Kết quả tìm kiếm: squat

bài viết liên quan

cô gái ngồi thiền yoga

Bí quyết đơn giản giúp bạn ngưng trì hoãn việc tập luyện

Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.

20/01/2025

Thượng đẳng xa hoa tại căn hộ dịch vụ The Reverie Saigon Residential Suites

Sở hữu những căn hộ dịch vụ đẳng cấp bậc nhất Việt Nam, khách sạn The Reverie Saigon vừa giới thiệu gói nghỉ dưỡng 'Suite Dreams' rất hấp dẫn dành cho những du khách sành điệu hay những ai muốn trải nghiệm một kỳ nghỉ dưỡng xa hoa theo phong cách resort ngay trong lòng thành phố tại khách sạn sang trọng nhất Châu Á.

28/09/2018
nhung cau noi thieu khon ngoan noi cong so elle vn image

5 câu nói thiếu khôn ngoan nơi công sở

Nói chuyện là cả một nghệ thuật. Có thể bạn chưa hiểu hết nghệ thuật này nhưng cũng đừng ngây thơ chạm phải những “giới hạn” trong lời nói nơi công sở.

15/06/2016
nghiện công việc feature

Bạn có bao nhiêu dấu hiệu của người nghiện công việc?

Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.

13/09/2019

4 thói quen phổ biến vô tình cản trở bạn phát triển khả năng tư duy

Nếu bạn duy trì những thói quen xấu lặp đi lặp lại hằng ngày, não bộ có thể rơi vào trạng thái trì trệ và có thể gây ra một tâm lý ngại thay đổi, ngại rời vùng an toàn, ít linh hoạt và bảo thủ hơn. Từ đó, chúng vô tình tạo ra các rào cản, kìm hãm quá trình phát triển trí tuệ và khả năng sáng tạo.

13/11/2024
Tung đầy may mắn trong dịp năm mới cùng Gỏi Cá Thịnh Vượng

Tung đầy may mắn trong dịp năm mới cùng Gỏi Cá Thịnh Vượng

Được dùng như món khai vị để tăng thêm phần may mắn trong năm mới, Gỏi Cá Thịnh Vượng - Yu Sheng là sự thăng hoa của phú quý và là biểu tượng cho sự thịnh vượng và trường thọ. Người Singapore, đặc biệt là giới kinh doanh và thương nhân rất yêu thích thưởng thức món ăn này trong mỗi dịp năm mới bởi đây là món ăn biểu tượng cho thành đạt, an khang và thịnh vượng.

15/01/2019
Sắc xanh mê hoặc trong BST nữ trang của Archi Dior

Sắc xanh mê hoặc trong BST nữ trang của Archi Dior

[Tạp chí ELLE – 11/2016] Victoire De Castellane, Giám đốc Sáng tạo của Dior Joaillerie, đã tạo nên những thiết kế nữ trang và đồng hồ độc nhất vô nhị cho cửa hàng mới nhất của thương hiệu ở Paris

17/11/2016

Banana Republic – Thời trang Xuân-Hè 2016

Bộ sưu tập thời trang Xuân Hè 2016 của Banana Republic khiến giới hạn sáng tạo của bạn như được cơi nới và mới mẻ hơn. Các mẫu trang phục hướng đến tính cơ bản, thích hợp cho nhiều hoạt động.

27/09/2015
La Veranda Resort Phu Quoc

La Veranda, thập niên kiến trúc kiểu Pháp

Lấy cảm hứng từ kiến trúc thuộc địa Pháp, La Veranda Resort Phu Quoc là chế tác hoàn mỹ của kiến trúc cổ xưa và văn hóa Việt. Thành lập từ 2007 tại Phú Quốc, resort đến nay vẫn được xem là chuẩn mực vàng của dòng khách sạn boutique cao cấp với sự kế hợp hài hòa giữa sự thanh lịch, vẻ đẹp quên thời gian và nét tinh tế.

24/08/2016