5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Thành Thăng Long xưa và thủ đô Hà Nội ngày nay nằm trong vùng tam giác châu thổ sông Hồng, Miền Bắc, Việt Nam có đất đai mầu mỡ, trù phú, nơi đây đã sớm là một trung tâm chính trị và tôn giáo ngay từ những buổi đầu của lịch sử Việt Nam.
Cùng chiêm ngưỡng những hình ảnh cập nhật mới nhất từ thảm đỏ lễ trao giải âm nhạc Mỹ American Music Awards 2015 vừa diễn ra ở Los Angeles.
Ngày 2/4/2024, bộ phim tâm lý, giật gân "Hào Quang Đẫm Máu" đã phát hành poster và trailer chính thức, hé lộ toàn cảnh câu chuyện “đẫm máu” của sao nữ hết thời do Ji Yeon (T-Ara) đảm nhận.
Gần đây, cộng đồng làm đẹp bỗng sôi động hẳn với sự xuất hiện của thỏi son thạch với nhiều màu sắc bắt mắt, vô cùng trong suốt và ngọt ngào. Không ít bạn gái đã bỏ tiền săn lùng bằng được sản phẩm này để có thể bắt kịp trào lưu làm đẹp mới. Hãy cùng ELLE giải mã trào lưu son thạch hot nhất hiện nay nhé!
Phần đẹp nhất của thể thao có khi không phải là chiến thắng. Thế nhưng, phải chăng, thể thao được tạo nên từ thất bại và những người thua cuộc nhiều hơn là chiến thắng và các nhà vô địch.
Ra mắt trên Netflix vào cuối tháng 5, “Sirens” nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ dàn diễn viên tên tuổi gồm Julianne Moore, Meghann Fahy và Milly Alcock, cùng chủ đề gai góc về giai cấp, nữ quyền, sang chấn tuổi thơ. Phim được đánh giá là một tác phẩm đáng xem, kết hợp tinh tế giữa hài kịch đen và tâm lý, phản ánh những mối quan hệ phức tạp trong xã hội hiện đại.
Là một yếu tố không thể thiếu trong không gian sống hiện đại, máy xông tinh dầu nổi bật với khả năng lan tỏa hương thơm trên diện rộng, cải thiện chất lượng không khí và giúp thư giãn tinh thần. Bên cạnh đó, sản phẩm còn góp phần tạo điểm nhấn thẩm mỹ cho ngôi nhà của bạn nhờ kiểu dáng đa dạng và thiết kế tinh tế.
Tinh thần lạc quan giúp bạn nhìn nhận các khía cạnh của cuộc sống bằng góc nhìn tích cực và tươi sáng hơn, nhờ đó góp phần giảm căng thẳng, nâng cao hiệu suất và tăng khả năng tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc. Phẩm chất này không phải một đặc điểm bẩm sinh mà là kỹ năng có thể được rèn dũa thông qua thói quen, môi trường và cách bạn suy nghĩ, phản ứng với cuộc sống hằng ngày.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] ELLE giới thiệu đến bạn danh sách những cuốn sách mới hay, giúp bạn dành nhâm nhi đọc lúc rảnh rỗi vào những ngày cuối hè này.
Có cả một danh sách dài những lý do vì sao một bộ phim kinh phí thấp như Get Out lại có thể bất ngờ xô đổ kỷ lục doanh thu của các bom tấn xuất thân đầy kiêu hãnh ra mắt cùng thời điểm. Hơi uổng phí nếu bạn đã bỏ lỡ tác phẩm giải trí đáng đồng tiền bát gạo này trên màn ảnh rộng. Vì bộ phim có thể là dấu mốc chuyển mình cho dòng phim kinh dị trong tương lai, thể loại đang khao khát các ý tưởng độc đáo khơi gợi nỗi sợ hãi thầm kín của con người thời đại hơn là chỉ lạm dụng những yếu tố ghê rợn về mặt thị giác.
Chuyện các sao nữ có cùng lựa chọn thời trang thảm đỏ là điều không hiếm gặp. Nhưng trên hình thể và cách kết hợp của mỗi người lại có nhiều khác biệt thú vị.
Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và hai con đang vô cùng háo hức về đám cưới sắp tới với nhà biên kịch kiêm sản xuất Brad Falchuk.
Nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ nổi tiếng người Mỹ tiết lộ cô là một fan chân chính của nhóm nhạc BTS , đồng thời bản thân cô cũng từng viết nhiều ca khúc cho các nghệ sĩ K-pop.
NTK Phạm Đăng Anh Thư bật mí, BST sắp ra mắt tại ELLE Wedding Art Gallery 2020 sẽ mang đến nhiều thiết kế nhẹ nhàng và bay bổng, tượng trưng cho niềm hạnh phúc thăng hoa của cô dâu trong ngày cưới.
Làm mới mái tóc quen thuộc giúp bạn mới mẻ hơn. Năm 2024 đã sang, bạn còn ngần ngại gì khi tự tay khám phá cách làm tóc tại nhà cùng máy uốn?
Qua những sự kiện đau buồn xảy ra trên thế giới, Dries Van Noten sẽ giúp khán giả tìm lại sự lạc quan qua BST mùa xuân 2018 tại Paris Fashion Week.
Khởi đầu năm mới với tinh thần lạc quan và vẻ ngoài rạng ngời để cả năm tràn đầy năng lượng tích cực. Khám phá bí quyết “tươi không cần tưới” mùa đầu năm cùng vợ chồng siêu mẫu Hà Anh và thương hiệu dép tông thời trang Havaianas ngay.