Mẹo giúp bạn đẩy lùi nguy cơ chấn thương sau khi squat
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Mỗi dịp Tết đến xuân về, người người nhà nhà lại nô nức lựa chọn những giỏ quà Tết đẹp mắt để làm quà biếu, hoặc để trưng bày trên bàn thờ gia tiên. Những giỏ quà đa dạng sắc màu đã trở thành nét đặc sắc truyền thống khiến cho không khí ngày Tết thêm phần rộn ràng và ấm cúng.
Ngày của Mẹ cận kề, bạn đã có sự chuẩn bị nào cho người phụ nữ đặc biệt của mình chưa? Một số gợi ý quà tặng mẹ sau đây có thể sẽ là lựa chọn phù hợp và ý nghĩa bạn có thể tham khảo.
Không thể chối cãi rằng bộ phim Squid Game (Trò Chơi Con Mực) của Netlfix rất xứng đáng ở vị trí Top 1 Netflix nhiều ngày qua bởi kịch bản cuốn hút và dàn diễn viên chất lượng. Trong khi chờ ngày phim bấm máy phần hai, cùng điểm qua 11 chuyện hậu trường “dở khóc dở cười” được đạo diễn Hwang Dong Hyuk hé lộ gần đây.
Bọng mắt làm gương mặt trở nên thiếu sức sống. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện ngay tại nhà, nhờ sự kết hợp giữa các thói quen lành mạnh và sản phẩm chăm sóc mắt chuyên dụng.
Trong cuộc sống, mỗi người đều có khả năng đối diện với những tình huống khiến bản thân cảm thấy bực bội, không thể kiềm chế cảm xúc, và đôi lúc khiến tình huống trở nên khó xử hơn. Vậy làm thế nào để trở nên bình tĩnh khi giải quyết vấn đề?
Ngày 10/2/2022, Hyun Bin và Son Ye Jin thông báo tin tức kết hôn của mình trên mạng xã hội cá nhân, nhận được sự ngưỡng mộ và chúc phúc từ đông đảo người hâm mộ. Nhìn vào mối tình của cả hai, chúng ta cũng có thể rút ra nhiều chân lý tình yêu cho riêng mình.
MV Armageddon là ca khúc nổi tiếng của nhóm nhạc aespa với giai điệu hip-hop bắt tai và vũ đạo độc đáo. Trong MV này, các cô nàng đã có những tạo hình khá ấn tượng, cùng khám phá nào!
Phần 2 của thương hiệu Alienoid - bom tấn xuyên không kinh phí lớn của Hàn Quốc - sẽ lật mở toàn bộ bí ẩn từ phần 1 với quy mô, cốt truyện, nhân vật, kỹ xảo được nâng cấp hoàn toàn.
Capture Totale phiên bản 2020 kể tiếp câu chuyện về tình yêu bất diệt của nhà Dior với những loài hoa.
Mùa lạnh khi không khí trở nên khô và khắc nghiệt hơn cũng là lúc chúng ta đối diện với các vấn đề bong tróc ở da, trong đó có da môi. Có thể bạn chưa biết nhưng bóc da môi cũng có thể là biểu hiện của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
Năm 2022, "Thám Tử Lừng Danh Conan" chiêu đãi người hâm mộ với đám cưới thế kỷ của Thiếu úy Sato Miwako và Trung sĩ Takagi Wataru - một trong những cặp đôi được nhiều người yêu thích nhất bộ phim.
Một năm vừa qua với quá nhiều thăng trầm biến động, nhưng bản thân chúng ta vẫn không ngừng cố gắng để hoàn thành xuất sắc những mục tiêu của bản thân. Vì vậy, tất cả chúng ta đều xứng đáng được nhận những phần thưởng tích cực để ghi nhận những cố gắng không ngừng, lấy đó làm nguồn cảm hứng, năng lượng để sẵn sàng chiến đấu trong năm tiếp theo.
Đi theo những gì con tim mách bảo hay lắng nghe lý trí dẫn đường? Đó là câu hỏi khó mà người phụ nữ nào khi yêu cũng tự hỏi đôi lần.
Cùng ELLE cập nhật những tin thời trang đáng chú ý nhất cuối tháng 1/2020: Sự thay đổi trong bộ phận nhân sự của Calvin Klein hay sự xuất hiện của 2 khách mời đặc biệt trong chiến dịch Xuân - Hè 2020 của Givenchy.
Về Lâm Thượng tôi như trở về nhà vì được chào đón bằng những lời hỏi thăm thân tình, những nụ cười nồng hậu chất phác và được thết đãi biết bao món ngon tự tay dân bản nuôi trồng và chế biến.
Hailey Bieber luôn được biết đến như một trong những người đầu tiên khởi xướng phong cách thời trang công sở "business-core" với đa dạng các kiểu phối thời thượng dựa trên những item "cốt lõi" chốn công sở.
Trang điểm cũng như vẽ tranh, và bạn là người họa sĩ. Bên cạnh bảng màu, cây cọ, phấn mút, bạn cũng có thể ứng dụng lý thuyết màu sắc như một họa sĩ chuyên nghiệp. Biết cách ứng dụng các lý thuyết màu sắc vào trang điểm là cách khắc phục nhiều nhược điểm của làn da để có được lớp nền hoàn hảo.