Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Bài viết chia sẻ một số kiến thức về xuất nhập cảnh Châu Âu và những trải nghiệm tuyệt vời khi đi du lịch tại lục địa xinh đẹp, giàu truyền thống văn hóa, văn minh và phát triển này.
Khi việc xây dựng lối sống bền vững đang ngày càng được xem trọng thì du lịch xanh là lựa chọn dành cho những người thích dịch chuyển, yêu thiên nhiên.
[ Tạp chí Phái đẹp ELLE số tháng 11/2017] Chúng ta từng nghe về nhánh nước hoa mang phong cách Oriental - Phương Đông. Hồi còn nhỏ, hẳn bạn đã từng được nghe kể về chuyện "Nghìn lẻ một đêm". Mùi hương mang phong cách Oriental không chỉ bí ẩn, hấp dẫn không hồi kết tựa câu chuyện cổ tích mà còn "nguy hiểm" và dẫn dụ vô cùng.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), hay hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, là một dạng rối loạn thần kinh thường xuất hiện sớm ở thời thơ ấu. Hội chứng này thường gây khó khăn trong việc tập trung, tổ chức, và dễ dẫn đến tính hiếu động thái quá cũng như hành vi bốc đồng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ADHD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày, từ học tập, công việc cho đến các mối quan hệ của người bệnh.
Sự khôn khéo có phải là chìa khoá đưa Hoa hậu Đặng Thu Thảo bước lên nấc thanh đỉnh cao trong sự nghiệp cũng như tình yêu trong mơ khiến nhiều người ao ước.
Theo tin độc quyền của The Hollywood Reporter, hãng Marvel chính thức ký kết với đạo diễn Taika Waititi để sản xuất phần 4 loạt phim Thor, sau lần hợp tác thành công lớn ở phần 3 - Thor: Ragnarok (2017). Với Thor phần 4, vai Thần Sấm của Chris Hemsworth cũng trở thành siêu anh hùng có loạt phim solo dài nhất trong vũ trụ Marvel.
Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn là điều tốt?
Café Cardinal mang phong cách ẩm thực Pháp tinh tế nhờ bàn tay tài hoa của bếp trưởng Sebastien Schneider và các cộng sự. Nhà hàng phục vụ cả ngày với thiết kế lộng lẫy cùng không gian mở lãng mạn giúp thực khách ngắm cảnh đẹp Sài Gòn từ tầng 6 khách sạn The Reverie Saigon
Theo kết quả nghiên cứu của Anh, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất định. Nắm được quy luật này sẽ giúp bạn chủ động trong việc nâng cao sức khỏe của bạn và giữ gìn sự tươi trẻ.
Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao.
Bộ phim Beauty and the Beast đình đám ở rạp phim tháng 4 năm nay được chọn là phim chiếu mở màn cho LHP quốc tế Bắc Kinh lần thứ 4.
Có nhiều người thường nói, tuổi 20 là độ tuổi đẹp nhất của các cô gái, khi sức trẻ căng tràn nhựa sống, vẻ đẹp tươi mới với tâm hồn mơ mộng.
Ngoài những bữa tiệc họp mặt người thân bạn bè, còn gì thú vị hơn việc cùng nhau xem các bộ phim Hàn Quốc đặc trưng cho mùa lễ hội?
Làn da zen là làn da cân bằng, khỏe mạnh, hoàn hảo và tươi mới. Chăm sóc làn da nhạy cảm theo triết lý Zen Nhật Bản là cách để bạn tỏa sáng tự nhiên từ bên trong.
Bạo lực súng đạn đang là nỗi ám ảnh của không ít học sinh, sinh viên, giảng viên tại các trường học ở Mỹ. Họ đã cùng xuống đường để yêu cầu Chính Phủ có biện pháp ngăn chặn tình trạng này tái diễn.
Cannes 2025 ghi dấu sự trở lại ấn tượng của những nữ minh tinh không tuổi, nơi vẻ đẹp vượt thời gian hòa quyện cùng phong cách sang trọng và khí chất vương giả.
Hành trình mặc đẹp năm qua đã gần đến hồi kết, nhìn lại từ điển xu hướng và tham khảo thông điệp từ vũ trụ để chốt lại những ý tưởng thời trang kích khởi sức quyến rũ từ trong ra ngoài.