
Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao
Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?
Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?
Trekking là hoạt động đi bộ đường dài đến những khu vực hoang dã và biệt lập với thế giới bên ngoài. Mặc dù tốn khá nhiều công sức, thời gian nhưng trekking lại là một hành trình vô cùng thú vị để rèn luyện ý chí của bản thân, cũng như thưởng thức cảnh sắc thiên nhiên ngoạn mục.
Từ khi còn bé, vẽ cây là một trong những bài tập đầu đời của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chỉ cần vẽ một cái cây đơn giản trên giấy cũng có thể tiết lộ rất nhiều điều về cá tính và cảm xúc của bạn không?
Tập gym mang đến cho các nàng vóc dáng thon gọn và cuốn hút. Tuy nhiên, liệu bạn có đang tập gym đúng cách?
Không những sở hữu tài năng âm nhạc tuyệt vời, nàng nhóm trưởng Red Velvet - Irene còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp “vạn người mê”.
Các chàng trai luôn "để lại" những dấu hiệu thể hiện rằng họ có thích bạn hay không, dù vô tình hay cố ý. Phái đẹp chúng ta nên quan sát thật kỹ để nhận biết họ cũng phải lòng bạn hay bạn đã rơi vào vùng "friendzone".
Lúc còn là một đứa trẻ, chúng ta vẫn thường hay khóc. Khi trưởng thành, ta lại cố kìm nén những dòng nước mắt bởi chúng ta cho rằng nước mắt là yếu đuối, là đáng hổ thẹn. Tuy nhiên, dám thể hiện cảm xúc thật thông qua việc khóc lại là một điều vô cùng dũng cảm, không những vậy, nó còn mang lại cho chúng ta những lợi ích không ngờ.
Không cần quá nhiều bước chuẩn bị để có được bữa sáng đủ dưỡng chất, các món ăn từ trứng luộc sau đây sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày dài.
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng, sữa chua là "người bạn" đồng hành không thể thiếu của phái đẹp.
Trong nghệ thuật trang điểm phong cách Hàn Quốc, lớp kem hay phấn nền hoàn hảo đóng một vai trò rất quan trong, vì chỉ khi ta biết cách lựa chọn và sử dụng kem nền đúng cách, phù hợp với làn da thì lớp trang điểm mới có thể giữ được lâu bền xuyên suốt cả ngày, tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ của khuôn mặt bạn.
Dầu tẩy trang không chứa dầu khoáng thường là sự lựa chọn của những người thích trang điểm nhưng lại có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Trải nghiệm món quà tết cao cấp đến từ Six Senses Côn Đảo thông qua chương trình ưu đãi “The Sense of Tet 2019”.
Sự pha trộn có chủ đích giữa các phong cách thời trang trong từng thiết kế tạo nên một luồng gió mới cho các sản phẩm của Mys.P, làm toát lên khí chất mạnh mẽ mà quyến rũ của những quý cô hiện đại.
Khi xu hướng tự nhiên trong làm đẹp đang được ưa chuộng hơn bao giờ hết, cùng ELLE tìm hiểu các kiểu trang điểm tự nhiên mọi cô gái đều có thể thực hiện.
Da mặt khô phải làm sao? ELLE sẽ giải thích các nguyên nhân và giới thiệu những phương pháp chữa trị - phòng ngừa tình trạng da da bị khô.
Mùa Hè chính là thời điểm tuyệt vời để các nàng diện những mẫu giày sandal xỏ ngón trẻ trung và năng động. Tuy nhiên, làn da chân thô ráp lại trở thành tác nhân “đánh cắp” đi vẻ rạng rỡ của đôi bàn chân.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 11 năm nay.
Những bông tuyết đầu mùa vừa rơi xuống dãy núi Tatra. Lái motor băng qua những ngọn đồi tuyết của thị trấn Zakopane và đi bộ đến hồ Morskie Oko là những trải nghiệm không thể bỏ qua cho mùa Đông năm nay.