Kết quả tìm kiếm: squad

bài viết liên quan

những phim Hàn nổi bật tháng 6 2025

8 bộ phim Hàn Quốc mới và nổi bật nhất lên sóng vào tháng 6/2025

Tháng 6 này, màn ảnh Hàn Quốc trở nên sôi động hơn bao giờ hết với loạt tác phẩm mới trải dài từ bi kịch gia đình, hành động kịch tính cho đến lãng mạn kỳ ảo và cả những câu chuyện tình yêu trong giai đoạn công nghệ phát triển một cách nhanh chóng. Mỗi bộ phim là một lát cắt cảm xúc khác nhau, phản chiếu những mảnh đời vừa mỏng manh, vừa mãnh liệt giữa thế giới đầy biến động.

03/06/2025
Bí quyết giữ dáng của Suzy

Bí quyết eo thon dáng đẹp của Suzy

Xuất hiện trong bộ phim đầu tay Dream High (Phần 1) là hình ảnh Suzy với thân hình mũm mĩm, khuôn mặt béo cùng với phần bụng, đùi đầy ngấn mỡ. Cho đến khi nhận vai diễn trong bộ phim Uncontrollably Fond, Suzy hoàn toàn lột xác với thân hình hoàn hảo cùng những đường cong khỏe mạnh, săn chắc. Bí quyết nào giúp cô có sự thay đổi ngoại hình ngoạn mục như thế?

16/02/2023
chạy bộ nữ

Phái đẹp cần lưu ý điều gì khi chạy bộ?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

18/10/2025
phim hàn quốc twenty five twenty one

5 lý do khiến bạn phải rung động khi xem Twenty Five Twenty One

Những bộ phim Hàn lãng mạn đầu tiên của năm 2022 vừa lên sóng. Sau một loạt phim kinh dị giật gân, All Of Us Are Dead mạnh mẽ mở ra bảng xếp hạng phim Hàn Netflix trong năm mới cùng sự kết thúc của Our Beloved Summer, Twenty Five Twenty One là bộ phim tiếp theo được xếp vào danh sách. Đây là một bộ phim truyền hình tình cảm, kể về câu chuyện trưởng thành xen lẫn yếu tố hài hước. Hy vọng phim sẽ khiến chúng ta phải phấn khích trong thời gian tới.

16/02/2022
Cô gái tư thế yoga Pigeon Pose giúp giãn cơ và giảm mỡ bụng dưới.

Các dụng cụ tập luyện tại nhà giúp giảm mỡ bụng dưới

Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.

16/01/2025