và tế bào chết phù hợp.
Trí thông minh cảm xúc hay chỉ số EQ (Emotional Quotient) đề cập đến khả năng nhận biết, thấu hiểu và quản lý cảm xúc của con người. Đây là một kỹ năng giao tiếp quan trọng trong công việc lẫn cuộc sống của chúng ta.
Đừng bỏ qua má hồng tím nếu bạn muốn bắt kịp những xu hướng làm đẹp "hot" nhất dịp cuối năm.
Đôi khi, vị trí ghế mà bạn vô thức lựa chọn trong các cuộc hội họp lại phản chiếu rất rõ vai trò của bạn trong một nhóm. Bởi trong đám đông, việc lựa chọn vị trí ngồi có thể nói lên nhu cầu được nhìn thấy, được lắng nghe hoặc cách bạn quan sát người khác. Chính vì vậy, vị trí ghế bạn chọn trong bài trắc nghiệm dưới đây có thể tiết lộ nhiều điều hơn bạn nghĩ.
Những ngày cuối năm mang theo bầu không khí ấm áp của mùa lễ hội. Đó cũng là thời điểm ai nấy đều háo hức sắm sửa những vật dụng mới, những món đồ nội thất tinh tươm, sẵn sàng trang hoàng lại không gian sống để làm mới bầu không khí, bỏ đi mọi phiền não âu lo của năm cũ để sẵn sàng đón chào những hy vọng, những tín hiệu tích cực của một năm mới đầy hứa hẹn? Bạn đã chuẩn bị gì để mang không khí hân hoan của lễ hội vào mái ấm của mình?
Chúng ta thường vô thức lựa chọn những sản phẩm gán mác "lành mạnh" với lượng đường ít như soda ăn kiêng khi đang trong chế độ giảm cân. Dù vậy, loại thức uống này có thật sự mang lại nhiều lợi ích như mọi người vẫn nghĩ?
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!