Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.

ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao cơ thể lại luôn trong trạng thái uể oải dù chẳng làm gì quá sức? Có thể, đó không chỉ là vấn đề liên quan đến thể chất.

Có phải bạn luôn tin highlighter là “lối tắt” để phù phép làn da trở nên sáng bóng tức thì? Nếu vậy, hãy để ELLE bật mí cho bạn xu hướng trang điểm “Inner Glow” với khả năng mang đến vẻ ngoài rạng rỡ mà không cần sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trang điểm.

Emily Lush đến từ Brisbane, Úc và là người đứng sau trang blog du lịch đầy màu sắc Wander-Lush. Bắt đầu xách ba lô vào năm 2015, đến nay cô đã đi qua hơn 35 quốc gia khác nhau. Trước đây, Emily từng là một nhà báo theo đuổi thương mại công bằng, du lịch có trách nhiệm và thời trang bền vững. Với cô, du lịch không chỉ là khám phá các địa danh, mà còn là hành trình theo đuổi những giá trị cuộc sống, ủng hộ du lịch bền vững và hỗ trợ phát triển cộng đồng.

Dưới đây là danh sách những "bom tấn" truyền hình Hàn Quốc được công chiếu trong thời gian nửa đầu 2019. Đừng bỏ lỡ nhé!

Bạn đã nghe ELLE kể về hương nước Pháp, nước Nhật, hương Hàn Quốc, hương Bhutan... Vậy có bao giờ bạn tự hỏi: Việt Nam có hương gì trong tâm hồn những người yêu dịch chuyển và lưu lại ký ức?

Trên đời này, những tình cảm mà ta có được thực chất đều là kết quả của những mối quan hệ cho và nhận, nhưng chỉ có tình mẫu tử là vô điều kiện, là chỉ cần trao đi mà không yêu cầu được nhận lại. Dưới Bóng Trung Điện là câu chuyện về một tình mẹ thiêng liêng như thế. 

Giữa những chuyện tình yêu ngọt ngào của "King The Land" và "See You In My 19th Life" hay thế giới người nổi tiếng đậm tính giải trí của "Celebrity", "Khu Vườn Dối Trá" (Lies Hidden In My Garden) là một món ăn lạ miệng nhưng cực kỳ hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. 

Cát Thảo Nguyễn, nhà đồng sáng lập và cựu Chủ tịch của Tổ chức Đối thoại Lãnh đạo Việt - Úc, trong thời gian qua đã được biết đến như một doanh nhân thành công ở mảng phát triển kỹ năng lãnh đạo. Với kinh nghiệm được tiếp xúc với những cá nhân tiên phong, đầu ngành tại các tập đoàn lớn cả trong và ngoài nước, chị đã chia sẻ góc nhìn về trí tuệ nhân tạo và những lời khuyên dành cho giới trẻ ngày nay.

Sợ hãi là một dạng cảm xúc tự nhiên của con người, nó phản ánh khả năng nhận ra nguy hiểm và giúp ta tránh đi những điều có thể làm tổn thương bản thân. Vượt qua nỗi sợ có lẽ thật khó khăn, nhưng khi đã bước ra khỏi vùng an toàn, bạn sẽ cảm thấy vô cùng nhẹ nhàng và thanh thản.

W.G.Sebald, nhà văn Đức nổi tiếng chuyên viết về ký ức, chiêm nghiệm rằng "ký ức nằm ngủ trong chúng ta hằng tháng, hằng năm trời, lặng lẽ sinh sôi, cho đến khi thức dậy bởi một chuyện vặt nào đó".

Bên cạnh đạo diễn, kịch bản và dàn diễn viên, bối cảnh cũng được xem là "nhân vật thứ tư" của phim điện ảnh. Nếu như các phim bom tấn luôn chọn địa điểm đẹp, nổi tiếng để làm bối cảnh thì gần đây, miền Tây Nam Bộ đang được nhiều nhà làm phim trong nước chú ý khai thác.

Nếu ở bên một anh chàng Kim Ngưu, những gì bạn được trao là ăn, ăn và ăn. Mặt khác, người bạn đời Bảo Bình chẳng hề lãng mạn nhưng là nơi sẻ chia tâm tư tuyệt vời.

Để lựa chọn chiếc nhẫn đính hôn vừa khiến bạn gái yêu thích, lại phù hợp với tính cách nàng thật khó. Tuy nhiên, các chàng cũng không nên lo lắng quá vì bạn vẫn có thể dựa vào cung hoàng đạo mà chọn nhẫn cho nàng đấy!

Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.

Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng kết quả vẫn chưa như mong đợi? Có thể chính những suy nghĩ tiêu cực đang cản trở bạn.

Sơn gel là giải pháp khiến cho móng tay bạn giữ được độ bền màu lâu hơn những loại sơn thông thường. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kĩ trước khi sữ dụng sơn gel, đôi bàn tay của bạn sẽ trở nên xấu xí