Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Trong cuối tuần vừa qua (12 – 14/7/2024) tại sảnh Atrium – Saigon Center, SHISEIDO Vietnam cùng với hơn 50 khách mời là các beauty blogger, người nổi tiếng, tiktokers, giới báo chí và các đối tác kỉ niệm 10 năm ra mắt Tinh chất số 1 của thương hiệu – ULTIMUNE.
Bạn có phải là một người hay lo lắng? Bạn chán ghét chính mình vì lúc nào cũng cảm thấy lo âu và sợ hãi? Đừng vội trách bản thân, vì đó không phải điều bạn mong muốn và lo lắng không thực sự là điều xấu như mọi người vẫn nghĩ.
Trong hơn nửa thập kỷ, từ một start-up trong ngành F&B, The 350F Dessert & More (The 350F) đã viết nên câu chuyện thành công đầy thú vị hệt như những chiếc bánh Mousse đẹp mắt, những hộp kem gelato, chai trà ủ lạnh ôm trọn hương sắc trái cây vùng miền mà họ làm ra.
Dù ít hay nhiều, mỗi người đều mang trong tâm hồn một tố chất nghệ sĩ, nhờ đó mà chúng ta có thể cảm nhận thế giới một cách nhạy cảm và tinh tế hơn. Vậy làm thế nào để bạn nhận ra liệu mình có phải một nghệ sĩ thực thụ hay không?
Kỳ thực, rất nhiều khác biệt hay mâu thuẫn đều tích tụ dần dần trong quá trình hẹn hò và “bộc phát” khi bước vào hôn nhân. Vì vậy, khi yêu, bạn cần sáng suốt biết lúc nào nên nhìn lại mối quan hệ của mình.
Một cựu vệ sĩ của Elton John đã đệ đơn kiện lên tòa án tối cao của Los Angles cáo buộc bị ông xâm hại cơ thể và quấy rối tình dục trong nhiều năm qua.
Tháng 2 năm nay hứa hẹn là mùa tình yêu sôi động cho 12 cung hoàng đạo với nhiều biến chuyển thú vị trong chuyện tình cảm theo dự báo từ các vì sao.
Chưa hẳn bạn đã dám cắt kiểu đầu Pixie để thay đổi diện mạo, nhưng vẻ đẹp tươi trẻ và trong mới vẫn khiến bạn không thể rời mắt!
“Không phải ngẫu nhiên mà hình ảnh của những ngày xưa cũ lại luôn xuất hiện giữa nhịp thở đương đại. Bản năng khiến chúng ta đôi khi tìm cách liên hệ và kết nối quá khứ với hiện tại như là cách tốt nhất để nhìn nhận và quan sát bản thân”.
Nếu hội tụ đa số những thói quen dưới đây, không còn nghi ngờ gì nữa, bạn nhất định là một tín đồ sành mốt đích thực.
Bạn độc thân. Bạn xinh đẹp. Bạn tài năng. Bạn xứng đáng với điều đó mà không cần xấu hổ hay e ngại.
Trong những năm vừa qua, nền điện ảnh thế giới lần lượt ghi nhận các siêu phẩm bom tấn màn ảnh của các nữ đạo diễn tài năng như Frozen II (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Jennifer Lee và đạo diễn Chris Buck), Captain Marvel (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Anna Boden và chồng là Ryan Fleck), Hustlers (thực hiện bởi nữ đạo diễn Lorene Scafaria)...
ELLE xin giới thiệu một số địa điểm mới lạ, độc đáo để những trải nghiệm trong tháng 10 của bạn thêm trọn vẹn.
Cách đây ít lâu, giọng ca "You belong with me" đã ghi tên mình trở thành nghệ sĩ đầu tiên sở hữu tổng cộng 40 chiến thắng ở giải AMAs. Giờ đây, nhận định “Taylor Swift là ngành công nghiệp âm nhạc” đã trở nên không thể chính xác hơn khi không chỉ sở hữu những thành tích ấn tượng, mà không ít lần cô cũng khiến cho ngành công nghiệp âm nhạc trở nên… "chao đảo".
Đi mua sắm băng chuyên cơ, tiệc kim cương, quà cảm ơn là trang sức Cartier,... đó chỉ là vài thú vui sau những ngày đếm tiền mỏi mệt của giới thượng lưu trong Bling Empire.
Thời trang lưu trữ được coi là vương miện trong ngành công nghiệp tỷ đô. Ai sở hữu người đó làm vua.
Mặc dù trên thế giới không có chuẩn mực cụ thể để xác định thế nào là một làn da đẹp nhưng có lẽ cụm từ “da trắng như tuyết” của công chúa Bạch Tuyết vẫn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng, trắng thôi vẫn chưa đủ. Sự lung linh đầy sức sống của một làn da mơn mởn của em bé chính là đích ngắm mới của da đẹp. ELLE sẽ giúp bạn tìm hiểu những mẹo vặt để đạt được một làn da đẹp và đầy sức sống trong dịp Xuân về.
