Kết quả tìm kiếm: squat

bài viết liên quan

tai nghe đáng mua 2025

Gợi ý 7 sản phẩm tai nghe không dây đáng mua nhất 2025

Với thiết kế nhỏ gọn, tính di động cao và loạt tính năng tiên tiến, tai nghe không dây đang dần trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của những quý cô hiện đại. Dù bạn là người đam mê âm nhạc, dân văn phòng cần cải thiện sự tập trung hay tín đồ thể thao muốn duy trì nhịp tập luyện, sản phẩm này đều hứa hẹn mang đến cho bạn những trải nghiệm âm thanh tối ưu, sống động và đầy chân thực.

15/03/2025
Bí quyết làm sáng da cho da dầu, khô và nhạy cảm

Bí quyết làm sáng da cho da dầu, khô và nhạy cảm

Khi bạn thấy làn da có những dấu hiệu thô sần, xỉn màu, thiếu sức sống, hãy áp dụng ngay những phương pháp được các chuyên gia da liễu gợi ý sau đây để giúp da “lột xác” bừng sáng rạng ngời nhé.

01/07/2017

Ngọc Trâm: “Tôi & khu vườn luôn nâng đỡ cho nhau”

Là một nghệ sĩ thêu, một NTK đồ họa, một người mẹ của hai đứa trẻ, Phạm Ngọc Trâm xoay vần trong những trách nhiệm và công việc suốt 24 giờ mỗi ngày. Dù vậy, mỗi khi tôi nhắn tin cho chị, thể nào chị cũng trả lời ngay tức khắc với niềm nhiệt thành bất tận mà hiếm có người nghệ sĩ nào duy trì được mãi.

27/03/2022
Cách rửa cọ trang điểm để bảo vệ làn da

Làm thế nào để “tổng vệ sinh” cọ trang điểm đúng cách?

ELLE biết rằng bạn luôn yêu chiều làn da bằng quy trình skincare tỉ mỉ. Tuy nhiên có một nguyên nhân khiến làn da dù có chăm sóc kỹ đến đâu vẫn khó có thể đẹp là sử dụng dụng cụ trang điểm kém vệ sinh. Vấn đề này chẳng phải của riêng ai, do đó ELLE sẽ giúp bạn đơn giản hoá chúng chỉ với những bước nhanh chóng sau...

13/07/2021

Bí quyết làm đẹp của 4 mỹ nhân Nam Mỹ

Với mái tóc nâu ánh vàng óng ả, làn da sáng mịn và những đường cong chắc khỏe, chẳng có gì lạ khi các mỹ nữ gốc Brazil lại làm mưa làm gió trên những sàn diễn thời trang và trang bìa của nhiều tạp chí quốc tế. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của họ hóa ra cũng thật đơn giản!

04/07/2014
Chương trình ẩm thực trong tháng 11/2017 tại Sheraton Sài Gòn

Chương trình ẩm thực trong tháng 11/2017 tại Sheraton Sài Gòn

Khách sạn Sheraton Sài Gòn đang rất háo hức giúp bạn chuẩn bị một bữa tiệc tại gia thịnh soạn cùng gia đình và người thân yêu để chào mừng ngày Lễ Tạ Ơn đang đến gần. Hãy tận hưởng buổi tiệc đầm ấm bằng các món ăn truyền thống đặc trưng của mùa lễ.

31/10/2017
6 bí quyết làm đẹp tại nhà- ELLE Việt Nam

6 bí quyết làm đẹp tại nhà

Hãy cùng Elle tìm hiểu 6 cách làm đẹp theo phương pháp DIY (Do-it yourself) mà các chuyên gia khuyên, giúp chống lại những “tai họa sắc đẹp” thường xuyên xảy ra với bất kì ai.

25/05/2015
cô gái hóa thân các hình tượng khác nhau

Đi tìm cảm hứng hóa trang mùa Halloween từ 4 beauty blogger đình đám

Búp bê kẹo ngọt đáng yêu hay nàng “Goth girl” đầy bí ẩn, bạn sẽ hóa trang thành ai trong lễ hội Halloween năm nay? Hãy cùng ELLE khám phá những ý tưởng trang điểm sáng tạo và độc đáo từ 4 nữ beauty blogger nổi tiếng, để tìm cảm hứng cho màn biến hóa của riêng mình.

14/10/2024

Hãy yêu, xin đừng xét đoán

Tôi nhớ như in lần đầu tiên nhìn thấy những phụ nữ Kayan với cần cổ rất dài bởi đeo bao nhiêu là vòng đồng trên tivi. Tôi đã rất kinh ngạc, kèm theo cả một chút ghê sợ.

05/03/2015
các tài khoản instagram về ăn uống lành mạnh

6 tài khoản Instagram truyền cảm hứng ăn uống lành mạnh

Trong vòng hai năm qua, đại dịch COVID-19 đã mang đến nhiều phiền toái nhưng cũng cho chúng ta cơ hội để tập trung vào bản thân nhiều hơn. Khoảng thời gian này vô cùng thích hợp để bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, bắt đầu từ việc thay đổi chế độ ăn uống.

06/09/2021