Bạn có biết bữa ăn thường ngày có thể là liều thuốc cho chúng ta sự thư giãn nếu ăn đúng cách? Cùng tìm hiểu xem đâu là loại thực phẩm mang lại cảm giác bình yên theo chuyên gia sức khỏe bạn nhé.
Để nâng cao năng suất làm việc và cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hay thực hiện những phương pháp phức tạp. Đôi khi, những thói quen nhỏ và đơn giản cũng giúp cuộc sống mỗi người trở nên thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Mụn là vấn đề bất cứ ai cũng có thể gặp, nhất là làn da dầu. Hãy tìm cách hiểu làn da dầu của mình và đối xử với chúng theo cách chúng muốn.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Máy rửa mặt có thể loại bỏ nhiều bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm đáng kể so với chỉ làm sạch bằng tay.
Mụn trứng cá không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì mà còn có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Việc thay đổi chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn.
Vitamin E giống như một “dòng chảy ngầm” bồi đắp nhan sắc và sức khỏe, nhưng hợp chất này chỉ thật sự phát huy hiệu quả tối đa nếu biết cân chỉnh liều lượng và sử dụng có cơ sở khoa học.
Từ những pha đánh bóng trên sân golf, vòng đạp xe qua các cung đường rực nắng, đến những khoảnh khắc thư giãn bên bể bơi hay trên sân pickleball, làn da của bạn luôn đối mặt với nguy cơ tổn thương từ ánh nắng mặt trời. Nhưng liệu việc bảo vệ chống nắng da có phải lúc nào cũng phiền phức? Với IMAGE Skincare DAILY PREVENTION™ Protect And Refresh Mist SPF 30, mọi nỗi lo đều được xóa tan nhờ giải pháp chống nắng hiện đại và tiện lợi.
Bí quyết dưỡng trắng da mặt hiệu quả, đẩy lùi thâm nám, tàn nhang cho làn da tỏa sáng rạng rỡ đang ở trước mắt nàng đây, cùng khám phá nhé!
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Những xu hướng tóc trong quá khứ phải chăng mãi mãi lùi vào dĩ vãng và chỉ “thức dậy” trong những bức ảnh hoài niệm?
Bạn đã hoàn thành xong các bước trang điểm nhưng vẫn chưa thấy ưng ý? Có lẽ bạn đã bỏ quên bước nhũ mắt.
Theo Nielsen Việt Nam, mỹ phẩm làm trắng da tại Việt Nam chiếm đến 70% thị phần chăm sóc da. Việc tìm kiếm phương pháp dưỡng trắng da một cách an toàn, hiệu quả luôn được nhiều phụ nữ quan tâm và theo đuổi. Tuy nhiên, điều đó cũng đòi hỏi bạn phải có kiến thức để có được lựa chọn thông minh và đúng đắn.
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
Tảo biển vốn quen thuộc trong mỹ phẩm và liệu trình spa, nhưng hoàn toàn có thể trở thành bước chăm sóc da đơn giản tại nhà. Cùng ELLE khám phá những công thức mặt nạ tảo dễ thực hiện, giúp làn da được nuôi dưỡng và phục hồi an toàn.
Ngay cả những cô nàng không giỏi may vá cũng có thể thực hiện cách làm scrunchie siêu đơn giản dưới đây.
Son kem ngày càng được ưa chuộng bởi sự đa dạng từ căng bóng đến mịn lì và tính bền màu không thua kém son thỏi. Vậy là một tín đồ làm đẹp thời thượng, bạn đã sở hữu được cho mình bao nhiêu thỏi son kem?
Mỗi năm một lần, chúng ta hãy cùng nhìn lại và “trao giải” cho những thỏi son ấn tượng, mới mẻ và đáng sưu tập nhất.
