
Giải mã những cơn thèm ăn khiến bạn khó giảm cân
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
Hygge là một khái niệm bắt nguồn từ đất nước Đan Mạch, tập trung vào cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Phong cách sống này có thể tạo ra bầu không khí ấm áp, dễ chịu và giúp chúng ta tận hưởng trọn vẹn niềm vui giản dị bên cạnh những người thân thương.
Lớp nền trong suốt vẫn tiếp tục được yêu thích trong mùa này, nhưng các màu son noen nổi bật bị thay thế bằng màu song hồng trong trẻo ngọt ngào...
Mâu thuẫn là điều không thể tránh khỏi trong mọi mối quan hệ, kể cả những mối quan hệ lành mạnh nhất. Vì thế, thay vì sợ hãi hay cố gắng tránh né, bạn nên tiếp cận mâu thuẫn theo cách tích cực và mang tính xây dựng, biến chúng thành cơ hội để hai bên thấu hiểu và gắn kết sâu sắc hơn.
2024 đối với bạn là một năm như thế nào? Liệu bạn đã có những trải nghiệm tốt đẹp giúp bạn phát triển bản thân và hình thành những góc nhìn mới mẻ về cuộc sống? Những thử thách nào đã góp phần hình thành nên một phiên bản cứng cỏi hơn của bạn? Bạn có hài lòng với chính mình sau những sự kiện bạn đã trải qua trong năm vừa rồi?
Dẫu biết thử thách luôn ở phía trước, nhưng ngành hàng xa xỉ và thời trang đã không ngờ rằng năm đầu tiên của thập niên mới lại mang đến một siêu khủng hoảng bất ngờ mang tên Coronavirus. 2020 sẽ trở thành một năm đáng nhớ với tất cả, một năm đánh dấu những bước ngoặt, những thay đổi mạnh mẽ nhất của ngành thời trang.
Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái luôn muốn cải thiện cuộc sống của mình thế nhưng lại không tìm ra cách thông minh nhất? Bằng quy tắc SMART dưới đây, bạn có thể tự đặt ra mục tiêu cá nhân để thay đổi cuộc sống một cách đơn giản.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Mỗi lần “tung hoành" trên sân khấu, vũ công Huỳnh Mến luôn truyền được cho người xem sự hứng khởi, sức mạnh và vẻ đẹp từ sự liên kết uyển chuyển của mỗi đường nét trên cơ thể.
Trái ngược với những người hướng ngoại có thể tự tin thể hiện cảm xúc trước đám đông, người hướng nội lại thường gặp khó khăn trong việc hòa nhập và có xu hướng cất giấu mọi tâm tư trong lòng. Mấy ai hiểu được phía sau vẻ ngoài bình lặng là những suy nghĩ ngổn ngang khó có thể giãi bày.
Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể sử dụng bất kỳ lúc nào mà không cần lo lắng về wifi hay thời lượng pin – những quyển sổ tay luôn là người trợ thủ đắc lực của chúng ta trong học tập, công việc và cuộc sống. Thói quen ghi chép vào sổ tay cũng giúp chúng ta phát triển khả năng sáng tạo, cải thiện mức độ tập trung và tăng cường năng lực ghi nhớ.
Tiện dụng, gọn nhẹ và mang lại nhiều trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp chính là những lý do phổ biến khiến các tín đồ làm đẹp ưa chuộng mỹ phẩm mini size. Tuy nhiên, mặt trái ít ai biết được của các sản phẩm này đối với môi trường có thể sẽ khiến bạn suy nghĩ lại về việc sử dụng chúng.
Từ khi bắt đầu vận hành thương hiệu riêng vào năm 2008, bài học vỡ lòng kéo dài hơn 14 năm của NTK người Anh là những món đồ thủ công thượng hạng và tên tuổi lớn để có thể định giá “trên trời” không phải một chiến lược kinh doanh tối ưu.
Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng và "học lỏm" mẹo trang điểm đẹp như nữ chính trong bộ phim đang hot hiện nay: Emily in Paris.
Thích làm đẹp là nhu cầu cơ bản nhưng biết cách làm đẹp có lẽ là một loại “năng lực” mà không phải ai cũng có được. Trong số những dấu hiệu dưới đây, bạn sở hữu bao nhiêu đặc điểm của một tín đồ làm đẹp chân chính?
Ngày 8/6/2025 là ngày Mậu Thân với nguồn năng lượng dồi dào và tích cực, giải phóng bạn khỏi những áp lực kéo dài, mở đường cho những cơ hội mới đầy hứa hẹn. Bạn sẽ có đủ dũng khí để ngừng theo đuổi những giá trị không còn phù hợp và xác định lại những điều cần ưu tiên trong cuộc sống của mình.
Không đơn thuần là một phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể còn là cách giúp bạn cải thiện làn da, tăng cường sức đề kháng và duy trì nguồn năng lượng dồi dào.
Bạn có thể thường nghe đâu đó những danh sách món đồ thời trang "đắt xắt ra miếng" hay items không bao giờ lỗi mốt. Thực vậy, có những thiết kế đã đi thẳng vào từ điển thời trang thế giới khiến phái đẹp nhiều thế hệ yêu chuộng.
Có thể bạn không nhận ra, nhưng mọi sự lựa chọn và sở thích cá nhân đều thể hiện rõ tính cách của bạn. Ngay cả những sở thích nhỏ nhất như thể loại phim ưa thích cũng có thể thể hiện rõ bạn là ai và tính cách của bạn như thế nào.