Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.
Khi chuyến tàu của năm 2024 bắt đầu khởi hành cũng là lúc nhiều kế hoạch mới được đề ra. Chắc hẳn, mỗi người chúng ta đều đã phác họa một bức tranh tổng thể về những điều bản thân muốn làm trong mười hai tháng sắp tới. Thế nhưng, liệu những kế hoạch ấy có được hiện thực hoá hay không lại là một vấn đề khác.
Nhắc đến cái tên Lưu Thi Thi thì không thể không nhắc đến làn da trắng mịn không tì vết và vóc dáng cân đối của cô.
Xu hướng tập luyện gắn với những con số hiện đang rất thịnh hành trên Tiktok, và phương pháp "3-2-1" cũng không ngoại lệ. Liệu phương pháp luyện tập này có phải là chìa khoá để xây dựng cơ thể săn chắc và cân đối?
Vẻ đẹp gợi cảm của nàng mẫu Emily Ratajkowski có lẽ là niềm mơ ước của nhiều phái nữ. Liệu cô nàng có bí mật gì để có được vẻ ngoài vô cùng thu hút đó?
Ngày 5/5/2016 vừa qua, các khách mời đặc biệt đã có dịp chiêm ngưỡng 123 chiếc ví cầm tay Knot (nằm trong khuôn khổ chuỗi triển lãm “Knot: Hành trình về quá khứ”) tại cửa hàng Bottega Veneta, thuộc trung tâm mua sắm Union Square, TP. Hồ Chí Minh.
Hôm nay, ELLE sẽ cùng bạn khám phá các bài tập thể dục đã giúp Kate Upton trở thành người phụ nữ nóng bỏng nhất năm.
Crystal Phuong tham dự tuần lễ thời trang New York Fashion Week 2014, ngày thứ 6. Áo khoác motor: Nordstrom Váy hoa midi: Vintage Giày và túi: Valentino Kính mắt: Dior Trang sức: Gorjana Xem thêm hình ảnh tại: http://www.crystalphuong.net/2014/10/nyfw-times-square.html
Tối thứ bảy vừa qua (07/07/2016), khoảng 500 khách mời đã đến tham dự “Đêm hội tụ của những câu chuyện thiết kế đến từ nước Ý” - “Cassina - The Stories of Design” tại Showroom Cassina, thuộc tòa nhà Saigon Times Square, TP.HCM.
Cửa hàng mới tại TTTM Union Square tuân thủ tuyệt đối “tôn chỉ xa xỉ” của Hermès: Không phô trương hào nhoáng, chiếm trọn cảm tình của khách thăm quan với từng góc nhỏ được nhuộm trong cái đẹp.
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Vóc dáng thon gọn săn chắc chỉ trong thời gian ngắn với bài tập đơn giản, tại sao bạn không thử?
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Có những chiếc túi đã trở thành huyền thoại. LV Lockit và Speedy, Lady Dior, Hermès Birkin, Chanel 2.55… mỗi cái tên là một niềm mơ ước. Vì thế, không có lý do gì để các thương hiệu hàng đầu không làm mới lại chính những thiết kế túi kinh điển của mình!
Lão hóa là quy luật tự nhiên. Tuy nhiên tốc độ của quá trình này hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của mỗi cá nhân. Ba thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày dưới đây là giải pháp khoa học giúp bạn chủ động thiết lập lại đồng hồ sinh học và đẩy lùi dấu hiệu thời gian.
Công việc sáng tạo luôn cần sự thúc đẩy ý tưởng trên nhiều khía cạnh, và một không gian làm việc với những thiết bị công nghệ chất lượng luôn đóng vai trò quan trọng, góp phần cho sự thành công của từng dự án. Theo đó, giới kiến trúc sư và thiết kế nội thất ngày nay lựa chọn màn hình máy tính không chỉ để đảm bảo nhu cầu công việc, mà còn dựa trên nhiều tiêu chí như hiệu suất tối ưu, thiết kế tối giản, thân thiện với sức khỏe người dùng và bảo vệ môi trường,...
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.
