
Những bài tập đơn giản làm săn chắc bắp chân
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái luôn muốn cải thiện cuộc sống của mình thế nhưng lại không tìm ra cách thông minh nhất? Bằng quy tắc SMART dưới đây, bạn có thể tự đặt ra mục tiêu cá nhân để thay đổi cuộc sống một cách đơn giản.
Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây nguy hiểm đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng cẩn thận, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.
Thời của son lip gloss đã quay trở lại. Nhưng hãy quên cảm giác nặng môi, dính rít của son bóng truyền thống đi, son bóng thời thượng vô cùng mượt mà với độ bóng tinh tế như sắc màu đá quý.
Bạn luôn cảm thấy màu má hồng trông không “ăn rơ” với làn da dù đã thử nhiều loại? Rất có thể bạn chưa chọn đúng màu phù hợp với tông da - “chìa khóa” giúp thắp sáng gương mặt một cách tự nhiên.
Cuối năm là khoảng thời gian tuyệt vời để nâng cấp và chăm chút cho vẻ ngoài của bản thân. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp mùa “Holiday”, các hãng mỹ phẩm đã cho ra mắt những bộ mỹ phẩm giới hạn rực rỡ và đầy màu sắc.
Trà bí đao là một trong những thức uống giải nhiệt được yêu thích, đặc biệt vào dịp Hè. ELLE gợi ý bạn ba công thức chế biến biến đơn giản có thể nấu sâm bí đao tại nhà.
Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.
Chỉ với một chiếc máy duỗi, bạn đã có thể tự làm cho mình những kiểu tóc uốn không thể thời thượng hơn.
Từ lúc nhỏ cho đến khi vào đại học và đi học xa nhà, Tết với tôi là tất cả những gì diễn ra bên trong căn nhà quen thuộc ở con hẻm đường An Dương Vương. Cả nhà vẫn gọi tên căn nhà đó theo tên đường cũ là căn nhà Thành Thái.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Địa hạt làm đẹp trở nên sôi động hơn vào những ngày cuối tháng 10 với nhiều sự kiện từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng như Dior, Clé De Peau Beauté, M.A.C, shu uemura, 3CE cùng các sản phẩm làm đẹp da đạng của họ.
Chỉ với vài chấm màu đỏ rực, má hồng cà chua sẽ khiến gương mặt của bạn bừng sáng, tựa như làn da chạm nhẹ ánh hoàng hôn.
Để tìm hiểu về xu hướng trang điểm Xuân - Hè 2011 trên toàn câu, ELLE đã có cuộc phỏng vân ông Romeo Jennings, senior artist của M.A.C pro đến từ New York.
Làn da sạch mụn và căng bóng luôn là ước mơ của nhiều phái đẹp, đặc biệt là đối với phụ nữ châu Á. Để hiện thực hóa ước mơ ấy, phương pháp aqua peel ra đời, trở thành "chìa khóa vàng" giúp bạn chinh phục làn da như ý.
Sau 10 tháng bình chọn, ELLE Beauty Awards 2018 đã có danh sách những sản phẩm làm đẹp được đánh giá tốt nhất trong năm qua.
Làn da hanh hao vào mùa Đông khiến các tín đồ làm đẹp mất đi vẻ tự tin vốn có của mình. Vì vậy, sản phẩm serum cấp nước sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Trào lưu đắp mặt nạ 7 ngày liên tiếp đang khiến mạng xã hội Hàn Quốc lẫn toàn cầu “phát sốt” nhờ hiệu ứng truyền tai về một làn da lột xác ngoạn mục. Dưới lăng kính khoa học, liệu trình này mang đến nhiều lợi ích hứa hẹn, song vẫn tiềm ẩn không ít rủi ro chỉ sau một tuần trải nghiệm.