Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
Peel da là một trong những phương pháp chăm sóc da phổ biến. Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm, làm sáng da và kích thích sự tái tạo tế bào mới.
"Sát Thủ Vô Cùng Cực Hài" (tên tiếng Anh: Hitman 2) - phim điện ảnh hài, hành động của Hàn Quốc với sự tham gia của Kwon Sang Woo, Jung Joon Ho và Lee Yi Kyung sẽ ra mắt rạp Việt vào ngày 14/3/2025, sau thời gian thống trị phòng vé Hàn trong dịp Tết Nguyên đán.
Yếu tố nào được bạn đặt lên hàng đầu khi tìm kiếm một sản phẩm bổ sung collagen cho sức khỏe và làn da?
Nếu đang mê mẩn vai diễn Shin Ha Ri trong Hẹn Hò Chốn Công Sở do Kim Se Jeong đảm nhận, bạn sẽ không thể bỏ qua 10 điều thú vị xoay quanh cô nàng trong bài viết dưới đây.
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
Dù có danh tiếng mà ai cũng mơ ước, tuy vậy rất nhiều chân dài trong làng mẫu vẫn trang bị cho mình một sự nghiệp học hành hết sức đáng nể.
Trong chặng đường 18 năm phát triển, White Palace không chỉ là nơi ghi dấu khoảnh khắc thiêng liêng của hàng ngàn cặp đôi mà còn là thương hiệu gắn liền với những triển lãm cưới đình đám, góp phần thay đổi diện mạo ngành cưới Việt Nam theo hướng hiện đại hơn, nghệ thuật hơn và giàu cảm xúc hơn.
Bạn thích chiêm ngưỡng khung cảnh nào từ ô cửa sổ thân thương của nhà mình? Một vùng biển rì rào sóng vỗ, một cánh rừng xanh mướt, một làng quê thanh bình với những đứa trẻ đang nô đùa hay sắc trắng tinh khôi của một ngọn núi phủ đầy tuyết? Cho dù là cảnh vật nào thì chúng cũng có thể bộc lộ những bí mật trong tính cách của bạn đấy.
Lịch sử thời trang châu Á đang ghi nhận một thời đại mới mà cánh cửa ra thế giới chưa bao giờ mở rộng như thế cho tất cả những người đam mê thời trang: Những NTK gốc Á chưa đến 30 tuổi làm ở những vị trí quan trọng nhất tại các nhà mốt lâu đời, những cô người mẫu mắt một mí xuất hiện trong hàng chục show diễn mỗi mùa, các blogger người Á ngồi trên hàng ghế đầu quyền lực...
Again My Life - bộ phim với chủ đề báo thù của Lee Joon Gi - vừa lên sóng đã lập kỷ lục rating bởi nội dung kịch tính và những cú "twist" bất ngờ, khiến người hâm mộ không thể rời mắt.
14 triệu lon Pepsi có in hình Yamaha Janus đã được tung ra thị trường đúng dịp cận kề Giáng sinh và xuân Quý Mão. Đây là màn kết hợp có một không hai đem đến nhiều trải nghiệm thú vị cho nhiều bạn trẻ cùng nhiều phần quà hấp dẫn đến từ Yamaha.
Hệ Thống Dược Mỹ Phẩm The 1986 chính thức giới thiệu đến người tiêu dùng dòng sản phẩm chuyên biệt Woman Essentials dành riêng cho vùng kín phụ nữ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Như bao lĩnh vực khác trong cuộc sống, thời trang cũng có rất nhiều "mưu mẹo" và đặc biệt là trong cách phối đồ. Sao cho đẹp, sao cho có chất riêng, sao cho hợp thời và sao cho thật đẳng cấp, hãy để ELLE đưa ra 9 gợi ý để giúp bạn hoàn thiện hơn gu thời trang tinh tế của mình.
Phim truyền hình Hàn Quốc “Dear Hongrang” (tựa Việt: Nuốt Vàng) đã chính thức ra mắt trên nền tảng Netflix vào ngày 16/5. Được chuyển thể từ tiểu thuyết “Tangeum: Swallowing Gold” của tác giả Jang Da Hye, bộ phim nhận được sự chú ý lớn từ khán giả nhờ cốt truyện ly kỳ, bối cảnh mãn nhãn và dàn diễn viên thực lực như Lee Jae Wook, Jo Bo Ah và Jung Ga Ram.
Thông qua bài trắc nghiệm này, hình ảnh bạn chọn có thể tiết lộ những bí mật sâu sắc được giấu kín bên trong tâm hồn bạn.