
9 loại thực phẩm giàu Omega-3 có lợi sức khỏe
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
Dù bạn đã biết nhiều thói quen chăm sóc da của phụ nữ xứ Phù Tang, nhưng có một kỹ thuật giúp níu giữ vẻ đẹp thanh xuân của làn da mà chưa hẳn bạn đã biết. Bí mật đó chính là...
Làn da khô càng trở nên khô ráp hơn là điều không thể tránh khỏi trong những ngày Hè. Điều bạn cần là lựa chọn một loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ đơn giản cho da như hyaluronic acid, glycerin, ceramides,vitamin A, C, E...
Tháng 12 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, gia đình? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Ngày của Mẹ thường diễn ra vào Chủ nhật thứ hai của tháng 5, là dịp đặc biệt để tri ân và tôn vinh những người mẹ trên khắp thế giới. Vào ngày này, những người con thường bày tỏ tình cảm và lòng biết ơn với mẹ bằng những lời chúc ấm áp hoặc những món quà ý nghĩa.
Thời gian ở cạnh mẹ không phải là vô hạn, chúng ta có thể nói câu “con yêu mẹ” được bao lâu?
Dưới đây là những điểm đến nội địa hàng đầu phù hợp với từng con giáp để khám phá trong năm 2022, khi tình hình du lịch an toàn.
Hiện nay các cô dâu nước ngoài thường sử dụng liệu trình HydraFacial chăm sóc sắc đẹp trước ngày cưới. HydraFacial là liệu trình làm đẹp không xâm lấn hot nhất thế giới với hơn 2 triệu lượt trị liệu trong năm 2017.
Khi sao tập luyện, chạy bộ, đến phòng gym, họ sẽ ăn mặc thế nào, có trang điểm hay không, và nhất là, họ sẽ chọn kiểu tóc nào?
Hình ảnh của những chiếc lá vàng rực rỡ và từng cơn gió lạnh ùa về báo hiệu mùa Thu đang đến rất gần. Cùng với đó, tâm trạng con người cũng có nhiều thay đổi.
Cùng với việc chuyển giao mùa, xu hướng gọi tên những UGG chiếc boots tái xuất rực rỡ, đánh dấu sự trở lại đầy phong cách của thập niên 2000.
Một con xe thật nhỏ với một niềm đam mê thật lớn đã dẫn dắt tôi đi lại gần chục năm nay, hôm nay nó lại đưa tôi khám phá Hoà Bình, con đường có tên Đà Bắc.
Được tạp chí ELLE Mỹ đánh giá là có “cách viết hồi ký bậc thầy”, qua Nhà Tranh, câu chuyện về sức mạnh, niềm tin và nỗ lực của một cá thể di dân được đan dệt thông qua lối viết chân thành, giản dị mà đầy xúc cảm của Ly Tran.
Với vị ngọt thanh mát và hương thơm đặc trưng, dứa (thơm) là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ những lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Ít calo nhưng giàu dinh dưỡng, dứa còn dễ tìm quanh năm với giá cả phải chăng, trở thành lựa chọn lý tưởng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Bên cạnh những khoảnh khắc ngọt ngào, lãng mạn trong tình yêu, sẽ có lúc cặp đôi rơi vào "vùng trũng", khi đột nhiên bạn và đối phương cảm thấy tẻ nhạt vì những điều lặp đi lặp lại hay những vấn đề mãi không giải quyết được. Để tránh tình trạng này kéo dài, ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa bạn và người ấy, bạn có thể áp dụng các mẹo vặt dưới đây để “hâm nóng” tình cảm như thuở mới yêu.
Cùng ELLE khám phá bí quyết giúp người mẫu tại ELLE Fashion Journey 2018 luôn giữ được thần sắc rạng rỡ.
Được mệnh danh là một trong những vùng đất linh thiêng, huyền bí bậc nhất thế giới, Tây Tạng tựa chiếc rương khổng lồ chứa đầy những viên ngọc quý. Đồng thời, vùng đất này còn là điểm đến mơ ước của những ai muốn khám phá lịch sử Phật giáo nói chung và Phật giáo Tây Tạng nói riêng.
Hãy bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn phù hợp ngay từ bây giờ bạn nhé!