Nếu bạn sở hữu thân hình "cò hương" nhưng lại tích tụ mỡ khá nhiều ở bụng và bắp tay, rất có thể bạn thuộc dáng người "skinny fat". Đây là một trong những tạng người cực kỳ phổ biến tuy nhiên lại tiềm tàng một số vấn đề sức khỏe đáng lo ngại!
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Yoga và pilates là hai bộ môn được phái đẹp ưu ái lựa chọn để duy trì vóc dáng chuẩn chỉnh. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thoải mái và nổi bật trong lớp học, hãy tham khảo những bí kíp lựa chọn đồ tập sau đây.
Duyên dáng, tinh tế, văn minh và cực kỳ hài hước là những gì mà bạn có thể kỳ vọng vào những bộ phim hài Hàn Quốc.
[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mỗi độ tháng Hai - thời điểm “nhàn rỗi” của các rạp chiếu ở Bắc Mỹ, người ta dồn sự tập trung vào tấm thảm đỏ trước nhà hát Dolby, không chỉ để ngắm nhìn những ngôi sao quần áo tha thướt, dập dìu về dự hội điện ảnh mà còn để thỏa sự tò mò về những gương mặt, bộ phim nào sẽ được tôn vinh. Với người yêu điện ảnh, họ không gọi đây là mùa Xuân mà cho đó là mùa… oscar.
Trong nửa thế kỷ qua, lịch sử điện ảnh đã có những chuyển biến đáng kể với sự xuất hiện của các bộ phim hành động xây dựng hình tượng nữ chính mạnh mẽ, táo bạo nhưng cũng không kém phần quyến rũ và thông minh.
Không chỉ xinh đẹp và tài năng, những “nàng thơ mạng xã hội” sau đây còn sở hữu phong cách sống thơ mộng và tích cực khiến nhiều người ngưỡng mộ. Bằng những chia sẻ chân thực, mộc mạc của mình, họ đã từng bước chinh phục trái tim khán giả, đồng thời truyền cảm hứng sống và phát triển bản thân cho nhiều bạn trẻ.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Nữ diễn viên Đỗ Thị Hải Yến đã chia sẻ những dòng thư đong đầy tình cảm cho cậu con trai bé bỏng của mình.
Bạn đã bao giờ vì thiếu đi sự tự tin mà đánh mất cơ hội của chính mình? Bạn có đủ năng lực để theo đuổi một điều gì đó nhưng lại chùn bước chỉ vì không tin vào bản thân?
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Ngày nay, matcha đã vươn xa hơn khi trở thành “ngôi sao” trong ngành công nghiệp làm đẹp. Hàng loạt thương hiệu skincare từ bình dân đến cao cấp đều tích hợp matcha vào công thức sản phẩm của mình nhờ những lợi ích vượt trội mà nó mang lại cho làn da.
Trong thời đại công nghệ 4.0, thông tin cá nhân có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Cùng ELLE xây dựng 12 thói quen giúp tăng cường bảo mật thông tin nhé!
Từ trang điểm đến duy trì thể hình, mời bạn cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những bí mật giúp Victoria Beckham trông thật tuyệt vời dù đã U50 ngay tại bài viết sau.
Thương hiệu On bắt tay cùng Zendaya ra mắt Cloudtilt – nơi phong cách cá nhân, chuyển động linh hoạt và tinh thần thời trang đương đại hòa quyện trong từng bước chân.
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những quyết định và dự định tương lai, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho sự nghiệp của chính mình.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Li Lam trở thành NTK thời trang không qua trường lớp đào tạo mà từ chính tình yêu của công chúng và khách hàng.
Hồ Tràm đang trở thành địa điểm lý tưởng với nhiều người bởi những bãi cát vàng và biển xanh thơ mộng. Với những ai đang sinh sống tại TP.HCM, đây là điểm đến không thể tuyệt vời hơn bởi khoảng cách địa lý không quá xa và vô cùng tiện lợi khi di chuyển đến đây vào cuối tuần hay những dịp đặc biệt.
Tinh dầu, phảng phất trong những câu chuyện nghìn lẻ một đêm lãng mạn của nàng Scheherazade, phủ đầy spa và các quán cà phê dịu dàng, đã từ lâu không còn xa lạ với những ai biết nuông chiều và chăm sóc bản thân.
