Các dấu hiệu của bệnh thận nói chung và suy thận nói riêng thường xảy ra âm thầm, khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn 10 triệu chứng cơ thể có thể giúp bạn nhận biết suy thận.

Công việc freelancer là lựa chọn của khá nhiều bạn trẻ hiện nay. Vậy những bí quyết nào giúp những người mới bắt đầu công việc này thành công?

Đã bao giờ bạn tò mò về khả năng giữ bình tĩnh của bản thân? Liệu bạn là một người không dễ mất bình tĩnh, người sở hữu bản tính điềm tĩnh tự nhiên, hay người luôn nổi giận trước những tình huống căng thẳng? Bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

Trị mụn được ví như một “cuộc chiến” dai dẳng mà các cô gái phải đối mặt. Để có thể sở hữu một làn da mịn màn, các nàng phải chiến đấu với vô số những chủng loại mụn khác nhau. Trong đó, mụn li ti là những loại mụn phổ biến và dễ gặp phải nhất.

Bạn có biết khi đã lỡ thương ai đó, chúng ta đều có những dấu hiệu giống nhau không? Hãy cùng ELLE khám phá xem khi ai đó "phải lòng" bạn, họ sẽ có những biểu hiện gì nhé . 

Sau một ngày dài căng thẳng hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy tinh thần chùng xuống, tinh dầu có thể trở thành “cứu tinh” giúp bạn nhanh chóng lấy lại cân bằng. Hơn nữa, nhiều hương thơm tinh dầu - như oải hương tinh tế, bạc hà the mát hay nhũ hương nồng ấm – còn tiếp thêm sinh lực và kích thích não bộ, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn toàn diện cho cơ thể lẫn tâm trí.

Một trong những lý do khiến cho tình bạn tan vỡ chính là "xa mặt cách lòng" và thiếu thời gian dành cho nhau. Vậy làm thế nào để tình bạn không rạn nứt khi bạn bè phải xa cách nhau?

Nếu năm 2024 bạn vẫn chưa đạt được những bước tiến hoặc thay đổi đáng kể trong cuộc sống, hãy để năm 2025 là cột mốc để bạn làm mới chính mình. Đây là thời điểm lý tưởng cho bạn bước ra khỏi vùng an toàn, xây dựng thói quen tích cực và kiên trì theo đuổi những mục tiêu lớn lao.

Trong những hình ảnh mới nhất, ngoài các khoảnh khắc "tình bể bình" với Shawn Mendes, Camila Cabello còn gây ấn tượng với vẻ đẹp quyến rũ khó quên.

Chúng ta thường nghĩ rối loạn lo âu là căn bệnh chỉ có ở người hướng nội bởi họ có xu hướng thích ở một mình và không ưu tiên các mối quan hệ xã hội. Thế nhưng, trên thực tế, nhiều người hướng ngoại cũng đang khổ sở với căn bệnh này và thậm chí còn nghiêm trọng hơn so với người hướng nội.

Sắc ánh bạc cùng cảm hứng sôi động từ những sàn disco thập niên 60 và trào lưu vị lai lại một lần nữa “thống lĩnh” xu hướng thời trang Thu-Đông năm 2021 của làng mốt.

Thời đại mạng xã hội lên ngôi, con người dễ xao động trước những điều hào nhoáng. Thành công, địa vị cao trong xã hội, hình thể đẹp, mối quan hệ như ý… trở thành những chuẩn mực phổ biến để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc. Điều này khiến chúng ta đôi khi quên mất rằng, hạnh phúc cũng có thể bắt nguồn từ những điều rất bình dị.

Staycation được kết hợp từ 2 từ “stay" và “vacation" trong tiếng Anh, có nghĩa là du lịch tại chỗ. Những năm gần đây, staycation trở thành xu hướng du lịch của giới trẻ bởi chi phí hợp lý, hành lý gọn nhẹ và di chuyển nhanh chóng. Bạn đã biết về hình thức du lịch mới mẻ này chưa?

Thị trường làm đẹp biến động khi thế giới nổ ra các công cuộc bảo vệ môi trường. Kết quả là, khái niệm "mỹ phẩm sạch" ra đời.

Ai trong chúng ta cũng có tình đầu để nhớ. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao đi qua bao tháng năm cuộc đời, mối tình ấy vẫn cứ thấp thoáng đâu đó trong trí nhớ của mình hay không?

Treatment là “bí quyết vàng” quan trọng trong hành trình chăm sóc da chuyên sâu, có thể mang lại hiệu quả vượt trội, nhưng cũng dễ gây tổn thương nếu dùng sai cách. Hãy cùng ELLE tìm hiểu rõ hơn treatment là gì, cách lựa chọn sản phẩm đặc trị phù hợp với từng loại da, để làm đẹp an toàn hiệu quả.

Mang vị chua đặc trưng, các món ăn lên men còn chứa nhiều lợi khuẩn và enzyme có lợi cho sức khỏe. Nhờ quá trình lên men, dưỡng chất trong thực phẩm được phân giải giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản, có thể thực hiện tại nhà.